人际交往焦虑症

你的问题只有一个方法可以解决：就是强迫自己多和别人接触，多和别人在一块儿，开始会不自在会紧张，而时间长了，不自在多了，紧张多了，你的免疫力就产生了，问题自然就解决了。
就像零度你就会觉得冷，但若让你天天在零下五度的环境中呆着，再回到零度，你还会觉得冷吗。

社交焦虑是一种与人交往的时候,觉得不舒服、不自然,紧张甚至恐惧的情绪体验

您好，有缘路过的朋友，如您或朋友亲人，正倍受煎熬。真是令人悲伤，不过苦痛会化解的，我们诚心诚意面对它，我们反思觉察我佛们是不是可以慈悲对待自己。烦恼需要我们增加智慧来面对，为大家推荐一部书籍，走出焦虑风暴，这是一部系统的心理解脱，成长书籍，一定会帮到大家的。

社交焦虑症广泛存在，多数人都有的症状，比如害怕见生人，见了生人后脸红，交流时眼睛不能和对方对视，不愿出门，随着时间的推移很多人会逐渐改变这种情况，趋向于成熟。也有一部分人心理压力增加，与其他人交流时产生心理障碍，即为社交焦虑症。而且这一症状会导致精神长期紧张，导致内分泌变化，免疫下降，甚至导致口腔疾病，比如牙龈炎、牙周炎等炎症的产生。可以在进行心理调节的同时还可以使用抗糖牙膏，缓解预防口腔疾病的发生。

这关乎到自身的健康问题还是去正规的医院好一些，像这里就很靠的住

神经症主要表现为持久的心理冲突和情绪烦恼病人觉察或体验到这种冲突并因此而深感痛苦且妨碍心理社会功能　　神经症的躯体表现：经常表现为耳鸣、眼花、心慌、气短、消化不良、恶心呕吐、腹胀便秘、出汗、肢体震颤、遗精、阳痿、月经不调等这些症状常相伴神经系统症状出现如果是器质性蹭造成的则还有相应的原发岔现

社交焦虑证就是说对和人际交往方面有很焦虑的特征，不敢去和人交往也不敢去和别人说话，这种的话要慢慢地试图去和别人沟通才有的改善。

大学生开学焦虑症解决方法：
大学生在身心发展过程中，有意识地掌握一些常用的自我心理调适方法，如自我暗示法等，对自我心理放松、消除心理压力是必要而可行的。
自我暗示是靠思想、语词，对自己施加影响以达到心理卫生、心理预防和心理治疗目的的方法。通过自我暗示，可以调理自己的心境、感情、爱好、意志乃至工作能力，起到非常积极的作用。比如，面临紧张的考场，反复告诫自己“沉着、沉着”;在荣誉面前，自敲警钟“谦虚、谦虚”;在遭遇挫折时，安慰自己“要看到光明，要提高勇气”等等。
学习自我暗示，需要坚强刚毅的意志，要对自我及自我暗示有坚定不移的信心，并在实践中进行锻炼，使自我暗示得到恰如其分地应用。
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span　　孩子患有焦虑症的越来越多，导致孩子焦虑症的因素有很多，近年来有研究发现父母本身的心理状况以及不良的教育方式是造成孩子得焦虑症的重要因素，爸爸妈妈本身的情绪状态也会对孩子的情绪状态产生影响，许多研究表明妈妈的焦虑程度、恐惧状况、强迫症状都对孩子的焦虑状况有较大的影响。/span span　　同时，爸爸妈妈过分严厉或者过分溺爱的教养方式也会造成孩子过于敏感，有焦虑症状。最后，爸爸妈妈在解决问题的时候，如果经常采取吵架、打骂等破坏性方式，同样易造成孩子的焦虑症状。　　/span