八段锦分段讲解视频

麻烦可以再上传一下八段锦的视频吗

你要听还是干嘛？

岳飞，南宋时人

都挺好的第二版最好

我这有给你发

（一）两口子

艳姨：要单要双？

徐叔：要双！

艳姨（迅速而坚定的）：仨九！

（二）  磕磕绊绊

  哎呀，我又摔跟头了！从年轻的时候就开始摔，这一辈子就是磕磕绊绊过来的呀 ！

（三）无题

      打电话如果是空号儿，你也梁纯不用掰扯，说明我这个人已经没了。

（四）东让大北娘俩

     橡滑咐 晚上女儿说：“老妈馋茶蛋了，明天我煮些。”老妈没说什么。第二天早上起来看到老妈已经煮好茶蛋了。女儿说：“老妈我馋星星了[呲牙]”老妈仍没有说什么，难不成明儿早有星星吃[得意]

搜八段锦视频很具体的

3月26日 13:45 有人说，网络时代是危险的时代，充满了虚幻和泡沫。我想，既然存在的，有吸引力的，必定有其独到的地方。三年前，不怎么喜欢网络的我，一不留神，就被这张网牢牢的罩住。当然网络，有时真是苦人心志，劳人筋骨，饿人体肤……
自从耗心竭力的营建起属于自己的《大话西游》帐号游戏后，我对这一点有了更深的体会，同时也更真实地感受到这个游戏的魅力和它所带来的乐趣。有时明明已经下班了，却趁空儿一头钻进游戏里，久久不愿离去，直到女友催促的电话接二连三地打进来，还一个劲儿的回复：“公司有点事，干完就回去。”
这也许就是我玩《大话西游》点滴写照吧！~！~！

8个动作，简单易学，做完后全身舒畅，可预防颈椎、腰椎毛病