中医养生六字诀

顺就是要顺着季节养生，不同季节选择不同的养生方式，静就是让心静下来，不要特别浮躁，修就是修身养性，不能经常生气，调就是调整自己的呼吸，经常进行深呼吸，补就是进补，多吃滋补的食物，固就是稳固精神和气血。

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足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇；不要赤脚在潮湿的地方长期行走。

适当喝点用黄芪煲的乌鸡汤有助于补虚、祛湿、健胃开脾、预防感冒。黄芪是百姓经常食用的纯天然品，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用 。

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六字诀，即六字诀养生法，是我国古代流传下来的一种养生方法，为吐纳法。特点是强化人体内部的组织机能，通过呼吸导引，充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病的侵袭，防止随着人的年龄的增长而出现的过早衰老。

找东西，办事，出门，升官，遇事不决，想什么时候用，什么时候用

小说全名是天师寻龙诀。是连载洞游中于奇迹网的一部悬疑、风水相术类小说，作者是净明乔。皮剑青擅长风水相术。自己的奶奶是天医神婆，为解决因阎王纳山点卯而磨橡造成的劫难，不得已装疯卖傻。自己的奶奶曾与五个家庭订下婚约，除朱姓家族以外其余四个家族都已退婚，而他也发现朱栩诺是值得自己深爱的人。

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壬寅癸卯好像漏了。