谈跑步
当我谈跑步时我谈些什么推荐理由
健康,这是人们最需要的,有了健康才会有幸福生活的基础;健壮(或健美),好身材是吸引异性的亮点;锻炼意志,毕竟跑步很累,能够坚持不懈,对于锻炼意志有很大好处。其他还有不少好处,比如养成科学的生物钟,能够扩大交友范围,等等。
当我谈跑步时我谈些什么
可以谈一谈学习或工作上的趣事,也可以讲一讲个二人在某方面的共同话题,或是跑步要注意的要领
当我们谈起跑步 我们在谈些什么
当我们谈起跑步,我们可以谈一些跑步的心得。还有一些跑步的技巧。
当我跑步时我在谈什么
当我跑步时我在谈昨天的日常生活,希望我的回答对你有所帮助。
村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
你想问什么?
经典语录:
1、我这个人是那种喜爱独处的性情,或说是那种不太以独处为苦的性情。每天有一两个小时跟谁都不交谈,独自跑步也罢,写文章也罢,我都不感到无聊。和与人一起做事相比,我更喜欢一个人默不作声地读书或全神贯注地听音乐。只需一个人做的事情,我可以想出许多来。
2、任何一把剃刀都自有其哲学。
3、违背了自己定下的原则,哪怕只有一次,以后就将违背更多的原则。
4、但凡值得一做的事情,自有值得去做甚至做过头的价值。
5、失去理智的人怀抱的美好的幻想,在现实世界中根本是子虚乌有。
6、或许我不该仰望天空,应当将视线投去我的内部。我试着看向自己的内部,就如同窥视深深的井底。
7、也许,每天看见许多的水,对人类具有重大意义。
8、我就是我,不是别人,这于我乃是一份重要资产。心灵所受的伤,便是人为这种自立性而不得不支付给世界的代价。
9、学校就是这样一个地方:在学校里,我们学到的最重要的东西,就是“最重要的东西在学校里学不到”这一真理。
经典语录:
1、我这个人是那种喜爱独处的性情,或说是那种不太以独处为苦的性情。每天有一两个小时跟谁都不交谈,独自跑步也罢,写文章也罢,我都不感到无聊。和与人一起做事相比,我更喜欢一个人默不作声地读书或全神贯注地听音乐。只需一个人做的事情,我可以想出许多来。
2、任何一把剃刀都自有其哲学。
3、违背了自己定下的原则,哪怕只有一次,以后就将违背更多的原则。
4、但凡值得一做的事情,自有值得去做甚至做过头的价值。
5、失去理智的人怀抱的美好的幻想,在现实世界中根本是子虚乌有。
6、或许我不该仰望天空,应当将视线投去我的内部。我试着看向自己的内部,就如同窥视深深的井底。
7、也许,每天看见许多的水,对人类具有重大意义。
8、我就是我,不是别人,这于我乃是一份重要资产。心灵所受的伤,便是人为这种自立性而不得不支付给世界的代价。
9、学校就是这样一个地方:在学校里,我们学到的最重要的东西,就是“最重要的东西在学校里学不到”这一真理。
当我谈跑步时我谈些什么 pdf
跑步的时候不要说话最好
村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
很不错的一本书
村上春树:当我谈跑步时我谈些什么
村上春树说:“跑步是我日常生活的一个支柱,只要跑步,我便感到快乐。我写小说的许多方法,是每天清晨沿着道路跑步时学到的,是自然地,切身地,以及实际地学到的。”
当谈到跑步时村上春树谈论的不是宣传跑步对健康的好处,不是健康宣传手册,也不是呼吁别人来加入跑步,只是记录了作者坚持跑步的历程,通过跑步给自己带来的收获。
作者也是从某一时刻开始认真跑步的,他说跑步是因为:“人生逐渐变得忙碌,日常生活中无法自由地抽出时间来了。并不是说年轻的时候时间要多少有多少,但至少没有如此繁多的琐事。不知何故,琐事这玩意儿似乎随着年龄的增长逐渐增多。
其次,恐怕也有我的心思由马拉松移向了铁人三项赛比赛的缘故。众所周知,铁人三项赛除了跑步,还包括游泳和自行车两部分。我本来是一个长跑者,对跑步并不感到恐惧,可是想要掌握另外两项比赛的技巧,则必须进行相应的训练。我从基础开始矫正泳姿,学会了骑自行车的技巧,还重新锻炼了肌肉。这是费时费力的训练,因此消减了用于跑步的时间。
然而,我变得不太热衷跑步,最大的原因或许是从某个时刻开始,对跑步有些厌倦。作者从开始跑步持续了二十三年,参加无数的比赛。作者觉得跑长距离原本与他的性格相符合,只要跑步,他便感到快乐。养成跑步的习惯对他意义重大,通过二十年不间断的跑步,他的躯体和精神大致朝着良好的方向得到强化。”
作者认为自己不是一个适合团体竞技的人,有争强好胜之心但却不在乎胜负成败。长跑是与他心态完全吻合的体育运动。
通过跑一趟全程马拉松便会明白,在比赛中胜过或负于某个特定的人,对跑者来说并不是特别重要。太注重胜负带来的荣耀,如果比赛没有取得好的成绩或者遗憾不能参加,那都会使参赛者参赛动机消失或减半,这样的跑者也不可能长期坚持下去。
对于普通跑者大都会事先设定个人目标,比如先从多少公里开始跑,跑完多少公里,多少时间完成全程,然后再去挑战赛事。假如能在这个时间标准完成,也算完成了某项目标。即便没有在预想的时间内跑完全程,只要有已经尽力的满足感,或者为下次的目标奠定了基础,抑或是有了某种重大发现的东西,大约也算大功告成。换言之,对于长跑者来说,在跑完全程能否感到自豪或类似自豪的东西才是最重要的。
于作者而言写小说如跑步一样,无所谓胜负成败,只要达到自己内心设定的标准,才是最重要的。
跑步不单是有益的体育锻炼,在跑步的过程中不断给自己设定目标不断的提高自己,虽然算不上了不起的跑者,但至少超越了昨天的自己,在长跑中不断地战胜自己。
跑步不需要伙伴或者对手,也不需要特别的器具和装备,更不必特地赶赴某个特别的场所,只要有一双适合跑步的鞋,有一条马马虎虎的路,就可以在兴之所至时爱跑多久就跑多久。
网球不能这样,要专程跑到网球场还得有一个对手才行。游泳虽然可以一个人游,但得找个适宜游泳的泳池才行。骑行也可以一个人骑,但是需要专业的装备。
这也是作者选择跑步的原因。
跑步还让作者摆脱了不良习惯,比如戒烟。
跑步可以满足作者的需求,想做的事情在自己想做的时间爱做多少就做多少。
作者坚持跑步二十多年,跑过很多次马拉松,参加过超级马拉松,参加了铁人三项赛。所有的过程有过不想跑步的时候,厌倦的时候,挣扎的时候,也有跑完全程跨过终点线时满足自豪的时候。
跑全程马拉松时跑到二十公里以上渐渐疲惫,每五公里都是一个未知的领域,每前进一步都是艰难的跋涉,内心挣扎,也期待终点的快速到达,甚至会厌烦不想再跑,想要放弃,跑过四十公里离终点更近了。终点更加清晰,沉重的步伐一步一步的迈进,到达终点才会安心。
跑过超级马拉松,作者更加对跑步产生了厌倦。跑完超级马拉松,为他带来了极大的喜悦,也催生了相应的自信。然而也留下“后遗症”,很长一段时间长跑者的低迷期。由此他还转向了铁人三项赛,还去健身俱乐部打壁球。生活方式也逐渐发生了变化。
经历过内心的挣扎,情绪的低迷,短暂失去过最初毫无道理的狂热恋爱。当再次穿上跑鞋感受早晨的清风,呼吸着新鲜的空气,内心又萌芽了为准备下次马拉松比赛的想法。又集中精神开始了下一次出发。
二十几年的坚持,想要至死都是十八岁,至少还是跑到了最后,在世界各地的路上。
有人夸赞他的毅力,夸赞他的坚强,他说:“ 人生来如此,喜欢的事自然可以坚持下去,不喜欢的事情怎么也坚持不了 。
所以重要的还是要喜欢。所以作者没有向任何人推荐过跑步,说跑步是多么美好的事情,呼吁别人加入跑步。
对于喜欢的人,你就是不闻不问,他也会主动开始跑步;如果不喜欢,纵使你劝得口干舌燥,也是毫无用处。
马拉松不是万人皆宜的运动,就好比小说家并非万人皆宜的职业。
通过阅读本书,能感受到作者通过跑步获得的满足感以及对跑步的热爱。跑步不仅带给作者快乐,同时也让作者精神饱满,虽然年龄增加,但他始终还保持着十八岁时的热情,坚持跑到最后。
把跑步融入生活,当作生活中不可缺少的一部分是很好的,我也喜欢。但不是每个人都喜欢。但是有一种好的习惯,不管是跑步,还是阅读,或者其他兴趣爱好。
并能够长期坚持那个爱好,或多或少都能从中获益,坚持好的习惯,自身潜移默化的也会发生一些改变,不只是我们的生活方式。
培养一种兴趣爱好,一种习惯,能够让自己感觉快乐的习惯,坚持下去,生活会更加充实。
当谈到跑步时村上春树谈论的不是宣传跑步对健康的好处,不是健康宣传手册,也不是呼吁别人来加入跑步,只是记录了作者坚持跑步的历程,通过跑步给自己带来的收获。
作者也是从某一时刻开始认真跑步的,他说跑步是因为:“人生逐渐变得忙碌,日常生活中无法自由地抽出时间来了。并不是说年轻的时候时间要多少有多少,但至少没有如此繁多的琐事。不知何故,琐事这玩意儿似乎随着年龄的增长逐渐增多。
其次,恐怕也有我的心思由马拉松移向了铁人三项赛比赛的缘故。众所周知,铁人三项赛除了跑步,还包括游泳和自行车两部分。我本来是一个长跑者,对跑步并不感到恐惧,可是想要掌握另外两项比赛的技巧,则必须进行相应的训练。我从基础开始矫正泳姿,学会了骑自行车的技巧,还重新锻炼了肌肉。这是费时费力的训练,因此消减了用于跑步的时间。
然而,我变得不太热衷跑步,最大的原因或许是从某个时刻开始,对跑步有些厌倦。作者从开始跑步持续了二十三年,参加无数的比赛。作者觉得跑长距离原本与他的性格相符合,只要跑步,他便感到快乐。养成跑步的习惯对他意义重大,通过二十年不间断的跑步,他的躯体和精神大致朝着良好的方向得到强化。”
作者认为自己不是一个适合团体竞技的人,有争强好胜之心但却不在乎胜负成败。长跑是与他心态完全吻合的体育运动。
通过跑一趟全程马拉松便会明白,在比赛中胜过或负于某个特定的人,对跑者来说并不是特别重要。太注重胜负带来的荣耀,如果比赛没有取得好的成绩或者遗憾不能参加,那都会使参赛者参赛动机消失或减半,这样的跑者也不可能长期坚持下去。
对于普通跑者大都会事先设定个人目标,比如先从多少公里开始跑,跑完多少公里,多少时间完成全程,然后再去挑战赛事。假如能在这个时间标准完成,也算完成了某项目标。即便没有在预想的时间内跑完全程,只要有已经尽力的满足感,或者为下次的目标奠定了基础,抑或是有了某种重大发现的东西,大约也算大功告成。换言之,对于长跑者来说,在跑完全程能否感到自豪或类似自豪的东西才是最重要的。
于作者而言写小说如跑步一样,无所谓胜负成败,只要达到自己内心设定的标准,才是最重要的。
跑步不单是有益的体育锻炼,在跑步的过程中不断给自己设定目标不断的提高自己,虽然算不上了不起的跑者,但至少超越了昨天的自己,在长跑中不断地战胜自己。
跑步不需要伙伴或者对手,也不需要特别的器具和装备,更不必特地赶赴某个特别的场所,只要有一双适合跑步的鞋,有一条马马虎虎的路,就可以在兴之所至时爱跑多久就跑多久。
网球不能这样,要专程跑到网球场还得有一个对手才行。游泳虽然可以一个人游,但得找个适宜游泳的泳池才行。骑行也可以一个人骑,但是需要专业的装备。
这也是作者选择跑步的原因。
跑步还让作者摆脱了不良习惯,比如戒烟。
跑步可以满足作者的需求,想做的事情在自己想做的时间爱做多少就做多少。
作者坚持跑步二十多年,跑过很多次马拉松,参加过超级马拉松,参加了铁人三项赛。所有的过程有过不想跑步的时候,厌倦的时候,挣扎的时候,也有跑完全程跨过终点线时满足自豪的时候。
跑全程马拉松时跑到二十公里以上渐渐疲惫,每五公里都是一个未知的领域,每前进一步都是艰难的跋涉,内心挣扎,也期待终点的快速到达,甚至会厌烦不想再跑,想要放弃,跑过四十公里离终点更近了。终点更加清晰,沉重的步伐一步一步的迈进,到达终点才会安心。
跑过超级马拉松,作者更加对跑步产生了厌倦。跑完超级马拉松,为他带来了极大的喜悦,也催生了相应的自信。然而也留下“后遗症”,很长一段时间长跑者的低迷期。由此他还转向了铁人三项赛,还去健身俱乐部打壁球。生活方式也逐渐发生了变化。
经历过内心的挣扎,情绪的低迷,短暂失去过最初毫无道理的狂热恋爱。当再次穿上跑鞋感受早晨的清风,呼吸着新鲜的空气,内心又萌芽了为准备下次马拉松比赛的想法。又集中精神开始了下一次出发。
二十几年的坚持,想要至死都是十八岁,至少还是跑到了最后,在世界各地的路上。
有人夸赞他的毅力,夸赞他的坚强,他说:“ 人生来如此,喜欢的事自然可以坚持下去,不喜欢的事情怎么也坚持不了 。
所以重要的还是要喜欢。所以作者没有向任何人推荐过跑步,说跑步是多么美好的事情,呼吁别人加入跑步。
对于喜欢的人,你就是不闻不问,他也会主动开始跑步;如果不喜欢,纵使你劝得口干舌燥,也是毫无用处。
马拉松不是万人皆宜的运动,就好比小说家并非万人皆宜的职业。
通过阅读本书,能感受到作者通过跑步获得的满足感以及对跑步的热爱。跑步不仅带给作者快乐,同时也让作者精神饱满,虽然年龄增加,但他始终还保持着十八岁时的热情,坚持跑到最后。
把跑步融入生活,当作生活中不可缺少的一部分是很好的,我也喜欢。但不是每个人都喜欢。但是有一种好的习惯,不管是跑步,还是阅读,或者其他兴趣爱好。
并能够长期坚持那个爱好,或多或少都能从中获益,坚持好的习惯,自身潜移默化的也会发生一些改变,不只是我们的生活方式。
培养一种兴趣爱好,一种习惯,能够让自己感觉快乐的习惯,坚持下去,生活会更加充实。
当我在跑步时我谈些什么 pdf
[当我谈跑步时,我谈些什么].(日)村上春树.扫描版.pdf
当我谈跑步时我谈些什么节选
这本《当我谈跑步时我谈些什么》,写这本书的时候村上已经56岁了,参加过20多次马拉松和多次铁人三项。他是这么形容这本书的“在我,是想以”跑步”为媒介,对自己作为一个小说家,同时又是一个”比比皆是的人",是如何度过这约莫四分之一世纪的,动手进行一番整理。”
最近我因为一些事,困惑不已,看完这本书,不能说就顿悟了,那也太不实际。但从中也算有所启发,很多道理都懂,但是要真正内化成自己的一部分,却是如此的艰难。我走过很多弯路,还在寻找,而实践,感受永远是最好的导师。
通过阅读,能和作者产生一些共鸣,三生有幸。自己那些迷惑不清的感受,被他们用文字真切地写出来了,真是幸哉。
很欣赏村上对于跑步,衰老,职业小说家的态度和一些感想,摘抄一些分享出来,除了小说,也不妨了解下,现实中的村上是怎样一个人,再回过头读他的作品,定会别有一番滋味。
关于跑步
终于跑到了终点。什么成就感,根本毫无感觉。满脑子是“终于不用跑下去了”这样一种安心感。
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