提肛的作用及功效

对于女性来说，提肛的就是小便过程时憋住尿时的感觉，男性是不是一样呢？提肛好像可以帮助性能力提高。回答不全，供参考。

用手术治肛瘘最彻底。

双腿并直站立，用力收缩骨盆，

与什么这样的一个提纲的运动，好像来说就是按照一些体育的那种动作继续做就可以了。

题主想要达到什么目的？可以尝试下蹲起和开胯的动作。

提子外形多为椭圆形状，具有果粒大，口感较脆较硬，色泽艳耐储运，品味好等特点。

葡萄质软汁多，易剥皮籽多。

提子是葡萄的一种品种，除形状口感上有区别外，营养价值上没有很大分别。

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提肛运动，就是把脚尖踩到地上，把自己的脚后抬高，多做几遍，做个20来遍，这样对提纲最佳吧！

单纯的提肛犹如忍大便有类似的地方
但不同性别与目的
提肛的训练有差异
可进一步交流为你指点迷津

初期肛瘘可以采取保守治疗方法治疗，常见的治疗方法可以热水坐浴、通便、理疗，局部有急性炎症可用抗生素。但是保守治疗不能根除，要想根除需要及时去医院做手术。