健脾的穴

估计有不少的家长，都很苦恼自己的孩子老流口水，不喜欢吃饭。长此以往，就会影响到小孩的生长发育。一般来说小孩子流口水很正常，但如果一直流口水，甚至出现了厌食等相关症状，一般可认为小孩脾胃虚弱了，中医而言，脾主肌肉，主运化，与胃相表里，开窍于口，脾胃虚气血运化失常，肌肉也因此弹力不足，因此就会爱流口水，食积胃肠就会导致厌食。

今日，和大家一起来聊聊地仓穴，一个健脾保健的要穴。地仓，出自《针灸甲乙经》。别名会维、胃维。属足阳明胃经。阳蹻、手足阳明之会。《医经理解》说道：地仓，夹口吻旁四分，外如近下，微有动脉，口以入谷，故谓之仓;唇在面之下部，故谓地也。《内经》也言“谓地气通于口，食五谷必经于口，故名地仓。”地仓穴位于面部，口角旁开0.4寸(指寸)。正坐或侧伏取之。其有简易取穴法：正坐或仰卧位，眼向前平视，在瞳孔垂线与口角平线之交点处取穴。

地仓穴，胃经地部经水在此聚散，时常行此穴按摩，可以促进胃经地部经水的运行，促进脾胃的运化。《难经·三十七难》也说到，脾气通于口，脾胃属土，仓廪之官，故名地仓。所以说地仓穴的保健，是补脾及助脾胃运化的要穴。对于小儿脾虚厌食及流口水而言，可以行此穴位的保健按摩。除此之外，本穴在临床上还经常用于治疗面神经麻痹，面肌抽搐，三叉神经痛等。

本穴保健方法：

最常用的为按摩法：按摩本穴力度适中为好，给孩子按摩的时候要注意力度，不可以太用力。每次施治时间为3~5分钟，一天3次左右。

二、针刺方法

　　向颊车方向平刺0.5 1.5寸。一般斜刺或沿皮刺0.5 1.0寸，或透刺颊车。平刺或斜刺0.5 0.8寸。治疗面瘫可透刺颊车。

　　直刺0.2寸，局部胀痛;向迎香穴透刺治疗三叉神经痛，局部酸胀可扩散至半侧面部，有时出现口角牵掣感。

三、本穴禁灸

很有趣的问题,实际上是阴阳转化的关系.
阴是有形的,阳是无形的,功能性的.假设一个人搬东西,可以一个小时搬100斤,这是正常情况.体重50公斤的人可以做到的事情.这个花力气搬东西是阳,这个人本身的状况(如体重)是阴,又设想这个脾就是这个人吧,健脾就是让他多干活,比如让他一个小时搬120斤,那会怎么样呢?短时间可以,长时间人就吃不消,那怎么办呢?可以给这个人吃补药,让他体重达到60公斤,由于体重增加了,他就能胜任120斤这个负荷了,那给他吃补药就相当于补脾了.
也就是说阳(搬东西)来自于阴(他的自身情况,如体重),就如吃的多才有力气,吃下去的东西转化成阴(我们人体的各种有形的东西,如体液,内脏,肌肉等),然后阴的东西又可以多转化出阳来(力气,热量等),有了力气,热量等,我们可以做更多事情,也可以吃更多食物(消化食物也需要热量).
回过头来看你的问题,一味的强调让脾多干活,那会让他变虚.脾的活就是运化,消化食物,需要热量.

在中医理论里，肾是先天之本，脾是后天之本，脾的主要功能就是运化，让人所食后天之物（食物）转化为人体所需的能量，就是促进消化的地方。所谓健脾就是让脾促消化的功能更完善，一般来说用得最多的是参苓白术散。另外就是，一般说来脾不好的人很容易发胖~~~~~~~~~就是所谓的虚胖了

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补脾健脾意思一样，是因为脾气虚；脾属土，喜燥恶湿，当脾虚不运或体内湿邪太盛时会影响脾的功能，所以要燥湿，燥脾就是要燥湿祛湿；升脾，是指脾虚下陷时的治法，脾虚下陷是比一般理解的脾虚更严重的一种情况。一般燥脾升脾，都要考虑健脾补脾的，因为脾病易虚，脾虚则百病由生。

一般而言，健脾指的是健运脾土，
因为脾主运化，只要脾的运化功能正常，也可以说是脾就健康了。
脾的病变主要是：生化乏源；湿邪困阻；脾阳不足等，一般不说脾阴。

补脾：一般是说脾气虚衰的时候，补的是脾气
健脾和运脾的意思差不多，用在脾失健运的时候。中医里脾的功能主要是运化水谷。脾气不虚，但是运化功能出了问题。

ps:个人意见

应该可以说是彼此互含、互有包容吧,治疗上有其一则有其三。补脾缘是脾虚,脾虚则运化升清不利,水湿内生困脾，补脾重在脾阳脾气,补脾过程中怎能说没有运脾健脾醒脾，只是运脾重在恢复脾运化功能,醒脾是因为水湿困脾，需要补脾健脾运脾,脾阳一足水湿自化。

开胃健脾的食物有1、糯米
糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。故古语有“糯米粥为温养胃气妙品。
2、板栗
板栗果肉富含丰富的维生素，是良好的补益食品。板栗性味甘、温、无毒，入脾、胃、肾。果肉益肾气、健脾胃、壮腰膝、强筋骨，且活血、止血、消肿。栗子500克加白糖适量，制成糊。栗子糊具有健脾胃，厚肠道的功效。
3、莲藕
4、山药