桂圆和枸杞子泡水喝有什么功效

枸杞子泡水含有枸杞子多糖、甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素B1 、维生素B2 、维生素C、钙、磷、铁、β-谷甾醇、亚油酸、亮氨酸、缬氨酸、脯氨酸、丙氨酸、酪氨酸、谷氨酰胺、甘氨酸、谷氨酸、天冬氨酸、天冬酰胺、组氨酸、色氨酸等成分。
1.枸杞子泡水中含有枸杞子多糖，能提高巨噬细胞的吞噬能力，对细胞免疫功能和体液免疫功能均具有调节作用。
2.枸杞子泡水中含有枸杞甜菜碱，有抗脂肪肝的作用，可以影响脂质的代谢，适合脂肪肝人群食用。
3.枸杞子泡水中含有胡萝卜素，是枸杞子色素中的主要活性成分，具有抗氧化、合成维生素A、提高人体免疫功能的功效，是非常好的保健饮品。
4.枸杞子中含有β-谷甾醇，具有降低血浆胆固醇、止咳、抗癌的功效，高血脂、免疫力差的人群可以喝一喝枸杞子泡水。
5.枸杞子中含有维生素B、维生素C、铁元素等多种营养成分，将枸杞子泡水，能促进造血功能，适合贫血女性饮用。
功效作用
枸杞子泡水，为茄科枸杞属植物枸杞的成熟果实用热水冲泡出来的饮品。枸杞子泡水具有滋阴益肾、养肝明目、润肺止咳、调节免疫、降血脂、降血压的功效，可辅助治疗肝肾阴虚、精血不足、腰膝酸痛、阳痿遗精、内热消渴、早白发、眩晕耳鸣、血虚萎黄、目昏不明、双目干涩、虚劳咳嗽、高血压、高血脂等症。
1.滋阴益肾
枸杞子泡水的药性甘平，入肾经，有滋阴补肾的功效，是平补肾经的良品，对于肾阴虚、精血不足所导致的腰膝酸痛、阳痿遗精、内热消渴、早白发等症有辅助治疗的功效。
2.养肝明目
枸杞子入肝经，因此枸杞子泡水还具有养肝明目的功效，对于肝肾阴虚、精亏血虚导致的眩晕耳鸣、血虚萎黄、目昏不明、双目干涩等症状有缓解的作用。
3.润肺止咳
枸杞子泡水甘润滋养，不寒不燥，入肺经有润肺生津、止咳的功效，对于虚劳咳嗽、消渴引饮、咳嗽有血等症有辅助治疗的功效。
4.调节免疫
枸杞子中含有丰富的枸杞子多糖，具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用，因此枸杞子泡水适合多数免疫力低下、工作忙碌者喝。
5.预防动脉粥样硬化
枸杞子的颜色呈现出橙红色，这是因为枸杞子中存在胡萝卜素、叶黄素及其他有色物质，具有很高的药用价值，能够提高人体免疫、防治肿瘤、预防动脉粥样硬化，想要预防这类疾病的人不妨常喝枸杞子泡水。
6.降血压
枸杞子泡水喝还具有降低血压的功效，这是因为枸杞子中含有的枸杞子多糖能够降低血压，降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量，增加降钙素基因相关肽的释放，防治高血压的形成。

枸杞是个好东西啊，可其最大的作用就是可以壮阳补肾，喝了枸杞泡的茶，或者是泡的酒都可以使人精神焕发，神采奕奕，难怪有很多人泡枸杞喝咯！不过在喝的时候要根菊花、冰糖等不同的花茶搭配更好。

　　干桂圆和枸杞在一起煮茶青少年能喝。
　　补充：
　　桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼晒干了的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。
　　枸杞既是传统名贵中药材，又是一种营养滋补品。在卫生部公布的63种药食两用的名单中，名列榜首。作为传统中药，枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。 通过化学成分分析，枸杞的果实检测出含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分，有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。
　　枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。并且，枸杞子从诗经“集于苞杞”时起，便用于医药，迄今已有3000余年的历史，自古就有晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患的故事。枸杞子之名始见于《神农本草经》，并列为上品，千百年来深受人们的喜爱

有什么作用具体如下：红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以颤则治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆茄前棚，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等悔燃使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂

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家长如何教育孩子​​​内容提要： 根据一项对国内10 000多个家庭的调查表明，超过半数的孩子对自己父母教育方式不满意。有31.09%的孩子不喜欢父母用命令、催促的口气与自己谈话；有18.05%的孩子对父母否定、贬低、侮辱自己表示不满；有5.16%的孩子指责父母经常威胁、打骂自己。应当说，威胁和打骂孩子是家长教育孩子无能的表现，最愚蠢的父母都不应该威胁和打骂孩子。 
关键词： 家长 教育​　　根据一项对国内10 000多个家庭的调查表明，超过半数的孩子对自己父母教育方式不满意。有31.09%的孩子不喜欢父母用命令、催促的口气与自己谈话；有18.05%的孩子对父母否定、贬低、侮辱自己表示不满；有5.16%的孩子指责父母经常威胁、打骂自己。应当说，威胁和打骂孩子是家长教育孩子无能的表现，最愚蠢的父母都不应该威胁和打骂孩子。父母文化程度低不要紧，文化程度再低的父母，都能够给孩子讲理，工人能讲出工人的理，农民能讲出农民的理，但不能打孩子。
　　有一种观点认为，在所有职业中，有两种职业的工作是最不应当失误的。一是医生治病，一旦失误把人治死了，生命是无法挽回的；二是教育孩子，一旦教育失误，把孩子教坏了，也是很难弥补的，甚至是不可逆转的。特别是现在国家实行计划生育政策，一个家庭往往就一个孩子，如果孩子不能成才，不仅不能为国家、为社会做贡献，而且对将来家庭的生活也带来很多的麻烦。据统计，目前中国至少有8 000万独生子女，这是人类生命史上从未有过的事情。因为每个家庭只有一个孩子，因此家庭对自己孩子能否成才的关注，已经不仅仅是培养孩子成长本身的问题，也关系到父母亲晚年的幸福，以及家庭的荣誉等复杂的社会问题。所以，独生子女家庭的父母，往往比一般家庭更重视对孩子的教育。由于现在独生子女家庭的增多，使得总体上对孩子的教育愈来愈重视。这在中国的历史上，是从来没有过的现象。
　　重视对孩子的教育，家长就必须要学习教育孩子的知识，真正懂得如何去教育孩子。也就是说，父母应当有正确的教育理念，科学的教育方法和很强的教育能力。尤其是独生子女的家庭，教育孩子都是第一次，缺乏经验。因此，必须认真学习别人成功的经验，制定好自己教育子女的计划。对人的教育是不能做实验的，只能成功，不能失败。这不仅需要家长有很强的责任心，对社会、对家庭、对孩子负责，也要有正确的教育方法。光凭善良的愿望和热情是远远不够的。
　　家庭教育是一门科学艺术。说它是科学，因为必须遵循客观规律；说它是艺术，是因为由于面临的客观条件和教育对象千差万别，实施教育必须具有随机性和创造性。
　　家庭教育又是一项系统工程，需要家庭、社会和学校共同承担起教育责任，彼此之间很好地协调和衔接。对于家庭来说，要把教育专家、学校老师的教育经验与家庭教育的方法结合起来，努力提高家庭教育的技巧。只有这样，才能真正教育好孩子。有这样两个例子可以说明制定孩子早期教育计划的重要性。
　　19世纪初，德国教育家卡尔·威特将自己的孩子实施超常教育计划，使其八九岁通6国语言，通晓数理化，9岁上大学，14岁获哲学博士，16岁获法学博士。根据教育自己孩子的经验体会，他写了一本书，名字就叫做《卡尔·威特的教育》。
　　20世纪初，另一位父亲按此书教育自己的孩子威廉·詹姆斯·塞德兹，使其上小学仅一年就毕业，11岁考入哈佛大学。
　　家庭教育和学校教育的不同之处在于：学校教育主要侧重于学习知识和培养能力，而家庭教育主要是对孩子的人格和品质进行塑造。有些父母虽然文化程度不高，但对子女的教育却很成功；而有些家长虽然学历很高，但对子女的教育却并不成功。家庭教育是否成功的关键在于教育的方法是否得法，而不是看教会孩子的多少文化知识。
　　因此，家庭要根据孩子的具体条件，制定好培养孩子的计划。特别需要注意的问题是，做父母的需要吸取别人家庭成功的经验和失败的教训，但不能照抄照搬别人的经验，不能别人家的孩子学弹琴，我的孩子也弹琴；别人家的孩子学画画，我的孩子也画画；别人家的孩子上学跳级，我的孩子也非要跳级。依着葫芦画瓢，这种教育孩子的方法是绝对不行的，是不会成功的。
　　每一个孩子都不同于任何其他孩子，天生的条件是由遗传因素决定的。每一个孩子未来智力与才能发展的物质基础是不相同的，父母必须在研究与了解孩子这些特点的情况下，根据具体情况，制定一个适合自己孩子特点的教育计划。虽然家庭教育的原则和规律是相同的，但由于教育的对象不同，必须采用不同的方法和途径。　　具体来说，家庭制定早期教育计划的方法和步骤主要是：
　　(1)了解孩子的性格特征，确定培养孩子良好的习惯、塑造健全人格和健康心理的时机和方法；
　　(2)了解孩子的智力特征，发现孩子的兴趣爱好，以一门兴趣爱好为主，确定引导和开发的时机和方法；
　　(3)了解孩子健康特征，确定锻炼身体、增强体质的时机和方法。
　　比如，少年大学生冯珑珑的父母，从孩子喜欢画画中，制定了培养孩子的计划；少年大学生田晓菲的父母，从孩子喜欢诗歌入手进行培养；少年大学生曹宇的父母，从孩子喜欢下棋开始培养超常智力。所有优秀的家长对孩子的教育，都是有计划、按步实施，做到因“材”施教。
　　家长在教育和培养孩子时，很重要的是应该让孩子自由地成长，自主地发展。对孩子一定要启发和引导，千万不要强制，不要抑制孩子的天性，要让孩子快乐地学习，幸福地成长。
　　最近，许多报刊都报道了上海14岁少年丁磊的成长经历。他小小年纪已经取得了两张文凭，11岁时拿到了上海外国语大学的英语大专文凭，14岁拿到了山东大学计算机专业自考本科文凭。丁磊在自学的道路上取得了令人瞩目的成绩，证明了人类具有很大的学习潜能，早期教育确实能够充分开发和发挥这种潜能。也反映出我国现行的教育体制和方法，仍然有许多需要改进的地方。但是，丁磊家庭为他制定的学习计划和方法并不可取。
　　首先，丁磊父亲主张“先学最重要的东西”，“以后不够用了，缺什么再补什么”。在这种“急用先学”的思想指导下，丁磊所学习的主要是针对需要通过考试的知识。由于大量采取自学的方式，影响了学校的正常学习，丁磊只是勉强通过了初中的毕业考试，以后就再也没有上学校学习。从这些可以判断，丁磊所学习的知识，缺乏系统性和连贯性，虽然前面有些知识进度很快，也学得很深，但是以牺牲其他知识的学习为代价的。这对他下一步的学习，以至将来搞科学研究，肯定会有很大的影响，后劲不足。我们还记得中国科大少年班的情况，刚开始招收的少年大学生，都只是一门或几门功课拔尖，到了大学后，学校不得不用一二年的时间来为他们补习中学、甚至小学应该学习的知识。对孩子的教育如果有急功近利的思想，采用拔苗助长的方法，这是不可取的。实际上，小学、初中、高中，甚至大学，都是基础教育，很难区分哪些知识是重要的，哪些知识是不重要的。通常认为，只有在明确从事的职业和科研方向之后，才能确定所学知识的重要程度。
　　其次，丁磊从小学时就经常不去学校，初中毕业后就始终在家自学，没有同学的群体，与同龄孩子相处的时间很少，缺乏与社会的交流，尤其是孩子平时游戏、玩耍的活动时间很少。这样对于一个正在发育成长的孩子是否有点残酷，严重时会导致生理和心理方面的问题。这种隔离式教育方法，虽然能够提高一些学习效率，但对于孩子的成长总体上是不利的。
　　“博士家庭”的母亲李振霞老师曾经说过：“我有一个学生，不让孩子上学，也不让他接触社会，放在家里自己培养，不让他接受学校的教育。我看过这个孩子，瘦瘦的，不是一个综合发展的孩子。这种教育方法是很狭隘的，即使是父母很优秀，也不可能对孩子有全面的教育。孩子还是要进入学校、进入社会，这样他的发展道路会越走越广的。”
　　与“丁磊现象”、“哈佛女孩刘亦婷”等天才教育的观点相反，一批所谓反“天才”教育的观点正在形成，其代表作有：《我平庸，我快乐》、《快乐家教方案》、《何必上哈佛》等等。《我平庸，我快乐》一书的作者提出：“宁要快乐的傻子，也不要忧郁的天才”，“要想成龙，就要牺牲孩子童年的快乐；要想快乐，就不能指望孩子成龙。”作者认为“平庸即快乐、天才必忧郁”，认为“望子成龙是万恶之源”，这种推断未免过于简单，这种观点未免过于极端。要知道，“天才”未必忧郁，绝大部分“天才”是快乐的，他们从自己学习成长的努力中得到乐趣，他们不仅现在是快乐的，而且他们的童年多数也是快乐的。然而，平庸未必快乐，童年不参与竞争，不去拼搏，没有成就感，有什么可快乐的？长大后落后于他人，能快乐得起来吗？只能是一种悲哀。望子成龙本身并没有错，不想当元帅的士兵不是好兵，但不是说非要每个士兵都去当元帅。不想考清华、北大的学生不是好学生，同理，不能认为每个学生都能进清华、北大。作为家长，望子成 龙是对的，但不要逼子成龙。
　　因此，对如何教育孩子要有一个正确的认识，对各种教育方法要吸取积极有益的部分，使我们对孩子的教育，  计划更周密，方法更科学。 

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橘子最后在霍雨浩要带走徐云瀚时，将真相说出。霍雨浩以徐云瀚为要挟，威胁橘子归还星罗国土，眼前如此大好局面橘子不甘心放弃，但是为了儿子，虽然天魂帝国和斗灵帝国早已被占领无法归还，但是橘子还是答应将星罗帝国全境归还给星罗帝国，包括明斗山脉在内。这已经是她能够退让到的最大程度。
霍雨浩将孩子留下，告诉橘子十年之后，如果日月帝国未曾有任何动向，自然会将他交还给橘子

能说的清楚点不……你的意思是名义上的结婚吗?

名义上的结婚的话，就是字面上的意思里咯，是夫妻，但只是名义上的。人前是夫妻，人后各干各的……

是三傻大闹宝莱坞吗 或者叫三个白痴 印度电影