圈层突破

只有多多的锻炼吧。

最大的恐惧是恐惧本身，怯场，主要原因还有不自信或有完美情结，担心自己临场发挥的不好等等。

接受自己临场发挥的一切表现，每次上场前做充分的准备，也是克服胆子小...怯场的方法。

NLP的“位置感知法”，就是教给大家一个方法，让大家可以从更 多的角度看问题。

也许有读者会说，这不就是换位思考吗？不完全是，因为换位思考只有两人位置转换，而更重要的是，当只有两个位置时，这两个位置往往是对立的，因为掺入了自身强烈的情绪，一个人很难换到对方的位置去思考。而在NLP的“位置感知法”中，有“第一身”“第二身”和“第三身”三个位置。这三个位置中的“第三身”是一个中立的 抽离角度 ，因为有了这个位置，换位才会变得可行。 

第一身就是从自己的角度出发，是一个 主观的角度 。用第一身看待 问题，是结合了自己的观点、信念和情绪去解释自己看到的事情，对事情的描述是从自己的眼、耳、身体来看、来听、来感觉的。

用第一身思考问题的人，有主见有立场，但是也会固执地坚持自己的看法，不能了解对方的感受，对问题的看法会导致偏颇，遇到冲突时往往会指责、苛责对方。

第二身就是站在对方立场看问题， 此时你不是自己，而是对方 ，你的思考和你的情绪都是对方的思考和情绪。当你能够做到这一点时，你就拥有了“同理心”。 同理心是一切关怀的基础 ，只有拥有了同理心， 才可能与对方连接，也更可能去规范自己的行动。

  打个比方，当你在家坐在沙发上时，你可能会选择一个舒服的姿势，哪怕那个姿势不优雅也 无所谓。但是当你有客人在家时，即便你还是坐在同一张沙发上，你的姿势也会发生变化——因为你会在意客人对你的看法。其实这时你就是 在用“第二身”看待自己，从客人的角度看待你自己的行为。

如果一个人能够经常站在第二身思考问题，他就比较不容易和别人起冲突，也更能未雨绸缪。就好比下棋，在我落子之前，我会考虑对方可能怎么走，这样的思考会让我看得更远，自然也会走得更远。

  如果说第二身看问题算是“换位思考”，那么 第三身看问题就是“抽离事情去思考”。

举一个例子，当你和伴侣吵架的时候，你的孩子是怎么看的呢？或 者你的父母又会怎么看呢？如果不是家人，你的朋友、邻居甚至陌生人又是怎么看的呢？

  第三身就是用与事情无关的人的角度去看待这个问题。第三身看待问题有什么好处？第三身看待问题可以让人保持抽离的状态，当你与这个事情无关的时候，你会更加客观理智，甚至看到事情的更多细节。我们所面临的矛盾、冲突及问题，通常是由很多情绪包裹着，抽离则可以去掉情绪重回理智，可以帮助我们更加冷静，不至于完全被情绪湮没。 还记得本章开头讲到的胡总的故事吗？其实他的思维方式就是符合 这种“位置感知法”。

当导游带我们去购物点购物时，一般的人只会从自己的角度出发， 觉得此时购物是不划算的，这就是 “第一身” 的位置。而胡总呢，他不光考虑自己，还考虑到了导游，此时的导游就是 “第二身” ——如果我自己购物了，导游就有提成，自然会开心；如果导游开心了，以后几天必然会尽心尽力地服务，其他团友也会开心。当他考虑到其他团友的感 受时，他已经到 “第三身” 的位置了。当然，“第三身”除了团友还有 其他人——亲友，如果自己给他们买了礼物，他们也会开心。然后他又 回到“第一身”他自己的位置上，如果收到礼物的亲人朋友开心，他自己也会开心。当他考虑到了这些以后，自然而然就做出了在景点购物这个决定。所以胡总考虑问题时三个位置全部都用到了，非常了不起。 

NLP说，一个选择没有选择，两个选择左右为难，三个选择才是选择的开始 。当你从三种位置看待一个事情的时候，你才真正拥有了选 择，你才拥有更多的灵活性。在一个系统中，拥有更多灵活性的人会拥 有更多的资源。同时，当你真的能够有更多选择时，你就自由了。

因此，一个多维度的人，拥有更多的资源和自由，当然能够成就一番大事业。 

炼体十万层最后没有突破。炼体十万层原文：炼气十万年徐阳最后他闭关一万年，最终，他还是在炼气期第九千九百九十九层。一万年后，他破关而出。

具体没法跟你说些什么，只想告诉你，高二的时候，还一切皆有可能！

三层。名士进行突破首先需要达到当前的等级上限，之后需要消耗一定数量的名士信物，或者稀有材料「银纹玉樱」。

人到了一定年龄，大概都有所谓的舒适圈吧，我们时常在讲，要想取得更大的进步，必须突破自己的舒适圈。

所谓的舒适圈，就是表示在这个圈里，你目前的能力基本就可以满足要求，不需要学习什么新知识或新技能。而打破舒适圈，就是逼迫自己学习新的知识，练就新本领，总体来说就是提升自己，成为全新的自己。

其实，这是很多人都明白的道理，只是这个过程需要比较大的勇气和毅力。或者切换的过程有些慢，或者最终挑战自己失败，没有再战的勇气。

就是在项目营销过程中，把目标客户当作一个圈层，通过针对他们的一些信息传递、体验互动，进行所谓精准化营销。基本的原则就是“高端化、小众化”。山东地区比较可以的公关公司有之式、深度等，之式是一个做品牌整合推广的广告公司。

地壳、地幔和地核