南乡子平仄格律

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古代汉语的声调分平、上、去、入四声。“平”指四声中的平声，包括阴平、阳平二声；“仄”指四声中的仄声，包括上、去、入三声。
区别平仄的要诀是“不平就是仄”。

首先要弄懂四声，包括今四声和古四声。写格律诗和填词一般都是用古四声，即平声、上声、去声、入声。这里的平声就是你所说的平，而其他三声就是仄，可平可仄就是中。
韵是诗词的基本要素，说白了就是写诗填词要押韵，押韵的字就韵脚。
关于套用，写诗有诗格，填词有词谱，只要按照那些格式往里填字就行了。
建议找一本王力的《诗词格律》看看，如果连这个也看不懂，那还是算了吧。

O仄平平O仄平（韵），O平O仄仄平平（韵）。

O平O仄平平仄，O仄平平O仄平（韵）。

平仄仄，仄平平（韵）。

O平O仄仄平平（韵）。

O平O仄平平仄，O仄平平O仄平（韵）。

“O”指的是可平可仄。严格来说，第三句和第四句对偶，第五句和第六句对偶。

鹧鸪天，词牌名，又名“思佳客”“思越人”“醉梅花”“半死梧”“剪朝霞”等。定格为晏几道《鹧鸪天·彩袖殷勤捧玉钟》，此调双调五十五字，前段四句三平韵，后段五句三平韵。代表作有苏轼《鹧鸪天·林断山明竹隐墙》等。

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词牌沿革

《乐章集》注“正平调”，《太和正音谱》注“大石调”，蒋氏《丸宫谱目》入仙吕引子。赵令畤词名“思越人”，李元膺词名“思佳客”。贺铸词有“剪刻朝霞钉露盘”句，名“剪朝霞”，又有“梧桐半死清霜后”句，名“半死桐”。

韩淲词有“只唱鹂歌一叠休”句，名“骊歌一叠”。卢祖皋词有“人醉梅花卧未醒”句，名“醉梅花”。

唐人郑嵎诗“春游鸡鹿塞，家在鹧鸪天”，调名取此。鹧鸪，鸟名，形似母鸡，头如鹑，胸前有白圆点如珍珠，背毛有紫赤浪纹。俗象其鸣声曰“行不得也哥哥”。

此调为北宋初年新声，始词为夏竦所作。柳永词属正平调。此调仅此一体，无别体。北曲用作小令，或用于套曲。南曲列为“引子”，多用于传奇剧的结尾处。

《鹧鸪天》的平仄韵律定格为晏几道《鹧鸪天·彩袖殷勤捧玉钟》，此调双调五十五字，前段四句三平韵，后段五句三平韵。

平仄格律如下：

O仄平平O仄平（韵），O平O仄仄平平（韵）。

O平O仄平平仄，O仄平平O仄平（韵）。

平仄仄，仄平平（韵）。

O平O仄仄平平（韵）。

O平O仄平平仄，O仄平平O仄平（韵）。

“O”指的是可平可仄。严格来说，第三句和第四句对偶，第五句和第六句对偶。

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格律说明

定格双调，五十五字，前段四句，三平韵；后段五句，三平韵。宋人填此调者，字句韵悉同。赵长卿词前段起句“新晴水暖藕花红”，“新晴”二字俱平声，“水暖”二字俱仄声，“花”字平声，与此平仄全异。

又晏词别首前段起句“一醉醒来春又残”，“春”字平声。高观国词第二句“最怜一曲凤箫吟”，“最”字、“一”字俱仄声。晏词别首第三句“云随绿水歌声转”，“云”字平声，“绿”字仄声。又“年年底事不归去”，“不”字仄声。

第四句“怨月愁烟长为谁”，“怨”字仄声，“长”字平声。赵长卿词后段第一、二句“忆携手，遇阶墀”，“忆”字仄声，“携”字平声。黄庭坚词第三句“斜风细雨不须归”，“斜”字平声，“细”字仄声。柳永词第四句“只因曾向前生里”，“只”字仄声，“曾”字平声。

SB问题，看不起你

“仄”是指仄声。
“平”是指平声。
“中”是指可平可仄。

PS：古音的平仄跟现代的不完全一样，古音的平仄有韵书作为参考，例如《平水韵》；现代的平仄可以参照汉字的拼音，第一声和第二声属于平声，第三声和第四声属于仄声。

这个比较复杂，简单来说，两个字一个音步，一句之中相邻的音步排列是平仄相间，上下句平仄相对，偶数句句尾压平声韵（仄韵诗很少一般不论）

这个可以在书店的与诗歌相关的书上找到

简单的说，中就是可平可仄
“平”就是一声，二生，仄就是三声，四声