八月瓜根的功效是什么
红薯中含有大量不易被消化吸收的纤维素,能促进消化液分泌及肠胃蠕动,从而起到通便的作用。红薯几乎不含脂肪和胆固醇,常吃红薯有益于人体健康,并有一定的减肥功效。
地瓜的性味归经是甘、平,归脾经、胃经、大肠经。地瓜又叫红薯,地瓜具有补脾益胃、通利大便、生津止渴的功效,可用于脾胃虚弱、少气乏力,或者大便涩滞不通,烦热口渴。
但是地瓜的纤维比较高,而且甜度也非常高,对于有胃病的病人,如有胃食管反流的病人、胃动力障碍的病人,都不适合经常服用。
其次,糖尿病的病人也不适合食用,因为地瓜的甜度比较高,不宜大量服用,一定要有合适的量,在合适的时间来进食。吃的时候也要注意,因为在生吃地瓜的时候,其性质是很凉的,脾胃虚寒的人就不宜多服。
而且地瓜多吃后,会令人肿满、泛酸,经常会出现消化不良的症状,所以在食用地瓜的时候,要注意我们是否是合适的体质。另外,注意食用的量。
1、降低血糖作用:正常的以及患四氧嘧啶性糖尿病的家兔灌服苦瓜浆汁后,可使血糖明显降低;2、促进饮食、消炎退热:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;3、防癌抗癌:苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;4、排毒减肥:苦瓜能使摄取脂肪和多糖减少,具有很好的减肥消脂的功效;5、美容作用:苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在容易躁热的夏天,敷上冰过的苦瓜片,能立即解除肌肤的烦躁。
瓜瓤:甘、寒、无毒。
功用:清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效,用来治一切热症、暑热烦渴、小便不利、咽
喉疼痛、口腔发炎、酒醉。
西瓜皮:甘、凉、无毒。
功用:肾病水肿、肝病黄疸、消渴、食瓜过伤(煎汤服)、闪挫腰疼(阴干为末、盐酒调服),
口舌生疮(烧研噙)。
西瓜霜:可治口疮、口疳,牙疳,喉蛾(急性咽喉炎),及一切喉症。
西瓜子:有清肺润肺功效,和中止渴、助消化,可治吐血、久嗽。
籽壳:用来治肠风下血、血痢。
选自(中医大辞典)
冬瓜子即冬瓜的种子,又称冬瓜仁,为葫芦科植物冬瓜的种子晒干而成,具有润肺,化痰,消痈,利水等功效,常用于治疗痰热咳嗽,肺痈,肠痈,淋病,水肿,脚气,痔疮,鼻面酒皶等症,下面我们就来看一看冬瓜子的功效与作用吧!
冬瓜子的营养价值
1、冬瓜子含油14%,其中酰甘油的含量在72%-96%之间,所含主要脂肪酸为亚油酸,油酸,硬脂酸,棕榈酸,以及十八碳二烯酸,十八碳三烯酸等,又含脂类,还含甾醇类化合物,去脂肪后的种子中含蛋白酷活力的组分以及硒、铬等无机元素。
2、冬瓜子种子含皂甙0.68%、脂肪、尿素、瓜氨酸等。
3、冬瓜子含有丰富的蛋白质,脂肪,脲酶,皂苷B族维生素等。冬瓜子所含脂肪主要为不饱和脂肪酸,其中主要成分也是亚油酸,它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸脂,有助于防治冠心病。
4、冬瓜子所含有的植物油中的亚油酸等物质,是润泽皮肤的美容剂。不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽,皮肤细嫩柔润,头发乌黑光亮。
5、现代营养研究发现,冬瓜子中含有皂甙、脂肪、瓜氨酸、不饱和脂肪酸、油酸等成分,这些成分可以有效地降低血液中脂肪和胆固醇含量,对防治心血管疾病有积极意义。
6、冬瓜子还可以促进人体的免疫功能。
冬瓜子的功效与作用
【性味】 甘,凉。
【归经】 足厥阴经。
【功效】 润肺,化痰,消痈,利水。
【主治】痰热咳嗽,肺痈,肠痈,淋病,水肿,脚气,痔疮,鼻面酒皶。
1、免疫促进作用:冬瓜子热水提取后,经透析得透析内液,此液对小鼠淋巴细胞的致丝裂活性呈浓度依赖性。透析内液为B细胞致丝裂剂,有PBA(无性系B细胞激活剂)活性及佐剂活性,使PFC(宽斑形成细胞)数显着增高,呈现免疫促进作用。
2、对胰蛋白酶的抑制作用:从冬瓜子中分离纯化出胰蛋白酶抑制剂,得到4个具有抑制胰蛋白酶活力的组分,其中两个组分属小分子胰蛋白酶抑制剂。
3、保健、抗衰老:冬瓜子有很好的保健、抗衰老的作用。
4、利湿:冬瓜子具有清肺化痰,消痛排脓,利湿的功效,中医临床用来治疗痰热咳嗽,肺痈,肠痈,白浊,带下,水肿,脚气等症。
冬瓜子的食用禁忌
1、脾胃虚寒者慎服。
2、《别录》:“久服寒中。”
3、《得配本草》:“中寒者禁用。”
4、《中药志》:“寒饮咳喘、久病滑泄者忌用。”
冬瓜子的常见附方
1、治咳有微热,烦满,胸中甲错,是为肺痈:苇茎(切,二升,以水二斗煮取五升去滓),薏苡仁半升,桃仁三十枚,瓜瓣(多用冬瓜仁)半升。上四味细切,内苇汁中煮取二升,服一升,当吐如脓。(《金匮要略》千金苇茎汤)
2、治肠痈脓未成,少腹肿痞,按之即痛,如淋,小便自调,时时发热,自汗出,复恶寒,其脉迟紧者:大黄四两,牡丹皮一两,桃仁五十个,瓜子半斤,芒硝三合。上五味,以水六升,煮取一升,去滓,内芒硝;再煎沸,顿服之。有脓当下,如无脓当下血。(《金匮要略》大黄牡丹汤)
3、治男子白浊,女子白带:陈冬瓜仁炒为末。每空心米饮服五钱。(《救急易方》)
4、治消渴不止,小便多:干冬瓜子、麦门冬、黄连各二两。水煎饮之。《摘元方》
5、治男子五劳七伤,明目:白瓜子七升,绢袋盛,搅沸汤中三遍,暴干;以酢五升浸一宿,暴干;治下筛。酒服方寸匕,日三服之。(《千金方》)
6、支气管炎咳嗽、肺脓疡咳血:冬瓜子15克,加白糖适量,加水煎服。每日3次。
7、肺虚喘咳,症见吐黄痰或浓痰:冬瓜子、薏苡仁各12克,大青叶9克,瓜蒌皮6克,前胡5克。水煎服。
8、肺炎:冬瓜子仁15克,薏苡仁、文蛤粉、麒麟菜、芦根各30克,桃仁10克。共放入沙锅,加水煎煮。连煎2次,将两次煎液混合。每日1剂,分2次服。
9、肺结核咯血、吐血:冬瓜子30克,仙鹤草30克,芦根30克,薏苡仁15克,甘草3克。水煎服,每H1剂,连服3剂。
10、百日咳:冬瓜子15克,红糖适量。共捣烂,开水冲服。每日2次。
11、步妇女湿热带下:冬瓜子30克,捣烂,加等量冰糖,开水炖服,早晚各1次。或用陈冬瓜子(炒)230克,研细末,每次15克,米汤送服。每日2次,连服5—7天。
12、宫颈炎:冬瓜子90克,捣烂,加等量冰糖和水煎。早晚各服1次。
13、男子遗精:冬瓜子15克,炒熟,研末。温开水送服,日服2次,连服2个月为1个疗程。
14、慢性肾炎:冬瓜子15—30克。水煎服,每日1剂。
15、脾胃虚寒滞食,日渐消瘦:冬瓜子仁9克,益智仁7克,薏苡仁5克,砂仁5克,豆蔻仁3克。水煎服。
16、糖尿瘸消渴,饮水不止:冬瓜子30克,麦冬10—15克,黄连5克。水煎服。
17、雀斑:桃花、冬瓜子仁各等量。桃花阴干研末,冬瓜子仁研末,共用蜂蜜调匀。每晚以此涂擦面部,次日晨洗净。具有理气活血、润肤祛斑之功。
1,西瓜子性味甘,性平,无毒,其具有利肺、润肠、健胃、止血等功效。
2,西瓜子有清肺化痰的作用,对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。
3,西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素。
4,西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。
5,含有不饱和脂肪酸,有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化,是适合高血压病人的小吃。还含一种皂甙样成分,有降压作用,并能缓解急性膀胱炎之症状。
6西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用,没有食欲或便秘时食用一些西瓜子之类的种仁有一定作用。
- 1如何把鲜花烘干(快速)
- 2血财旺相之命是什么意思?
- 3慈悲心和菩提心有什么区别
- 4主营业和营业是什么关系?主营业收入和营业收入什么概念?主营业利润和营业利润又是什么概念?火速 !!!
- 5彩虹出现在东边说明哪个方位下雨了
- 6韩信比项羽更象战神,下场很惨吗?
- 7肖,邦,咏,腔,忧,烛,黎,卡的同音字和形近字
- 8我的电脑老是登陆不了网页为什么。?
- 9真三国无双6猛将传怎么刷武勋快
- 10雅思词伙这本书现在还有用吗? ?
- 11异可以组哪组词
- 12云南发现彩鹮,灭绝多年的生物再次出现,这是地球环境开始变好了吗?
- 13谁看过《终极教官》,好看吗?
- 14文言文学起来有什么用?
- 15谁知道“你若盛开,清风自来”这句话的含义?出自哪里?
- 16中国十大名茶,分别都是什么?
- 17西游记唐僧的描写
- 185x的3次方Y的M次方和负9X的N次方y的2次方是同类项则M,N之和的倒数为多少?
- 19一级建造师好考吗?
- 20怎么才能白手起家?
- 21爱情,始于颜值,敬于才华,合于性格,久于善良,终于人品。
- 22神武这个游戏好玩吗?
- 23爆笑校园是一本什么样的书
- 24到美国大学读金融硕士专业有哪些选择?
- 25女主童天爱,男主秦晋阳是什么小说
- 26湖州属于浙江哪个市?
- 27郭富城的浪漫樱花在199几年的十大劲歌出现过
- 28到底是水平如镜的西湖还是太湖?到底是波光粼粼的太湖还是西湖?
- 29千金女贼中蒋心给二爷和九姨做饭是哪一集
- 30游戏死亡鬼屋4 的问题
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 安徒生童话 安徒生
- 安徒生童话好句
- 安道
- 奥特曼的泰罗
- 爱在空气中在线观看免费高清完整泰剧特别
- 阿刁张韶涵歌曲
- 阿拉丁神灯啊
- 阿刁原唱
- 爱情路上风雨多歌曲
- 安徒生的儿童故事
- 安徒生童话在线收听
- 昂贵的英语怎么说
- apple音乐下载
- ariana grande歌曲排行
- 阿城棋王原文阅读
- 艾青诗选批注
- 爱拼才会赢轻音乐
- 奥特曼q图
- 阿部力
- 爱漫之家
- airpods白噪音
- 艾灸的好处与功效
- 鞍山市旅游景点
- 爱情悠悠药草香免费观看全集
- 阿拉丁神灯的故事原文
- 阿诺施瓦辛格全部电影
- 傲世九重下
- 爱情导师
- 安史之乱的背景
- 阿拉丁和神灯的睡前故事
- 不灭神皇有声小说在线阅读
- 百家讲坛袁腾飞有声小说书吧
- 百家讲坛史记
- 宝妈在家如何兼职有声读物
- 百变马丁第六季
- 百家讲坛易中天品三国有声小说
- 兵王叶谦超级兵王有声小说
- 百晓生有声书去哪听
- 布谷鸟的故事有声小说
- 蝙蝠侠崛起有声小说
- 巴菲特有声小说全文免费听
- 驳房有术小说有声
- 爆笑穿越搞笑皇后有声小说
- 把坏脾气收起来有声书
- 笔趣阁竹马翻译官有声小说
- 百日宣教有声书
- 笔趣阁打拼有声小说
- 伯恩斯的新情绪疗法
- 百家讲坛陶渊明有声书
- 博彩有声读物
- 爆笑沙雕有声小说
- 冰与火英文有声读物
- 不朽剑尊有声小说
- 巴蜀风文学平台首推有声小说
- 贝瓦儿歌宝贝宝贝
- 笔趣阁极品鬼师有声小说
- 不倾有声小说恐怖悬疑作品
- 百家讲坛有声小说全集
- 北京公安五处有声小说
- 步步倾凰有声小说在线听
- 楚兄
- 残酷的罗曼史
- 穿越成魔
- 纯美爱情
- 穿越之安之若素
- 除鬼
- 草房子 电子书
- 茶馆于是之
- 穿越成小哥儿种田记
- 从亲开始by覆水倾墨
- 才俊
- 初爱
- 穿越事件簿
- 茶馆利润
- 丑颜倾城
- 超级英雄联盟复仇者
- 衩头凤
- 楚乔装
- 吃鸡王
- 村野鬼事
- 茶馆品牌
- 穿越成弃妃
- 穿越之代嫁公主
- 穿越成式神的日子
- 草房子1~4章
- 丑小鸭王子
- 穿越之平淡是福
- 宠溺文
- 穿越很倾城
- 初中生必备古诗词
- 都市特种狼王
- 低音谱表各音的位置
- 动物儿歌记录片
- 地方儿歌
- 单田芳经典小说
- 邓丽君唱的微风细雨歌曲
- disco音乐合集
- 对于山体滑坡的处治措施
- 动物软件
- 多吉动律儿歌
- 对女孩子说晚安的话
- 大房子儿歌
- 大张伟葫芦瓢儿歌曲
- 读书要领
- 德国歌曲儿歌吉他
- 电视剧落泪成金
- 地球引力有多大
- 电影鸭绿江
- 短文和儿歌的区别在哪儿
- 大萝卜拔不动的儿歌
- 动物的象征意义大全
- 都市修神传
- 对毕业生就业工作的意见和建议
- 等你在下一个路口歌曲原唱
- 大专商务英语就业前景
- 大众寺院念诵大悲咒七遍
- 动物拟人化
- 第三人称歌曲原唱
- 单手电子琴儿歌琴谱新手
- 大主宰小说txt下载
- exo鹿晗允儿小说
- 二年级下册数学部编电子书
- 二流明星浩扬
- 二人证据在线阅读
- 恶魔的天堂2在线阅读
- 二次元模板系统
- 恶魔类电子书
- 儿童文学小说在线阅读
- 恶蛮舞阁戏愚少
- 二年级下册电子书课本
- 二次元世界大穿梭
- 恶之华小说米洛
- 耳雅作品集
- 恶作剧2吻小说
- 鹅是老五纨绔疯子
- 儿童小小说精选
- 恶毒女配在线败家完本
- 儿子是傻子的小说
- exo韩娱女团忙内小说
- 二手妻小说
- exo小说吧明星
- 二战苏联小说白桦在线阅读
- eclipse怎么导入文档
- 儿女双全福满堂
- 二根小说np
- excel拷贝到
- 耳雅舞夜奇谈
- 二婚高嫁资源
- excel可以转成吗
- 恩赐小说在线阅读
- 仿古做旧儿童快板
- 范晨冉快板
- 粉词黄段子二人转地方戏
- 肥鹅健身房端午节大鼓
- 福建相声
- 方清平面子问题相声
- 方清平相声展望未来
- 封神演义袁阔成评书评书
- 方清平春晚相声大全
- 房产说书人
- 封神评书试听
- 反映大学生就业难的相声
- 抚顺金顺二人转订票电话
- 封神演义评书谁说的完整
- 封神榜评书全集
- 方清平相声博山话
- 废话去谈相声词
- 冯巩相声全集3gp
- 粉巷相声新势力电话
- 方言一根棍相声
- 范伟唱快板
- 附近相声园子
- 凤囚凰插曲二人转
- 方清平大兵经典相声完整版
- 妇幼保健院的快板词
- 粉相声演员和追星
- 冯涛温美玲二人转桃花运
- 福清音西街道有几个小区
- 范振钰版相声
- 冯小燕唱二人转
- 故梦
- 孤单并不是唯一
- 鬼眼神算
- 孤独浪徒
- 广招名医
- 干脆
- 孤独二月十四
- 跟踪他
- 各自珍重
- 跟我对话放低嗓门
- 公孙胜芒砀山降魔
- 关注者
- 关于厦门的事
- 光年之外之纯电苏喂
- 赶群猪
- 关圣帝君护佑真经
- 故事该下车了
- 革命人永遠是年輕
- 寡言
- 冈拉梅朵
- 感伤的双簧管
- 够意思
- 隔絶された聖域
- 孤独与诗
- 跟着节奏摇起来
- 孤候明月为你乘风破浪
- 谷庄有茗
- 感官先生
- 孤独美旋律
- 公平交易
- 好日子简谱
- 火星有生命存在吗
- 海洋中最大的动物是?
- 魂斗罗英语
- 孩子咳嗽打空腔什么原因造成的
- 孩子老是打嗝是啥原因
- 葫芦丝映山红歌曲简谱
- 寒门败家子最后结局
- 哈尔滨三本大学排行榜
- 黄帝内经白发
- 海底小纵队3之惊涛骇浪免费观看
- 寒门嫡女有空间 免费在线阅读
- 花瓣纯音乐
- 好朋友们一起来是什么儿歌
- 喝蒲公英能治尿酸高吗
- 好笑视频
- 黄芪山楂的功效与作用
- 黄磊演过的电视剧有哪些
- 韩愈《马说》
- 黑龙江现代艺术学院
- 红星照耀中国人物小传
- 哈尔滨艾德英语
- 魂武双修全文txt下载
- 黄鼠狼进鸡笼
- 哈基米歌名
- 海鸥表怎么样什么档次
- 哄摩羯男
- 哈利波特第五部免费观看完整版
- 红旗谱阅读
- 恢复眼睛视力的办法
- 家务劳动搞笑相声
- 济宁话相声全集
- 贾幼然马前泼水乐亭大鼓
- 济南相声名家刘广玺
- 京腔大鼓
- 今晚吃鸡相声武警部队
- 觉醒年代张玉林说书
- 嘉庆叔叔说相声学成语
- 郏县清音酒店
- 交通安全相声音频
- 静扰一塌琴书
- 蒋月泉苏州评弹
- 就听郭德纲相声里说过
- 贾冰和高晓攀相声
- 贾旭明和李菁说相声
- 卷烟零售终端快板
- 经典老相声集锦郭麒麟
- 降州大鼓
- 京东大鼓董湘昆大实话简谱
- 吉忠利的快板
- 济南本地相声
- 姐妹唱戏二人转
- 姜昆唐杰忠相声演唱会
- 极限黄月英蜀王二人转
- 贾昊相声
- 靳鹤岚朱鹤松数来宝玩椅子
- 竟然是苏州评弹
- 荆献顺二人转说唱大全
- 姜昆相声结婚
- 京东大鼓郝少宝腾讯
- 看看有声小说我是太阳
- 酷派小说有声小说
- 凯哥讲故事
- 抗战之老子是土匪有声小说
- 恐怖高校有声书是谁在播
- 看山守护人
- 抗战之谍影风云有声小说
- 康震唐宋八大家王安石有声小说
- 狂婿陈铁林清有声书
- 看过的类似官仙官场有声小说
- 开车小说有声音水水
- 科普有声书汽车运动史上的人和事
- 抗战小说有声
- 昆仑山修行的有声小说
- 恐龙大冒险
- 开局成为皇帝有声小说
- 可可蝎外传
- 抗日最牛山寨有声小说
- 可以的有声书
- 看物懂人生有声小说在线收听
- 抗日智将有声小说番外篇
- 可以的免费有声书
- 恐龙生存大冒险
- 狂婿陈铁完整免费有声小说
- 开局签到金狮子有声小说
- 科技修真类有声小说
- 抗战纪实小说有声小说
- 克利丝的炎之信仰有声小说
- 开局签到一颗异兽蛋有声小说
- 克斯玛帝国有声书免费
- 恋人之间的睡前故事
- 李白的生平经历详细
- 邻居同学女友全集下载
- 老式十六步广场舞
- 龙图光绪元宝
- 劳动最光荣一年级作文
- 驴得水在线播放
- 六年级优秀 作文
- 联系的英文单词
- lonely手机铃声
- 老人要走的10大征兆
- 溧阳南山竹海天气
- 论语中礼的句子
- 朗读洛克菲勒家信
- 来首儿歌
- 李治你别怂无防盗
- 龙族收听在线
- 李白励志故事
- 落花共你
- 刘老根第三
- 两个金牛座的人适合做夫妻吗
- 朗诵要求
- 兰州交通广播台
- 聊天套路笑话
- 录制网页音乐
- 类似当幸福来敲门这样的电影
- 老虎有关的诗句
- 六年级分数的混合运算
- 龙岗逛街买衣服哪里好
- 雷峰塔塔
- 每日陪娃英语启蒙
- 名校课堂四年级英语上册
- 米多英语启蒙potato
- 米妮老师英语启蒙
- 米卡妈妈英语启蒙
- 美国英语启蒙水果创意
- 妈妈全脑英语启蒙
- 慢速启蒙英语儿歌全集
- 麦乐迪启蒙英语
- 蚂蚁英语儿歌启蒙儿歌
- 慢速英语启蒙儿歌bingo
- 毛笔英文儿歌启蒙英语
- 萌白白英语启蒙
- 蜜雪冰城英语启蒙
- 民航英语启蒙儿歌数字
- 美术的英语启蒙作业
- 每日英语启蒙My Body
- 美人鱼英语启蒙
- 描写自然的英语日记五年级
- 闽教版小学英语的课型
- 马强的孩子学英语
- 妈妈和我儿歌启蒙英语
- 母爱名言英语启蒙学习
- 毛毛虫英语启蒙
- 慢速启蒙英语字母儿歌
- 美式英语启蒙儿歌
- 麦豆英语启蒙诗词
- 萌妈英语启蒙模仿
- 敏感期启蒙英语
- 魔耳英语启蒙儿歌
- 男女讲的玄幻有声小说下载
- 男主变成女孩子都市类型的小说
- 男生女生和花小说阅读
- 男主叫许韩是一本穿越小说
- 女主穿越到qq飞车小说
- 女主穿越绝世天才的小说打包下载
- 哪有哪个软件看电子书不花钱
- 女宠男的穿越完结小说推荐
- 女主是罗刹女的小说
- 男主是一只狗的玄幻小说
- 女教师陈雅慧小说
- 女主叫莫烟染的小说
- 女主离婚生子小说推荐
- 女主名叫叶清安的小说
- 男主叫陆卿的小说女主秦岚
- 那个小说网站是固定工资的
- 男主叫靳什么的小说女主顾什么的
- 女强双处玄幻完结小说下载
- 哪些小说有封面铺
- 男同志小说监狱塞头发
- 男主有点呆的玄幻小说
- 男千千小说排行榜
- 男主是叫洛穿越小说下载
- 挪威的森林小说名段
- 男主名凤的小说
- 女监风云小说免费下载
- 男主深爱女主淡漠的小说
- 男主女主感情戏细腻的玄幻小说
- 女主远古上神小说下载
- 男主角是美男的都市小说
- os系统儿童有声读物
- 欧美视频亚洲图片有声小说狠狠
- 欧亨利的短篇小说有声读物
- 偶像的黄昏
- 欧美日韩有声小说在线观看
- 欧丽娟有声读物
- 欧延和沐染有声小说
- 偶像万万岁
- 欧阳雪小伟有声小说
- 欧美辣图有声小说
- 欧美A级V片有声小说
- 欧皮皮有声小说全集
- 欧皮皮有声书
- 欧洲中世纪历史有声书
- 欧神免费有声小说
- 蕅益大师有声书
- o一念永恒有声小说
- 欧洲文明十五讲有声书
- 欧总娇宠小甜妻
- 偶像小后爹
- 欧美小说经典有声
- over有声小说在线收听
- 欧美有声小说免费听
- 欧洲图亚洲图日本经典有声小说
- 欧美演员读有声书
- Oo梦里梦你梦离oO
- 欧美图片亚洲有声小说在线视频
- 欧阳修诗词欣赏有声小说
- 偶像派演员有声小说
- 欧洲简史有声书
- 霹雳森狱小说
- 裴七七唐煜小说完整版
- 评价高的修真玄幻小说
- 陪你到世界终点之小说
- 平台销售电子书资质
- 痞子蔡电子书下载
- peanuts小说
- 破解版小说网
- 陪嫁小宫女升职记
- 怦然心动原创女主小说
- 裴浠夏乐葵小说
- 拍成广告的小说
- 普希金短篇小说有什么
- 偏执狂浩扬
- 怕猫的我今天也被猫支配
- 苹果手机任何看本地小说
- 裴太太你已婚有声小说
- pop小说1v1
- 胖的男人小说
- 濮阳靖的小说
- 裴少宠妻无节制
- 破冰行动原创女主小说
- 叛逆小皇后下载
- 媲美大仙医的小说
- 贫民窟的百万富翁小说在线观看
- 痞子是怎么攻上瘸子的
- 裴诗安顾祁言小说
- 贫穷系统和富有的我小说
- 痞妃穿越重生小说免费下载
- ps2018电子书
- 奇志大兵相声做广告相声
- 青岛七中快板
- 群英会相声大全
- 琴书梁祝刘兰芳
- 琴书非遗专访
- 请播放大兵的相声作品
- 其他评书女子特警队
- 琴书借当案全剧
- 琴书供香炉
- 七侠五义评书56
- 清音二十八弦格律
- 全职法师评书全集
- 清音通道声音非常小
- 秦桑曲快板指法
- 千古一绝夫妻二人转
- 群口相声燃爆全场
- 劝说别打游戏相声
- 全国女评书演员
- 琴书泰斗的哼唱养生法
- 琴书泰英征西
- 秦霄贤眼镜蛇相声
- 琴书海瑞征南第三部
- 清官册300评书
- 秦岚沈腾相声完整版
- 曲艺苏州评弹
- 清音俗世利留
- 琴棋书画相声的词
- 泉州南音鉴赏
- 泉州南音的谱
- 琴书杨宗保征西第1集
- 人生的基本原则
- 人民的名义第54集
- 人口 出生
- 任贤齐演过的电视剧
- raz分级阅读合订本
- 认知觉醒全文
- 如何提高初中生英语听力水平
- 人虚伪的句子
- 人教版五年级英语教学计划
- 人文国学
- 人什么什么天四字成语
- 日本女明星写真
- 人睡觉打呼噜是病吗
- 人间常羡琢玉郎
- 荣成旅游景点有哪些
- 人教版三年级期末考试试卷数学
- 人教版英语九年级书
- 日记的格式怎么写
- 人物 男生
- 儒林外史人物形象详细解析
- 人生是一场修行下载听
- 荣辱全文
- 如何包饺子作文
- 如何培养学生学英语的兴趣的方法
- 日语中文读法
- 人在异乡的经典句子
- 如何照月亮
- 人教版小学语文四年级语文答案
- 日语问好
- 如何在没有网络的情况下听歌
- 孙俪最近热播电视剧
- 摄政王妃太嚣张洛清渊
- 是谁草船借箭
- 声音哑能治好吗
- 舒伯特最著名的曲子
- 室内健身游戏
- 十六步广场舞分解动作
- 手机录音机免费版
- 时间轴怎么画六年级
- 沙漠也有鱼和虾
- 深圳天气预报
- 少儿少儿学习网
- 少儿英语公主故事
- 尚格云顿电影
- 肾兰花的功效与作用
- 手术后的营养饮食
- 山药皮的功效与作用
- 适合听古典音乐的头戴式耳机
- 手机可以合并音乐
- 手和脑的故事阅读答案
- 四年级数学概念和公式
- 宋代钧瓷的四大特点
- 生地当归
- 三体名句赏析
- 神话电影有哪些
- 史记的阅读方法
- 舒克贝塔历险记全集mp3
- 世界奇妙物语在哪看
- 隋唐演义李元霸举狮子
- 十大名鸟的叫声
- 同学们演讲配什么音乐
- 推进依法治校演讲稿
- 泰语简单演讲稿
- 体育兴趣爱好演讲稿
- 脱稿演讲背多久
- 天龙嘉年华2020演讲
- 天津高中演讲稿
- 同济演讲课
- 他们没有演讲稿英语
- 团史演讲活动背景
- 同心向前演讲稿
- 童年缺少父母的陪伴演讲
- 唐中开学演讲稿
- 听罗老师演讲的人
- 团课演讲开头介绍怎么写
- 团结为题演讲
- 田一博演讲
- 脱口秀演讲网络用语
- 疼痛科演讲
- 涂磊的演讲技巧
- 推荐电影的演讲稿
- 陶晶莹舞台演讲
- 团结合作的演讲稿
- 铁血担当谱新篇演讲稿
- 谭维维在泉州师院演讲
- 同事女儿演讲稿
- ted英文演讲2020
- 退休女教授彩霞的演讲
- 唐山大剧院演讲视频
- 涂磊励志演讲
- 我要看儿歌动漫英语
- 我的两只小手儿歌
- 我会提裤子儿歌
- 蜗牛英语幼少儿英语
- 舞蹈儿歌游子吟
- 外国人听德国儿歌的反应
- 无忧英语国际少儿英语
- 娃哈哈儿歌伴奏声音怎么调
- 我想听吹泡泡儿歌
- 我会唱中文儿歌有声书
- 王欣宇的儿歌叫什么
- 我的家是儿歌歌词
- 乌鲁木齐英文儿歌舞蹈推荐
- 误区英语启蒙
- 为什么过年要放鞭炮儿歌
- 外婆叫小孙女前来做客儿歌
- 完善英文儿歌大全简谱
- 雾的小儿歌
- 无忧英语少儿英语在哪
- 我家有位小公主儿歌
- 我的好妈妈儿歌广场舞教学
- 文明小公民的儿歌
- 污水净化儿歌歌词大全
- 玩乐英语启蒙
- 我们都是孩子大班儿歌
- 吴地游戏童谣儿歌
- 唯一英文儿歌歌词大全
- 我们这边有个小太阳儿歌
- 我有一个玩具箱儿歌简谱
- 我想我想听江南这一首儿歌
- 小学封闭式学校收费
- 西游记的起因经过结果全部
- 下载免费小说网
- 新封神榜杨戬电影完整版免费观看
- 喜欢你钢琴数字简谱
- 小狗的小房子文章
- 小升初数学易考题
- 小学古诗文经典诵读
- 仙帝归来最新章节列表
- 熊出没,伴我熊心
- 相信未来诗歌朗诵稿
- 笑作文400字五年级
- 西游记玉兔精第几集
- 香港大学研究生专业申请
- 小学三年级同步阅读
- 学生用品用英语怎么读
- 萧叶小说全文阅读
- 徐文兵老师讲中医
- 小说全职艺术家全文在线阅读
- 小石潭记朗读配乐
- 辛苦
- 现代言情宠文总裁小说
- 谢谢不客气英语怎么说
- 孝顺父母的民间故事
- 向中考冲刺600字作文
- 行走在诸天收徒
- 小鸭子儿歌歌词
- 下载雷锋的故事
- 血浆
- 小鸭子得救了看图作文