儿童_牙齿保护
装处于发育期牙齿坏影响全身健康面部发育自孩健康使自孩副洁白、整齐牙齿父母必须注意孩牙齿保护
父母要教育孩养刷牙漱口习惯口腔进食留些残渣或怪味及刷牙、漱口发酵酸助细菌繁殖使牙齿腐蚀久影响肠胃消化功能要教育孩养早晚刷牙、饭漱口习惯些家 注意让孩早刷牙忽略晚刷牙事实晚刷牙效比早刷牙要入睡口腔内处于相静止状态唾液泌量减少使冲刷作用减食物残渣易留于口腔致使微物繁殖入睡前刷牙食物残渣细菌刷使口腔整夜晚处于清洁状态于预防牙周病龋齿处
要教给孩确刷牙要注意使每牙齿各外表面都能刷才能真起清洁牙齿作用确刷牙式应竖式刷牙刷排牙齿要往刷刷排牙齿则往刷 咀嚼面则横着刷刷牙牙刷手端横放于牙面刷 手顺羊牙龈稍压转牙刷柄反复进行刷牙间约三钟用模式刷牙牙缝食物残渣易刷掉反能牙根部刷三角形缺损诱发牙龈炎
购买刷要孩选择手束少、软硬适保健牙刷童口腔粘膜及牙龈都娇嫩用硬手牙刷容易刺伤牙龈牙膏选择应适氟化物牙膏预防龋齿作用能童适宜牙刷、杯要专专用防口腔疾病传播 要注意预防孩龋齿龋齿牙齿经受口腔内酸侵蚀使釉质受腐蚀变软、变色渐渐发展实质性缺损形龋洞久变变深形残根甚至使牙齿全部破坏龋齿影响童咀嚼、消化、吸收进影响其食欲预防措施:注意口腔卫早晚刷牙;锻炼身体注意营养让孩每都接触足够阳光;定期进行口腔检查发现孩已患龋齿应及早医院诊治
另外要注意教育孩睡觉前要吃东西要适限制孩食用蔗糖、糖量较高食物要教育孩要用牙咬核桃、酒瓶等坚硬东西防牙齿受损难弥补
1、你也刷、我也刷,小小牙刷手中拿,上下左右全刷遍,爱清洁的好娃娃。
2、早也刷、晚也刷,小小牙刷功劳大,人人夸我讲卫生,我是一个好娃娃。
3、咕噜、咕噜,吐出水。下面牙齿往上刷,左刷刷、右刷刷,里里外外都刷刷。
4、早晨刷、晚上刷,刷得干净没蛀牙,刷完牙齿笑哈哈,露出牙齿白花花。
5、小小牙刷手中拿,小朋友们把牙刷;上边刷,下边刷,里里外外仔细刷。
6、早上刷,晚上刷,养成习惯天天刷。爷爷奶奶齐声夸,讲卫生的好娃娃。
7、小朋友跟我走。想护齿跟我学。吃东西要洗手。从早到晚要刷牙,这样才能保护牙。
8、牙齿好,才更好。参加微笑大使选拔赛,准能拿到第一名。
牙分牙冠、牙颈和牙根三个部分。牙冠即我们能见到的部分,是牙露于牙龈以外的部分。牙冠表面覆盖有一层釉质,釉质是人体中最坚硬的组织,硬度近似石英。牙根是嵌入上、下颌骨牙槽突内的部分。牙根表面包有一层牙骨质。牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分,外包牙龈。牙主要由牙质构成,内部的空腔称为牙腔。活体牙腔内充填有结缔组织,神经和血管,合称为牙髓。血管和神经由牙根尖孔出入。患有龋齿时,当细菌腐蚀釉质和牙质进入牙髓腔,刺激神经,则疼痛难忍。(见图37)同学们要保护好自己的牙齿,要做到以下几点:
1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。刷酪⒁庹返姆椒ǎ核匙叛溃潘ⅲ⑼昀锩嬖偎⑼饷妗2豢珊嵯蚶椿赜昧λⅲ裨蚧崴鹕搜丽浮?
2.平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。
3.如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。
要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。
良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。饮食习惯同样起着不可忽视的作用。下面就是一点建议,能够帮助你拥有美丽的微笑!
您的牙齿:健康和美丽的主要标志
牙齿使我们能够享受到多种多样的食物!健康的牙齿能让我们无所顾忌的咀嚼较硬的食物、肉类、生的食物、水果……良好的咀嚼能够加强牙龈的强度、促进唾液分泌,而它们参与消化过程,对牙齿起到杀菌的作用。除了遗传的因素,我们牙齿的颜色和硬度还取决于牙齿保健和饮食习惯。
为了保持牙齿的健康:均衡饮食!
均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食,一天中应安排四餐:早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。事实上,这有利于我们的牙齿更好的抵抗刺激:釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物,例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯,在牙齿表面进行摩擦,实际上起到了清洁牙齿的作用。此外,脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素D具有抗菌作用,限制釉质的无机盐排出。
相反的,零食,特别是那些“软”食品、碳水化合物食品(糖果或者甜饮料、面包、糕点……)或者酸性食品(苏打水、水果、果汁),通常会增加龋齿的危险。糖分可以转化为酸,而酸可能破坏牙齿表面的釉质。如果有可能,在每次吃完食物之后要仔细的清洁牙齿。如果没有条件,也可以认真漱口或者嚼一块无糖的口香糖。事实上,任何唾液流量的增加都降低了龋齿的危险性。要指出的是过量饮用咖啡、茶和吸烟过量可能使牙齿发黄。
四种奶制品让牙齿更坚固
它们是我们所需要的钙质和磷质的最好来源、牙齿釉质和牙根支撑骨的主要矿物质材料。乳齿的矿化作用开始于怀孕的第四个月,石齿的矿化作用开始于出生的第一年。牙齿生成之后,釉质更新并一直保持下去。我们应该饮用牛奶,最好不要喝甜饮料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D,后者将增加钙和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白质,能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好:通常在吃过甜点之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类,减少由碳水化合物中分泌出的酸。
多喝矿泉水,它是氟的天然来源
天然矿泉水满足了人体对于氟的需求量。氟可以增加牙齿的釉质,坚固牙齿,保护牙齿免受微生物的侵蚀。大多数矿泉水每升中含0.3毫克的氟,但是也有的每升含量高达8毫克。我们在餐桌上还可以见到氟化盐。对于孕妇和儿童,还有用氟制成的药片(根据年龄,0.5毫克到1毫克)。在茶水、海鱼和某些蔬菜(菠菜、红皮白萝卜……)中也含有氟质。但是,过量的摄入氟质(每日多于2毫克)可能会使牙齿变黑。
利用巧克力和无糖口香糖的好处
事实上可可中含有丹宁酸、氟质和磷酸钙。这三种物质都参与保护牙齿的工作。
在“无糖”口香糖中,蔗糖为甜味的多元醇所取代,但是并不会导致龋齿:木糖醇发挥杀菌的作用,有利于减少牙斑,还有山梨醇(从葡萄糖或果糖中合成的糖分,用作人工甜矫味剂)。因此一颗2.2克糖衣口香糖只含有3.8卡路里热量。
1、漱口:在还没长出牙齿前,就要让宝宝养成喝完奶或吃完辅食后漱口的习惯,长出牙齿后更要继续维持,以减少口中食物残渣形成酸性环境。
2、刷牙:宝宝还没长牙时,爸妈就可以开始用干净的湿纱布或手帕帮宝宝清洁牙龈,先让宝宝熟悉清洁口腔的动作。当六七个月大开始长前面几颗门牙时,就可以开始洁牙,以干净的湿纱布或手帕来擦拭牙齿及牙龈。尤其是在喂食后与睡前,一定要彻底将口腔内的食物残渣及奶垢清洁干净。等乳臼齿萌发之后,就要改用指套刷或小牙刷来帮宝宝清洁牙齿。
扩展资料:
损坏牙齿的坏习惯:
1、舔牙吐舌:多发生在孩子的换牙期,孩子常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙,从而形成吐舌头或伸舌头的坏习惯。如果不停地用舌尖舔上下前牙,会导致上下牙之间形成局部开合,牙齿之间会出现缝隙,同时还会使上下颌均向前移位,导致双颌前突畸形及开合。如果常舔下前牙,可导致下颌向前移位,形成下颌向前突的反合。
2、偏侧咀嚼孩子在乳牙发展的后期,由于乳牙脱落,一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响,容易出现偏侧咀嚼习惯。偏侧咀嚼会使牙弓向咀嚼侧旋转,废用侧发育不良,使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称。而且由于不常咀嚼的一侧没有了食物摩擦和冲刷,不能自我清洁,更容易堆积牙垢,很容易出现龋齿、牙龈红肿等牙周疾病。
3、口呼吸:正常的呼吸应用鼻子进行,但如果孩子患有鼻炎或腺样体肥大等疾病,鼻道不通畅,就会形成口呼吸的习惯。长期进行口呼吸,孩子的舌头和下颌后退,会导致上颌前凸,上牙弓狭窄,牙齿不齐。外观表现开唇露齿,上唇短厚,上前牙突出。
4、咬东西:很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等,在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位,所以容易在上下牙之间造成局部间隙,时间久了,就容易形成牙齿局部的小开合畸形。
参考资料来源:人民网-如何照顾好宝宝牙齿 摒弃几种有损牙齿的习惯
错误的刷牙方式会造成牙面耗损和牙龈萎缩,所以我们不仅要养成良好的刷牙习惯,还要讲究刷牙的正确方法。
晚上需刷牙
晚上刷牙不仅能清洁牙齿里面的残渣物,而且还有利于保护牙齿的健康。但一天之中不宜过多次数刷牙,因为这样会损害牙齿的健康。
不要过多吃甜食
过多吃甜食容易使牙齿蛀牙,应多吃蔬菜和水果,可以增强口腔粘膜的抗病能力,同时对牙齿起到机械洗刷和摩擦的作用。
正确选择牙刷和牙膏
合适的牙刷和牙膏是决定牙齿是否健康的关键。毕竟牙刷和牙膏天天与牙齿打交道,所以绝对不能忽视这两样东西。
定期进行口腔检查
定期到医院进行口腔检查能及时发现牙齿是否存在疾病,牙齿有病者应及时就医,可以予以修补或拔除。这样对牙齿的长久健康起到了这关重要的地步。
1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用水漱口,早中晚各刷牙一次。刷牙数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法:顺牙,竖刷,刷完里再刷外。不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。
2.平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。
3.如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。
要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。
为了保持牙齿的健康:均衡饮食!
均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食,一天中应安排四餐:早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。事实上,这有利于我们的牙齿更好的抵抗刺激:釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物,例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯,在牙齿表面进行摩擦,实际上起到了清洁牙齿的作用。此外,脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素D具有抗菌作用,限制釉质的无机盐排出。
相反的,零食,特别是那些“软”食品、碳水化合物食品(糖果或者甜饮料、面包、糕点……)或者酸性食品(苏打水、水果、果汁),通常会增加龋齿的危险。糖分可以转化为酸,而酸可能破坏牙齿表面的釉质。如果有可能,在每次吃完食物之后要仔细的清洁牙齿。如果没有条件,也可以认真漱口或者嚼一块无糖的口香糖。事实上,任何唾液流量的增加都降低了龋齿的危险性。要指出的是过量饮用咖啡、茶和吸烟过量可能使牙齿发黄。
四种奶制品让牙齿更坚固
它们是我们所需要的钙质和磷质的最好来源、牙齿釉质和牙根支撑骨的主要矿物质材料。乳齿的矿化作用开始于怀孕的第四个月,石齿的矿化作用开始于出生的第一年。牙齿生成之后,釉质更新并一直保持下去。我们应该饮用牛奶,最好不要喝甜饮料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D,后者将增加钙和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白质,能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好:通常在吃过甜点之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类,减少由碳水化合物中分泌出的酸。
多喝矿泉水,它是氟的天然来源
天然矿泉水满足了人体对于氟的需求量。氟可以增加牙齿的釉质,坚固牙齿,保护牙齿免受微生物的侵蚀。大多数矿泉水每升中含0.3毫克的氟,但是也有的每升含量高达8毫克。我们在餐桌上还可以见到氟化盐。对于孕妇和儿童,还有用氟制成的药片(根据年龄,0.5毫克到1毫克)。在茶水、海鱼和某些蔬菜(菠菜、红皮白萝卜……)中也含有氟质。但是,过量的摄入氟质(每日多于2毫克)可能会使牙齿变黑。
利用巧克力和无糖口香糖的好处
事实上可可中含有丹宁酸、氟质和磷酸钙。这三种物质都参与保护牙齿的工作。
在“无糖”口香糖中,蔗糖为甜味的多元醇所取代,但是并不会导致龋齿:木糖醇发挥杀菌的作用,有利于减少牙斑,还有山梨醇(从葡萄糖或果糖中合成的糖分,用作人工甜矫味剂)。因此一颗2.2克糖衣口香糖只含有3.8卡路里热量。
马马马马妈
我们要做的是,每日晨起先饮水,和体温相近的凉白开。早晚刷牙,饭后漱口,使用牙线。每半年看一次牙医,有小牙洞尽早补上,有智齿尽早拔除。
牙齿一旦出现排列不齐最好可以在13-18岁期间做牙齿矫正,不但可以减少食物嵌塞,还可减少食物因为滑动轨迹问题伤及牙周组织。
运动时,尤其是在校期间,一定要普及运动保护期,现在很多孩子的门齿在校外伤折断率高达8%。
临睡要做36次的叩齿,平常要多做鼓塞动作。可以增强唾液循环,坚利颌骨。
饮食要平衡,三餐要定时,如此做不但牙齿康健,全身都会无病。
2. 少吃糖.
儿童蛀牙的主要原因,是口腔内的细菌利用牙齿上残余的糖类和淀粉合成乳酸腐蚀牙齿,糖类与淀粉残余在牙齿时间愈久,细菌的数目愈多,造成蛀牙的机会也愈多。所以,含糖量高且富于粘性的糖果、蜜饯、汽水、饼干等应少吃,更不能在临睡前吃。相反,蛋白质能抑制口内细菌的新陈代谢,蔬菜会增加唾液的中和作用,孩子应增加蛋白质(肉、鱼、豆、蛋、奶)和蔬菜水果的摄取量。
牙刷选择有讲究:
牙刷是人们保持口腔卫生的主要工具。市场上的牙刷品种、牌号很多,究竟选择怎样的牙刷才比较适宜呢?从以下几个方面考虑:
牙刷头的大小:牙刷头的长度应2.5~3厘米,宽度为0.8~1厘米,有2~4排刷毛,每排5~12束刷毛,牙刷头前端应为圆钝形。
刷毛的硬度:一般可分为软性、中性、硬性三种,平时使用中性硬度的牙刷比较适合。
买牙刷时,可用手指压一下刷毛,如手指有刺痛感则表示太硬,不直选用。目前市售牙刷的刷毛多为尼龙刷毛。尼龙刷毛的弹性、均匀性及硬度都优于猪毛牙刷,更有利于口腔保健。
刷头与刷柄的角度:市售牙刷有直线型和角度型两种。直线型的使用时比较有力,有角度的牙刷对后牙清洁效果较好,此角度以17度~20度为宜。
刷毛的顶端:每根刷毛的顶部应该是圆钝型的,不能有锐角,购买时可用手来触摸判断。
在这里特别要提醒大家的是,在为儿童选购牙刷的时候一定要根据儿童的年龄来选择。
儿童牙齿成长最重要的三个阶段为:2~4岁的幼儿期、5~7岁的学龄前期与8岁以上的学龄期。这三个阶段因牙齿的成长情况各有不同,建议应选择针对不同年龄设计的牙刷来保健幼儿牙齿较为恰当。
2~4岁此时期的宝宝常用奶瓶喝奶,最容易发生奶瓶性龋齿。孩子正处于牙齿发育初期,手掌与口腔也较小,初次刷牙,建议选择窄小刷头,它易于深入口腔,同时握柄较粗,便于肌肉未发育完全的幼儿把握。
5~7岁在6岁时第一颗恒齿已长出,因此要特别注意牙齿清洁。建议可选择环形刷毛的牙刷,毛刷边缘要柔软,能完全包围每颗牙齿以达到彻底清洁,而且动力刷毛可帮助清洁大臼齿,帮助深入清洁后排牙齿。
什么样的牙膏适合您:
要选择牙膏首先要知道牙膏并不是健康牙齿的法宝,它只是刷牙的辅助用品,具有磨擦作用和去除菌斑,清洁抛光牙面,使口腔清爽的作用。目前我国使用的牙膏分为普通牙膏,氟化物牙膏和药物牙膏三大类。
普通牙膏的主要成份包括磨擦剂、洁净剂、润湿剂、防腐剂、芳香剂,具有一般牙膏共有的作用,如果牙齿健康情况较好,选择普通牙膏即可。
随着科技的发展,人们发现了氟化物有防龋的作用,并且多年实践证明,氟化物与牙齿接触后,使牙齿组织中易被酸溶解的氢氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石,从而提高了牙齿的抗腐蚀能力。有研究证明,常用这种牙膏,龋齿发病率降低40%左右。氟化物有氟化钠,氟化钾、氟化亚锡及单氟磷酸钠。但要知道氟是一种剧毒物质,如果人体吸收过多会引起氟中毒,国家规定,加氟牙膏游离氟应在400-1200Pm之间,特别注意,3-4岁前的儿童不宜使用,因为1/8-1/4的牙膏可能被他们吞入胃中。
药物牙膏则是在普通牙膏的基础上加一定药物,刷牙时牙膏到达牙齿表面或牙齿周围环境中,通过药物的作用,减少牙菌斑,从而起到防龋病和牙周病的作用。但是药物牙膏也有其不利方面:首先,牙膏在口内不能保持太长时间,即被漱出,使药物难以在短时间内发挥药效,而且专用药品剂量还必须避免刺激口内软组织,因而不能提高到足够的有效浓度。其次,牙膏中的药品,常因放置时间久而发生其它化学变化,失去原有的药效,有效药物又常因带有异味而不宜于放入牙膏中,此外还有药物耐药性的问题,这些因素都表明药物牙膏不宜长期使用一种。
因此,面对众多的牙膏品种,首先要了解各种牙膏的性能,不盲目轻信产品说明,最好找口腔专业医生咨询,以根据自己口腔的实际情况选择合适的牙膏。
正确的刷牙方法是:
牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处,刷毛与牙齿表面呈45℃,原位水平颤动,刷牙要顺着牙缝竖刷,刷上牙时,从上往下刷,刷下牙时,从下往上刷,刷咀嚼面时,前后来回刷,里里外外都要刷。坚持早晚刷牙,每次刷牙3分钟。同时,刷牙后不应过份用清水漱口,大部份牙膏都含有氟等杀菌物质,这些物质可以预防龋齿的产生,刷牙后含一小口水,让牙膏形成的泡沫在口中停留一分钟,这样能最佳地发挥氟的作用,提高牙齿表面的抗病能力。
饭后最好别立即刷牙:
不少人有饭后立即刷牙的习惯,口腔专家最新研究认为,饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠表面有一层珐琅质,刚吃过饭后,尤其是食用了酸性食物后,珐琅质会变松软。这个时候刷牙,势必造成珐琅质流失。时间一长,牙齿的珐琅质逐渐减少,容易患上牙齿本质过敏症,吃东西时牙齿就会出现酸、痛症状。因此,专家提醒,进食后最好先用水漱口,待1-2个小时后再刷牙。
- 1为什么,太阳是红的?
- 2到若尔盖的路线
- 3文不成武不就的李卫,为什么会被雍正皇帝重视呢?
- 4明明很喜欢一个人,为什么却又不想和他在一起?
- 5红网纹草怎么才能变红?
- 6WOW联盟和部落为什么人数有那么大的差距?
- 7烧饼修改器可以改腾讯旗下火影忍者手游的版本
- 8从孙悟空大闹天宫开始,负责一直监视他的大神是谁?
- 9阴魂不散的近义词是什么啊
- 10世界上最早的文明是什么文明?
- 11"三雨欲来风满楼"的唐朝诗人许浑所作<咸阳城东楼>中最著名的一句,请问上一句是什么?
- 12为什么,明明很喜欢一个人,却不想和他在一起?
- 13热血传奇2016年新区开服表
- 14有谁《看过夏有乔木雅望天堂》这书,是啥类型,男女主都是干啥的
- 15饥荒启迪之冠能刷几个
- 16山雨欲来风满楼的上一句是什么,描写的是什么场景?
- 17对叫叫阅读的评价?
- 18怎样提高自己的智商?
- 19每日1粒和一次一粒,一日一次,是不是一个意思?
- 20学前儿童身心保健和生活自理教育应该注意的问题
- 21求一篇作文。
- 22灵异事件簿马航是哪一期
- 23爱情里容易动情,但不会太长久的星座是哪些?
- 24学心理学在哪学
- 25如果书衣会说话他会说什么
- 26文明交通标语
- 27你是风,你是唯一的向往,我只爱你。这首歌叫什么名字?
- 28“上医治未病”出自哪篇文章?想要那一段原文!
- 29哪张好看做头像?有人吗
- 302010年前的射击类网游小说,主人公一开始用毛瑟手枪,后来成了大神,推动游戏剧情发展
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 安徽中考英语短语大全
- 安徽涡阳中考英语试卷
- 爱情作文中考英语
- 安徽中考英语高分范文
- 奥风中考英语作文
- 安徽中考英语名言名句
- 安徽合肥中考英语2023
- 安徽中考英语110分
- 安徽中考英语普遍选项
- 安徽中考英语阅读难度
- 安徽专升本中考英语试卷
- 安徽中考英语全程突破
- 安童辽宁英语中考
- 安徽中考短平快英语
- 安徽中考英语押词
- 安溪中考升学指南英语
- 安徽中考英语试卷分值
- 安徽芜湖中考卷英语
- 安阳小学英语中考时间
- 安徽中考英语时间分配
- 安徽中考英语总分减少
- 安徽英语中考作文分数
- 安徽中考英语口试流程
- 爱屋及乌英语作文初中中考
- 安徽中考难度2020英语
- 安徽中考英语作文胡说
- 安徽中考英语试音音乐
- 安徽中考英语优秀写作
- 安徽中考英语作文范围
- 安徽中考英语试卷泄露
- 包饺子作文600字
- 保护大草原儿歌
- 补气养血食疗方
- 被遗忘的时光全文
- b的三十种形态
- 表情秀儿歌舞蹈
- 变形金刚的儿歌
- 比喻谁的尾巴短儿歌
- 贝瓦盛典儿歌
- 播放儿歌小鸭子
- 悲伤一点的歌曲
- 变3威震天玩具
- 白夜行韩版完整观看
- 不的歌曲原唱是谁
- 本科毕业去新加坡找工作
- 宝宝睡觉前哭闹很厉害
- 背圆周率视频
- 巴中平昌旅游景点大全
- 表达感谢的话语简短精辟
- 巴哈尔古丽歌曲100首播放
- btw
- 百家讲坛节目表
- 宝贝dj音乐网dj免费下载网站
- 白鹿小说在线阅读
- 补肾吃什么豆子好
- 班级简介
- 宝宝儿童故事下载
- 不知道为什么就是想哭
- 边城沈从文概括
- 宝宝发育对照表
- 春秋我为王小说有声
- 城里的月光
- 曹操有声书
- 穿越有声小说贞观大闲人
- 穿越古代战争类有声小说
- 陈歌马晓楠有声小说喜玛拉雅
- 成语故事有声小说视频
- 查理九世9有声书免费观听
- 穿越女汉子De逆袭有声小说
- 成龙有声小说广告
- 缠论完美教程全集视频有声小说
- 从武警新兵开始当教官有声小说
- 超级教师有声小说刘忙
- 超级狂医在都市
- 催眠曲大自然下雨
- 传奇经典有声小说在线收听
- 超凡小农民有声书
- 穿越大明风流兵王有声小说
- 残月弯刀有声小说
- 沧月辟天有声小说
- 穿越龙珠有声书
- 初中古诗词
- 超级兵王有声小说播放
- 穿成胖妹来种田
- 从相声开始制霸娱乐圈有声书
- 超级王者有声小说
- 超级黑客谢荣鹏有声小说
- 初二上册历史
- 穿越古代王妃有声读物
- 穿越系统小说有声
- 单田芳i的评书水浒传
- 单田芳评书隋唐演义302
- 定场诗相声
- 当今社会相声
- 电视剧都挺好评书
- 单田芳评书天地人
- 德云社相声237
- 丹丹和王小福二人转
- 德云社相声中的寓言
- 德云四少相声完整版
- 大鼓金师傅
- 单田芳程咬金的评书
- 大程子二人转小品
- 东北往事评书七
- 东北大鼓作品推荐
- 大鼓和小鼓钢琴版
- 单田方评书隋唐演义
- 打渔鼓技巧
- 大鼓和涼伞舞
- 钓鱼相声完整版
- 单弦庄子
- 大唐情史评书
- 德云社元旦相声完整版
- 导航到常熟市的二人转
- 东北风二人转演员名单徐四
- 单老评书三国
- 大师传奇评书
- 大鼓秀影评
- 德云班主和相声皇后岳云鹏
- 东周列国志鼓词第一集
- 儿歌在一起教学模版
- 儿歌嘴巴里的小泡泡
- 儿歌战斗动作教程音乐
- 儿歌娲牛与黄骊鸟
- 儿歌打电话五线谱
- 儿歌数书写汉字
- 儿歌版我的世界歌曲
- 儿歌儿歌你拍一我拍一儿歌
- 儿歌版表情
- 儿歌小鸭子的意义
- 儿歌打电话的节奏型电子琴
- 儿歌多多5以内加法
- 儿歌白龙马的歌曲哥普
- 二年级音序表表格儿歌
- 儿歌加油干简谱怎么弹钢琴
- 儿童动漫卡通儿歌
- 儿歌大家一起找朋友歌词
- 儿歌歌词仿写八句
- 儿歌童谣系列小毛驴
- 儿童想妈妈儿歌歌词
- 儿歌快来和我一起捉迷藏
- 儿歌好娃娃歌词
- 儿歌播放照片吧
- 儿歌是怎样分类的歌谣
- 儿歌自动跳
- 儿歌播放酷我
- 儿歌舅舅
- 儿歌幼儿歌曲丢手绢
- 儿歌摘
- 儿歌里的苦麻菜歌词含义
- 凤后传小说在线阅读
- 风凌兮四王府小说
- 分章节批量小说
- 非天夜翔的哪几本小说好看
- 缚石小说易扬
- 风靡海外的修仙小说
- 绯色大陆51小说网
- 废材升级流小说男主
- 佛恕小说网全文
- 风花雪月小说李二蛋免费
- 方岳主角的小说
- 废材女婿男主的所有小说
- 奋斗在新明朝80
- 繁香小说网
- 放开我北鼻2小说
- fate百合小说
- 飞刀又见飞刀小说
- 反派演员小说
- 废胥王者在线阅读
- 凤凰于飞小说gl
- 风宸雪作品集云
- 傅士言白云竹小说
- 非凡电子书论坛赚积分
- 非典型婚姻锤基
- 浮生小说全文阅读
- 飞卢有忆秋年的小说
- 范进是哪部小说
- 飞言情魔法小说推荐
- 封辰希易柯心主角小说
- 分手后怀了渣攻的种
- 高考英语作文励志梦想初中
- 高考英语改选哪个专业容易
- 高考英语文章开头结尾
- 高考英语作文朋友吵架了
- 高三英语高考备考方案
- 高考英语动词时态与语态
- 广西高考英语口试在哪考
- 高考英语口语开头语
- 高考临近英语怎么补救的
- 高考的英语备考方案范文
- 高考英语机器人类作文
- 广东英语口语2022高考
- 高考北京听力英语平均分
- 高考重点英语成绩怎么算
- 高考如何记住英语单词
- 高考英语听说包括几个部分
- 高考英语听力考前嘱咐
- 高考英语常见作文情景
- 广东高考英语软件哪个好
- 高考英语作文评分多少合适
- 高考英语听力语法汇总
- 高考英语必备短语顺序版
- 高考英语短文改错傻瓜法
- 高考冲刺英语怎么提高成绩
- 高中春季高考英语试卷类型
- 高考英语690个核心词汇
- 高考英语阅读单词太多了
- 高考测评软件优途英语
- 高考英语听说词语大全
- 高考英语小故事短文大全
- 侯长喜相声全集完整版
- 欢乐喜剧人沈腾和岳岳相声
- 好看的现代舞快板
- 华晨宇说岳云鹏相声
- 嗨氏王玲二人转打呼噜
- 汉中版方言相声
- 胡秀英琴书王天宝下苏州
- 辉县南村镇东村音乐队
- 火爆的相声完整版
- 河洛大鼓舞台表演
- 湖南大鼓全部歌曲全集
- 侯振鹏陈印泉相声谁比谁强
- 红星照耀中国快板介绍
- 红楼梦晚会相声猜人名
- 欢乐喜剧人唱歌相声
- 河间老相声艺术大师
- 衡阳祁东渔鼓戏三请樊梨花
- 河北闹元宵敲大鼓
- 何晶晶相声会
- 海东市大鼓
- 海安大鼓乐队
- 黄渤这口才不说相声都亏了
- 红罗女二人转剧场
- 话说西游记小品二人转
- 侯宝林相声服务态度
- 混血相声演员
- 候振鹏相声辈分
- 侯耀文相声全集专辑
- 混世小农民评书
- 黄俊英粤语相声食烟歌
- 江苏大学高考英语
- 今日的英语高考
- 基础写作高考英语
- 江苏英语高考 twain
- 江苏高考 考研英语
- 嘉兴高考英语辅导
- 今年英语高考词汇
- 济宁高考英语采访
- 江苏英语高考评
- 江西高考英语难
- 技能高考英语作业
- 江苏高考英语选择
- 江苏新高考 英语
- 今年英语新高考
- 江西英语高考 难度
- 技能高考英语2022
- 将英语踢高考
- 江苏高考英语高级
- 讲真话高考英语
- 江苏英语高考词组
- 江苏苏北高考英语
- 姜sir高考英语
- 江苏高考英语有多强
- 江苏高考英语回忆
- 建议高考剔除英语
- 江苏高考英语语感
- 江苏英语高考90
- 金华高考英语2019
- 江苏英语高考赋分
- 江苏高考英语改错
- 口语交际小学生英语怎么写
- 看牙医的小学生英语作文
- 开封小学生学习英语哪里好
- 抗洪救灾英语短文小学生
- 昆明有英语采访小学生吗
- 可以要求小学生录音吗英语
- 可爱的英语谐音故事小学生
- 夸奖小学生的英语句子
- 夸奖小学生的话英语版
- 看数学英语怎么写小学生
- 昆明小学生哪里学英语好
- 开心的英语儿歌小学生版
- 可爱的小学生对话英语作文
- 抗击疫情英语配音小学生作文
- 开学舞蹈小学生英语版
- 课堂上老师提问小学生英语
- 可以复习英语的软件小学生
- 昆明小学生去哪学英语
- 夸小学生怎么说英语
- 可以给小学生礼物吗英语
- 库里和小学生关系好吗英语
- 昆明小学生英语纯外教
- 可爱的小学生礼物女孩英语
- 考试前英语怎样复习小学生
- 昆山花桥小学生英语作业
- 可以惩罚小学生吗吗英语
- 看看小学生的样子吧英语
- 科技发展英语句型小学生
- 看似普通的小学生英语作文
- 昆明学英语小学生多吗
- 六一主持稿幼儿园相声
- 两个女的说相声叫什么
- 李雪琴东方卫视相声
- 李丁相声我知道的台词
- 李伯清散打评书讲拍戏
- 老二人转秦香莲
- 老街中的痞子评书
- 刘兰芳水浒后传评书101
- 老相声专集
- 两人相声剧本吹牛短篇
- 李云伟说相声
- 利辛清音孟姜女哭长城
- 老二人转电影
- 卢向阳陕西快板专辑
- 铃铛谱相声稿子
- 雷锋相声主持串词
- 栾平相声
- 老梁相声创作
- 罗欣玉浩相声
- 刘瑞保相声
- 李金斗相声完整版双簧
- 鹿尾相声
- 乐亭大鼓贾幼然樊梨花
- 林家正藏相声
- 罗通扫北评书刘兰芳
- 栾城评书全集
- 澧州大鼓行江南6集
- 卢鑫玉浩爆笑相声稿
- 刘兰芳评书第三回
- 楞严咒的快板
- 免费小说葬神
- 末日轻松向小说
- 魔法师类玄幻的小说排行榜
- 免费听小说鸿之始
- 马淑娟小说
- 美女杀手小说
- 妈妈妓女在线阅读
- 马小丽钱二柱小说
- 马原先锋小说
- 名门长女小说苹果小姐
- 梦落繁花—蓝雪
- 妙笔阁小说网打不开
- 明月听风小说作品简介
- 猫奴电竞文小说随时安
- 面包树上的女人小说云
- 冥界快递员
- 明清艳情小说贪欢报
- 免费小说睡错人
- 美女法师小说
- 免费小说没广告
- 慕城南乔小小的小说名
- 苗杏花与武老大全文
- 沫沫清寒小说
- 觅仙路精校版
- 卖武林秘籍的小说
- 暮色h在线阅读
- 暮延西是什么小说
- 免费阅读小说红颜
- 描写沙漠荒凉的小说
- 魔王学院不适合者轻小说
- 女士英文儿歌舞蹈简单版
- 挠脚心的亲子教育儿歌
- 纳兰珠儿歌曲大联唱
- 牛津七年级上册第6单元英语单词
- 牛津英语六年级上册句子
- 男儿歌的钢琴乐谱
- 哪里找小学英语的音频
- 年初二用英语怎么写
- 你是我的梦想什么儿歌中文
- 那一刻我长大了儿歌
- 哪些儿歌有版权保护
- 你的目光我的成长儿歌
- 牛津版初三上英语课文原文
- 女儿歌dj版最好听的歌
- 男儿歌rap唱法
- 那些好听的英文短句儿歌
- 你是我心中的大英雄儿歌
- 闹元宵儿歌真热闹
- 牛津英语初二下册
- 南沙金业小学太小了吧英语
- 你好你好儿歌钢琴谱
- 努力吧老男孩儿歌曲
- 男友唱儿歌哄她睡了
- 牛津版英语四年级上册6单元预习
- 农家孩子和小猫儿歌
- 男儿歌腾讯必买
- 你别说我小儿歌创编
- 女儿歌曲欢快版
- notice board六年级上册英语
- 鸟飞儿歌
- 瓯海中考英语听力
- 瓯海英语中考考前冲刺
- 瓯海中学中考英语辅导
- 瓯海初中物理中考英语辅导
- 瓯海迎战中考英语听力
- 瓯海高考英语辅导
- 瓯海异地高考英语辅导老师
- 瓯海历年物理中考英语辅导
- 瓯海英语高考哪里好些
- 瓯海英语高考哪里好
- 瓯海在线高考英语辅导
- 瓯海英语高考哪里好考
- 偶数英语作文中考江西
- 瓯海冲刺中考英语辅导
- 瓯海异地高考英语辅导
- occupy高考英语
- 瓯海理综高考英语听力成绩
- om结尾的高考英语单词
- 瓯海英语高考辅导老师
- 瓯海市中考二模英语
- 欧文英语作文初中中考满分
- 瓯海文科高考英语辅导
- 瓯海英语中考一模试卷
- 瓯海关于中考英语辅导
- 瓯海理综高考英语听力
- 欧洲老师谈高考英语
- 瓯海物理实验中考英语辅导
- 瓯海英语高考成绩
- 瓯海成教高考英语辅导
- 瓯海中考模拟英语作文
- 评书三剑侠195
- 评书刘兰芳岳飞传九十二回
- 评书岳飞传第1集
- 评书375
- 评书八贤外传
- 评书追月
- 评书三侠剑1234
- 拼夕夕的套路相声小品
- 评书乱世枭雄103回
- 评书回龙传全场
- 评书东周列国55
- 评书曾国藩第170回
- 评书杨家将全传音频124
- 评书巜儿女英雄传
- 潘长江相声小品送水工
- 评书大全宦海沉浮
- 评书鬼谷子245
- 评书小八义刘兰芳播讲3
- 评书侠侣情仇43
- 朴信惠相声完整版
- 评书永乐剑侠37
- 平邑琴书专场
- 评书薛刚反唐全集免费
- 评书白眉大侠三教堂过程
- 评书李元霸出世第四集
- 评书茅山道士在都市
- 评书杨家将全146集
- 潘长江跟李琦的相声
- 评书水浒传237
- 评书辽河风云讲谁
- 轻轻飞儿歌
- 取代英语儿歌早教
- 起床轻音乐儿歌
- 祈求的拼音儿歌启蒙教学
- 蚯蚓张大嘴巴在喊什么儿歌
- 晴天吉他简谱儿歌
- 清唱儿歌柳树姑娘
- 期待英文儿歌早教启蒙音乐
- 倩女那儿端阳儿歌
- 签字英文儿歌弹唱
- 起跑线儿歌02
- 全村老少爷们儿歌曲
- 齐天大圣儿歌歌谱
- 骑大马亲子儿歌
- 庆祝六一儿歌视教
- 秋天多美丽钢琴弹唱儿歌
- 铅笔儿歌宝宝吃饭
- 全民k歌儿歌跳跳蛙
- 全靠两只耳朵儿歌
- 奇怪得不得了儿歌怎么写
- 秋叶儿歌大班
- 区分q和p儿歌
- 强地板颜色英语儿歌
- 青少年唱什么儿歌好
- 起司公主儿歌祝你圣诞快乐
- 请晴情睛编儿歌
- 其多列儿歌配动作表演
- 寝室男孩唱儿歌
- 全世界最火的歌儿歌有哪些
- 清晨的手儿像什么儿歌
- 日文听力口说训练
- 人教英语一年级上册跟读
- 仁爱七年级英语上册74页3a
- 日常语言启蒙英语翻译
- 日语听力的原文
- 日语初学英语启蒙怎么学
- 人教版英语一年级下册4243页
- 人教版二年级下册英语语法
- 如何正确启蒙英语分级阅读
- 日常英语启蒙歌曲推荐老师
- 人教一年级英语下册教
- 如何教小孩学英语启蒙
- 人教小学英语六年级m3试卷
- 人教板三年级英语上册mp3
- 仁爱英语启蒙单词怎么读
- 人教版小学英语二年级上册mp3
- 人教版二年级下册英语歌曲
- 人教版 小学英语二年级上册mp3
- 如何练听力方法
- 如何练习高频听力
- 人教版七年级上册英语unit3单词高清
- 日语听力阅读技巧
- 如何读培生启蒙英语
- 任达华三级英语启蒙
- 日新微课堂七年级下册英语unit3
- 人教初一英语七单元
- 如何启蒙孩子的英语语感
- 如何学好英文启蒙英语作文
- 人教版新起点二年级英语下册音频
- 认车子学颜色英语启蒙
- 四年级同步作文上册
- 少林与咏春电视剧
- 神秘复苏在
- 烧包谷全集100集
- 赛罗奥特曼免费观看
- 适合儿童讲的红色经典故事
- 双联单控
- 孙子兵法第一篇
- 孙子兵法中的上兵是指
- 沙家浜智斗完整版唱词
- 石家庄免费景点
- 山月不知心底事电视剧
- 数学单位换算公式大全
- 身心疲惫英语
- 苏晨周晚秋的故事免费阅读
- 神级高手在都市叶凡
- 四大名著读书记录卡
- 神级龙卫最新
- 三体小说在线阅读听
- 商业银行经营的
- 三亚凤凰飞机场电话
- 十里平湖霜满天寸寸青丝愁华
- 死神来了5完整版在线播放
- 生活中的生理现象
- 四年级数学四
- 所见舟夜书所见
- 少年派的奇幻漂流讲什么
- 手机里我的铃声在哪里找到
- 水浒传的三个主要人物
- 宋邵雍简介
- 特火的一首重庆话的歌
- 天财财务管理系统
- 偷天换日电视剧
- 天津工业大学法学院
- 听歌曲识别歌名神器
- 同学聚会朗诵诗歌散文
- 挺好的英语怎么说
- 听古筝演奏
- 土耳其进行曲 曲谱
- 天秤座和哪个星座最配
- 天气不错的心情说说
- 唐宫燕电视剧演员表
- 桃花扇故事
- 天门旅游景点
- 痛仰有声
- 突然出现耳朵嗡嗡
- 特种兵王在山村免费听
- 推拿按摩电影
- 她和白月光男神he 青花燃
- 偷偷藏不住漫画免费观看
- 他似火
- 天命大反派顾长歌未删减
- 太荒吞天诀柳无邪女主
- 听书小说免费阅读
- 童年作文优美句子
- 听破案故事
- 天津唐山旅游景点大全
- 他比时间更深情ii
- 推荐修仙
- 天官赐福无删减版小说
- 威海的相声园子
- 王佩瑜清音会票
- 王磊说书
- 温州鼓词快餐
- 温州鼓词黄双业演唱
- 我要听连丽如的评书
- 我最喜欢的评书
- 温州鼓词陈十四娘
- 温州鼓词孟丽君第二集
- 温州鼓词薛丁山反唐
- 未雨灯小说书评
- 温州鼓词飞龙传十二集
- 王声苗阜足球相声
- 王谦祥相声2019
- 为你而歌李艺彤相声
- 乌鲁木齐相声服装出租
- 五棵松相声德云社演出
- 魏三说唱二人转全集
- 为相声而活
- 王自健相声白领人生
- 温州鼓词胭脂6
- 舞蹈鼓词
- 王博文在喜剧王相声
- 我想看姜大美二人转
- 晚上听了场相声
- 五年级小学相声
- wawa米勒说相声
- 王小眼丹丹二人转
- 胃和肚子特别大鼓
- 温州鼓词金丝带十七集
- 西安高考英语怎么考
- 新高考英语几篇作文
- 新高考一英语卷子
- 新高考英语填词原文
- 新高考英语作文河北
- 许渊冲高考英语
- 新高考广东英语试卷
- 新高考英语阅卷情况
- 新疆高考英语模拟卷
- 西安到天津高考英语
- 现在高考英语单词
- 新高考版维克多英语
- 新高考新套路英语
- 学弟英语高考寄语励志
- 新高考英语共几本
- 西安睿丁英语高考
- 新高考英语短期提高
- 徐磊23高考英语
- 笑话的英语模板高考
- 新高考英语安徽试卷
- 新高考英语微技能
- 西城一模英语高考
- 新高考英语如何考察
- 形状英语作文模板高考
- 新版本高考英语
- 现在英语占高考比例
- 新高考英语作文广东
- 新高考英语答对率
- 新高考湖北英语考纲
- 小说范文高考英语作文
- 一年级英语常规要求怎么写
- 英语音标表一年级上册
- 一年级英语如何在线学习
- 一年级英语起点什么意思
- 一年级写蛇的英语作文
- 一年级英语的字母组合
- 一年级的孩子喜欢学英语
- 英语歌简单小学一年级
- 一岁之内孩子的儿歌大全
- 一年级英语和数学的区别
- 一年级英语歌谣总结大全
- 幼儿歌舞之花第一集
- 一年级外研英语歌单
- 一年级英语第35页人教版
- 英语一年级语法总结怎么写
- 一年级娃英语水平差
- 一年级背单词非常困难英语
- 一年级时间的英语单词
- 与雨水相关的儿歌童谣大全
- 一年级英语上册28页音频
- 一年级下册英语句子重点
- 一年级学生学英语了吗上册
- 一年级牛津版英语考试
- 一年级的中文怎么读英语
- 英语日记一年级上册三单元
- 英语短文经典初中一年级
- 一年级要求会写通知吗英语
- 一年级樱桃英语怎么说
- 一年级上册的单词大全英语
- 一年级英语口语考查方法