足球技巧

技巧太多，比如防守的预判卡位，盯人不盯球。比如进攻的塞空档。

基础的盘带，停球，传球，跑动，射门，头球等技巧。其根据自己的位置不同，所掌握的技巧深浅就不同。前锋要有很强的跑动技巧，射门技巧，过人技巧。中场要有很强的盘带控球技巧，后卫要有很好的移动技巧便与灵活防守等等。

技巧条例
1.步行可以说是远足之重要部分，所以首要注意的便是足部的健康，在旅程中，每日都应更换袜子及清洁足部。不应穿著新的行山鞋，因为新的行山鞋会比较硬，会使足部引起不适，穿上两对袜子保护足部亦十分重要的。如果旅程难度比较高，那麼便非穿着行山靴不可了，布鞋或皮鞋都不是最好的远足用品。
2.保持一定的速度，不要走得太快或太慢，第一天的行程应该比较短，不应多过15千米。
3.沿著小路走，无故的自创新路及冒险只会为各人带来危险，不要沿著溪涧走，因为溪涧会随地下水而消失。另外，突然而来的大雨会令河流氾滥，可能令走在溪涧的远足者走避不及。
4.如活动在炎夏中进行，为防止猛烈太阳照射而引致大量缺水，可以争取在中午多作休息
5.如有必要在夜间进行探险或赶珞，应穿着鲜色的衣物及亮箸电筒，面向可能从前面来的车辆
6.不要忘记走过的路，这样对迷失方向时十分重要。

如果没有专业的训练场地或者专人指导，自我摸索的话，那很难有太好的长进。但是如果自我娱乐，应该是没有问题的。

说一下我个人的心得吧：

传球的练习：就是几个人一起围圈，一个人在中间。练习传球的准确度。

停球：一般我都是对着墙自己练习，然后找几个伙计一起踢球，地面球、高球，互相联系停球。

高球：多练习几次，脚吃准部分——球的中下部，一般球都可以出去的。初练习的时候，小心脚别吃到地上了，很疼的。

假动作：我觉得这个不好说，因为一是靠模仿别人的动作，二是要结合自己的体型、速度。真正比较实用的过人是变速和变向。

体能首先是最重要的，其次就是控球，还有就是腿部力量，基本就是这些啦。

你的问题说的有点大，展开说的话可以说一天
首先要有一定的基本功，我们只是业余爱好者，所以也没有必要把诸如颠球等基本功练到多好，要想在平时玩的时候能享受到足球的乐趣，你的基本功应该达到颠球30个以上。
然后可以练带球穿越障碍，这也是基本的。
另外就是要有在球场上的各种意识，如果你是进攻型的，就得知道：1、自己带球没有停好球传好球实用，但在这里我还是说一说过人的方法。主要就是变向的时机，用假动作等方法让对方先移动重心，你就好对付对方了，不要紧张，拿到球前先观察好场上的情况和防守你的人的情况。2、适合时机的准确传球能帮你的球队赢得绝对的胜利。3、停球技术看来没什么，实际上很重要，把球稳稳停在自己的脚下或者自己的跑动路线上能够为自己赢得时间调整好方略和步伐来做后面的动作。
能这样已经很不错了，足以让你在你的队里作用重大。

实况足球：王涛

多垫就自然会越垫越多了，垫球主要是脚感和球感，这个要靠练的，没什么捷径。如果硬要说方法的话，那就是脚板要尽量放松去垫。

每个人都渴望成功，一个人想要发财的心理是非常正常和无可厚非的，能带给人快乐的财富是美好的。谁会做到一文不名而心平气和？谁会做到腹中空空而快乐幸福？不能养家糊口，丰衣足食，怎能会让家人感受爱的关怀？工作不能顺顺利利的，要想事业有成，赚钱有赚钱的门道，做人也有做人的原则。

成功并非唾手可得，金钱也永远不会俯拾即是，不管是做什么事情都要付出代价，付出努力。具体到我们的实际工作中也是一样的道理，要想获得成功以及财富，须努力做到：学会低头。

很多人经过十几年的学校教育，可以说是满腹经纶，胸怀壮志。然而书本知识与社会实践存在一定的差异，在工作中遇到诸多与书本理论相冲突的地方是不可避免的，甚至是用理论无法解释和解决的问题。同样的，一个人加入一家新公司、谋到一个新的工作岗位，很多过去工作中的经验不可以全部适应新的要求。因此，要学会以低姿态进入工作，保持低调，学会低头。

有一次，富兰克林去拜访一位前辈。那个时候，他还是一个年轻的小伙子，得意洋洋，当他昂首挺胸，迈着大步走进房间时，不料他的头重重地撞在了门框上，疼得他直揉搓。前辈迎上来笑着说，是不是很疼呀，这将是你今天来访的最大收获。为了让年轻气盛的富兰克林学会低头，这位前辈可以说是付出了很多的心血。最终事实证明，这位前辈的教导是及时的，也是成功的，这可从富兰克林的自身得到验证。一是他之后成为著名的政治家和杰出的科学家，二是他曾经告诫人们：缺乏谦虚就等于是缺少见识。我们有理由把这句话作为富兰克林的检讨书，与此同时也是促使他成功的座右铭。从这段小故事中我们能够得到这样的启示：学会低头首先是学会谦虚，谦受益，满招损。自古以来，提倡谦虚反对骄傲的名言比比皆是。

俗话说：“山不厌高，水不厌深，学然后知不足”。作为受过高等教育的人，走进社会的时候就更应该要学会懂得谦虚，因为一知半解的人多不谦虚，见多识广的人才能做到知与行的统一。进入工作当中面对那么多的强手，他们理论基础深厚，经验丰富，你初来乍到诸事不精能不谦虚吗？谦虚的态度易于被领导、同事所接纳，易于得到别人的指点以及帮助，从而你自己进步的也会更快。学会低头，并且还要学会自查，自己的水平高到什么程度，自己的能力有多大，自己有什么长处和短处，都要了解的清清楚楚。老子说：“知人者智，知己者明”，一个人首先要正确的看待自己，然后才会正确的看待别人和所有的事物，特别需要反观自己，查找不足，这样才可以戒除妄自尊大、高傲自满的毛病，也才能朝着既定的目标积极进取，永远都不停留，一直达到成功。