西红柿炒蛋用英语怎么说

前言西红柿炒蛋算得上是一道既能抗癌抗衰老，还能补充蛋白质的“低成本高营养”的平价滋补品了，酸酸甜甜的口感，很是下饭。材料主料：西红柿2个、鸡蛋3个；
辅料：葱5g、蒜10g、盐2g、糖3g西红柿炒蛋

• 1西红柿去皮，切成小块，葱切段，蒜切片备用，鸡蛋加入少许盐打散备用。
• 2锅中入油，油7,8成热时倒入打散的鸡蛋液，炒好备用。
• 3锅中入适量油，油温5,6成热的时候倒入葱，蒜爆香。
• 4倒入西红柿块，加入一小勺盐，炒至西红柿软烂。汤汁浓厚。
• 5倒入炒好的鸡蛋，加入1汤勺水，加入1勺糖。调味，大锅收汁即可出锅。

小贴士给西红柿去皮，可以用热水泡一下西红柿，就会很好去皮了。
2个西红柿约300g，配3个鸡蛋，个人觉得这个比例做出的口感酸甜刚好。

前言番茄含有较多苹果酸、柠檬酸等有机酸、有机酸除了保护维生素C不被破坏尚可软化血管、促进钙、铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质，这是其他蔬菜所不及的。

帮助胃液消化脂肪，番茄中含有糖类、维生素C、B1、B2、胡萝卜、蛋白质以及丰富的磷、钙等。其维生素C的含量高、相当于苹果含量的2·5倍，西瓜含量的10倍，一个成年人若每天食用300克的番茄，便可满足人体一天对维生素及矿物质的需求。番茄中亦含番茄素，有抑制细菌的作用。材料主料：西红柿2个、鸭蛋2个；
辅料：油适量、盐适量西红柿炒蛋

• 1将所需材料备好，西红柿洗净备用；
• 2西红柿切成小块，鸭蛋搅拌成鸡蛋液；
• 3置锅火上，中火倒入蛋液，
  炒至熟后盛出锅；
• 4另取净锅，烧热油，倒入切好的西红柿，
  翻炒后倒入少量水；
• 5加入盐，炒至西红柿变软；
• 6倒入炒好的鸡蛋，即可出锅。

小贴士小火用滑炒的的方式来炒蛋，这样蛋会更加滑嫩。

前言材料主料：；
辅料：西红柿炒蛋

• 1锅内放油煎好鸡蛋，装碟
• 2西红柿开水烫去皮，切片
• 3锅内倒少量油放西红柿翻炒，炒成糊状加适量盐，加入鸡蛋拌匀，舀出即可

西红柿炒鸡蛋做法：
主料：鸡蛋4个，西红柿150克
调料：猪油5汤匙，盐、糖各适量，水淀粉2汤匙。
1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切片待用。
2、将鸡蛋打入碗中，加盐、水淀粉，用筷子充分搅打均匀待用。
3、炒锅置于中火上，放猪油烧热，倒入搅好的鸡蛋液，蛋膨胀后用锅铲炒散，铲出待用。
4、留余油烧热，下西红柿煸炒，放糖，再倒入蛋同炒，加适量盐调咸淡，炒匀后出锅即成。
另外提醒：鸡蛋中加水淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑。

西红柿中含有大量的胶质、果质、棉胶酚等成分，这些物质很容易与胃酸发生化学反应，凝结成不溶性的块状物质，这些块状物质有可能把胃的出口堵住，使胃内的压力升高，引起胃扩张，甚至产生剧烈的疼痛。因此，不宜空腹吃西红柿。而在饭后吃西红柿，胃酸与食物充分混合后，大大降低了胃酸的浓度，就不会结成硬块了。
此外，未成熟的青西红柿也不宜吃。因为未成熟的西红柿中，含有大量有毒的番茄碱，人吃后会出现头晕、恶心、呕吐、流涎、乏力等中毒症状。在西红柿成熟呈红色后，番茄碱的含量即大为减少至消失。

1 学做西红柿炒鸡蛋的作文

还记得那天妈妈说要教我独立，第一件事就是学会照顾自己，能一个人在家的时候解决温饱。我一听，觉得很不错，因为我已经长大了，应该学会自己照顾自己，帮爸妈减轻一点负担了。

说做就做，妈妈说先教我炒西红柿鸡蛋，因为那是我的最爱。

我先洗好了一个大大的西红柿和几段葱，还有一小块的姜之后，妈妈拿来小的切菜面板，拿着小小的水果刀开始切下一片西红柿，然后把刀递给了我，我学着妈妈的样子，小心翼翼的切下西红柿，一片一片的，很均匀，妈妈给我竖了个大拇指，心里美滋滋的。然后妈妈让我葱切小段，姜切丝，最后打了一个鸡蛋，准备工作完毕。

妈妈电磁炉通上电，然后锅里放上了少量的油，告诉我等油开始冒热气的时候，就可以倒鸡蛋了，油热后我慢慢的把鸡蛋倒入锅中，先煎成型后，翻个面，然后用锅铲碾碎成蛋块，然后倒入西红柿，还有姜丝，然后再锅里翻炒几下，这时候你会闻到蛋的清香还有西红柿的酸甜，放点盐，撒上葱花，可以起锅啦！

我迫不及待拿着筷子试了试我的成果，嗯！色香味俱全，太开心。以后我可以自己照顾自己啦！

前言喜欢吃西红柿鸡蛋，几天不吃就想念。
很诱人的美味材料主料：西红柿1个、鸡蛋1个、香菜1根；
辅料：油适量、盐适量、糖适量西红柿炒鸡蛋

• 1准备主料，鸡蛋打散
• 2热锅热油
• 3加入鸡蛋
• 4煎好后盛出备用
• 5加入西红柿，炒匀
• 6加入鸡蛋
• 7加入调料，加盖焖3min

小贴士这个菜很简单的，可以根据自己的口味来做

前言简单美味的经典家常菜，好吃下饭。材料主料：西红柿1个、鸡蛋2个；
辅料：花生油适量、盐适量、鸡精少许、葱适量、白糖少许西红柿炒鸡蛋

• 1西红柿鸡蛋葱备好
• 2鸡蛋打散，西红柿 葱切好
• 3先把鸡蛋摊熟
• 4炒锅另倒油爆香葱花
• 5放入西红柿煸炒
• 6放入摊好的鸡蛋加少许的盐
• 7加少许的白糖就可以出锅了

小贴士加少许白糖提鲜。

倚翠偎红
yǐ cuì wēi hóng
【解释】倚翠：接近女性。形容同女性亲热昵爱。

【出处】元·王实甫《西厢记》第三本第三折：“悔过了窃玉偷香胆，删抹了倚翠偎红话。”

【结构】联合式成语

【用法】作谓语、定语；用于男子

【近义词】依翠偎红、倚玉偎香

【例句】每到饮酒宴行的时节，任我～。 ◎清·李渔《奈何天·隐妒》

前言

炒的过程中虽然放了二次油，但油都不多，鸡蛋虽然吃油，但不给它吃太多的机会哈。第一次放油只要把锅润一圈不让鸡蛋粘就够了。第二次炒西红柿是为了炒出汁水所以只放第一次的一半足矣。感觉还是最后放葱花好，这样有了葱花的香味吃起葱白还有些葱的脆劲儿。

材料主料：西红柿2个、鸡蛋2个；
辅料：小葱3颗、盐、糖适量西红柿炒鸡蛋

• 1蛋打散，这个很关键一定要多打一会儿，不然炒的时候不容易划散。
  
  西红柿开水烫一下去皮切块。小葱切成葱花
• 21。锅内放油，转动锅，让油润锅，这样倒入鸡蛋的时候就不会粘到锅上了。油热倒入鸡蛋，一边倒一边用筷子搅动，成形取出鸡蛋。
  
  2。锅内再次放油，是炒鸡蛋时的二分之一就可以了。下西红柿翻炒。
  
  3。炒出西红柿的汁后加入鸡蛋。
• 34。把鸡蛋和西红柿炒匀，加入少量的糖。加糖是为了提鲜也为了中和一下西红柿里的酸味。
  
  5。加入葱花后翻炒二下，放入盐调味儿后关火
  
  6、一盘好吃的柿炒蛋就成功了