如何锻炼孩子的表达能力和胆量

可能是孩子与外界或外面的人接触的少。多鼓励，提高孩子的自信心。多带他到人多的地方玩，平时也多鼓励他跟小朋友玩，外面玩的多了胆子会大一点的。

1. 不要对孩子的表现流露出失望的心情。这样只会加重他自卑的心理。

2. 鼓励他多多表现自己，给他一些机会。比如讲故事，口头描述自己所做的事。

3. 尽量少拿他和比他外向的孩子做比较，虽然你们可以鼓励他向外向的孩子学习。

4. 不要在他面前鼓励文静或内向的行为，或赞美其他孩子胆小倾向的行为。

5. 只要是他自己能独立完成的事情就不要干涉，甚至指导。

6. 只要你觉得没什么危险，就鼓励他一个人出去找其他小朋友玩耍。

7. 遇到挫折，让他自己尝试去处理。

8. 还有一点非常重要。让他品尝做事胆大和自我表现的乐趣。只要培养起了兴趣，他就会自己去尝试的。

相信多给他一点空间和锻炼，他会慢慢的树立信心，敢于表现。很多取得成就的人士，都是年轻的时候比较腼腆，后来自觉地克服性格弱点后就取得了成功。(共勉。我家的小家伙在外面也有点胆小，我们正努力培养她敢于和其他小孩子交往的能力)

决定孩子胆量和性格的因素有先天的气质和后天培养。但后天的培养可以起主导的作用。

1. 不要对孩子的表现流露出失望的心情。这样只会加重他自卑的心理。
2. 鼓励他多多表现自己，给他一些机会。比如讲故事，口头描述自己所做的事。
3. 尽量少拿他和比他外向的孩子做比较，虽然你们可以鼓励他向外向的孩子学习。
4. 不要在他面前鼓励文静或内向的行为，或赞美其他孩子胆小倾向的行为。
5. 只要是他自己能独立完成的事情就不要干涉，甚至指导。
6. 只要你觉得没什么危险，就鼓励他一个人出去找其他小朋友玩耍。
7. 遇到挫折，让他自己尝试去处理。
8. 还有一点非常重要。让他品尝做事胆大和自我表现的乐趣。只要培养起了兴趣，他就会自己去尝试的。
相信多给他一点空间和锻炼，他会慢慢的树立信心，敢于表现。很多取得成就的人士，都是年轻的时候比较腼腆，后来自觉地克服性格弱点后就取得了成功。（共勉。我家的小家伙在外面也有点胆小，我们正努力培养她敢于和其他小孩子交往的能力）

胆量不是一时培养出来的
这跟家长从小对孩子的教育有关

下学期就要变的胆大，这比较难

不过才五岁的孩子路还很长
为了她以后的人生
1. 从现在起，不要管的过于严格（这样孩子很容易内向，难以与人相处）
让她和同龄（或者稍大）的孩子们一起玩，不要关在家里
2. 在孩子表现好的时候要很高兴的赞赏
孩子若有不尽如人意的表现（或者仅仅是我们大人看起来很不好的傻事），不要严厉批评
以鼓励、嘉奖为主
3.让孩子走到社会上。（在大人的陪同下）多参加一些活动。有时候不一定要参加，多接触接触也很好。
4.这点很有效，也很简单。就是让孩子学自己喜欢的运动。比如游泳、跆拳道（这个孩子似乎小了点）、舞蹈（这很好）。。。就很好

当然，对于一次面试来说。一定强度的联系练习、反复的记忆，是一定有效果的。
而且，大人可以模拟相同情境锻炼孩子。比如在那家学校之前多面试几家，不告诉孩子每个学校之间的“区别”，让她慢慢得到提高。

让孩子尝试着独自去买一些渗猜小东西，以让他有成就感，有信心能办好事情为基点，比如出去玩，可以在父母一定距离的监衫喊埋督下自己拿钱去买票、买水等等。也可以让他参加一些集体活动比如：军训或蚂、少儿夏令营等等。

人和人不一样```不要指望自己的孩子可以永远第一```因为在这个世界上每个人都有自己的位置```
给孩子多一点空间```在他懂得的时候```自己会去努力去尝试```
如果家长一直为孩子铺路```那他永远也无法学会怎么去转十字路口```

胆小正常人都理解为恐惧或者害羞的表现，那么心胸放开，不想太多，不计后果，自然就胆大了，俗话说“头断了也就碗大的疤”有什么好怕的。 胆量有很多方面的，你害怕的，别人可能认为不算什么，而他害怕的你却不以为然。练胆量你就要想办法去多接触你害怕的东西，一点一点靠近，熟悉了就不怕了，或者说是麻木了吧（熟得不能再熟的那种感觉）。

妙招一：给孩子奖励性措施。
首先，可以给孩子一定的奖励措施，比如参加学校的表演，奖励一个玩具;参加朗诵比赛奖励一顿大餐等等，都可以让孩子的胆量得到锻炼。
妙招二：鼓励孩子独立完成任务。
要给与孩子鼓励，告诉他们要独立自主的完成一些事情，给孩子增添一定的信心。
妙招三：家长要给与一定的帮助。
孩子在尝试一些事情的时候，家长一定要在保护孩子安全的前提下给予孩子帮助帮助孩子战胜胆怯。

我家宝宝以前3，4个月的时候，别人打个喷嚏，有一点响声，他就吓得大哭，我奶奶说他芝麻大的胆子，真是笑死我的表弟了，他问世，芝麻大的胆子有多大啊，可是现在宝宝大胆多了，生地方他也爱去

练平给孩创造机表现

让孩给讲故事起探讨故事情节议论故事物表演啊让给挑缺点给孩鼓励激励胆表述间久习惯

我觉得你忽视了一个问题,就是孩子对旱冰有没有兴趣,是不是她不想学呢,又没有选择,所以才一直学不会呢.学旱冰是个不错的主意,让孩子不怕困难学会勇敢.首先想办法让她对这件事情感兴趣了,其次,就是要多给孩子鼓励,不要在孩子和任何人面前说她胆子小,让她会觉得胆子小是个事实,鼓励她,让她有自信心,告诉孩子她一定行!平时呢,可以给她讲一些关于勇敢的小故事,现在的孩子都很聪明的,悟性都很高的.多陪陪孩子,多给她赞扬和鼓励!相信你一定行的!