蚕豆的菜肴
东坡肉的来历:
我国宋代大文学家苏试,因为写诗得罪了朝廷而被降职,下派到湖北黄州,到了黄州后,他自称为“东坡居士”。 当过大官的他,仍爱好美食,却没有心情去酒楼饭店,便亲自动手来烹调了,由此排遣寂寞与烦闷。在多次实践之后,他总结了一个最佳的烹调方案,使他享受了无穷的乐趣。 在黄州这段时间里,苏东坡还提笔写了一首“食猪肉”的诗歌,说明他当时的体会与心境:
黄州好猪肉,价钱如粪土。
富者不肯吃,贫者不解煮。
慢着火,少着水,火候足时它自美。
每日起来打一碗,饱得自家君莫管。
!
烤乳猪的来历:
传说上古ZsHc时有个猎猪能手,平时以猎取野猪为生。他的妻子为他生了个儿子,取名火帝。儿子稍长大后,父母每日上山猎猪,儿子在家饲养仔猪。有一天,火帝偶然拾得几块火石,便在圈猪的茅棚附近敲打玩耍,忽然火花四溅,茅棚着火,引起一场大火。火帝到底是个不知事的孩子,平时也没有见过什么好玩的,见茅棚起火,不但一点儿也不担心害怕,反而感到很开心。他惊奇地听柴草的劈啪声和仔猪被烧死前的嚎叫声音。待那些猪叫声停止了,这场由火帝引起的火灾也自行熄灭了。在被烧过的废墟中一股闻所未闻的香味飘散而至,是什么东西这么a香?火帝捡开杂物,循味探寻。他找来找去,惊奇地发现,这诱人的香味发自皮烧焦肉烤熟的仔猪。那诱人的色泽,馋人的香气,早已令火帝垂涎三尺。他情不自禁地用手去提那猪腿,却被猪皮表面吱吱作响的油猛烫一下,他忙用嘴唇去舔那烫疼的指头,却意外地尝到了香美的滋味。
火帝的父母亲狩猎回来,见猪棚化为灰烬,仔猪全被烧死,正要喊来火帝问个究竟时,只见火帝向父亲呈献上一道美味菜一只烧烤得焦红油亮、异香扑鼻的烧乳猪。父亲不但没有责备儿子,反而高兴得跳了起来,儿子发明吃猪肉的新方法了!据说,人类最早得知动物烧熟更加美味可口便是从此时开始的FAq经代代相传,今天的烧乳猪早已改进烤法,且烹技十分精细,成为驰名世界的中国绝菜之一。
过桥米线的来历:
传说很早以前,有一位书生在云南南湖的湖心亭苦读书,他的妻子每天都要过一座桥给这个书生送饭。有一天,妻子觉得丈夫很辛苦就炖了只鸡放进土罐里准备送给丈夫吃,可是中途有事便耽搁了,等回来才发现土罐里的鸡还是热的,打开一看,发现上面有一层厚厚的黄油,于是就用鸡油烫米线给丈夫吃,书生吃后赞不绝口。因为妻子每天送饭都要从南湖的桥上过,所以书生起名为“过桥米线”。
虾仁蔬菜粥:上周末给宝宝做的,宝宝还满愿意吃的,把做法写下来给妈妈们分享。食材:虾仁3个,米小半碗,小白菜2颗,姜少许(所有量根据宝宝的食量来订)步骤:
1.将虾仁、姜切成碎末,小白菜切成丝备用2.先将米做成粥,但是米粒要完整,粥有些稀,有些像水饭。
2.然后将粥放到小锅里用小火熬,熬的过程中要不断用小勺子搅拌3.大约5分钟左右,米粒有些碎的时候将虾仁末、姜末、小白菜放到粥里继续熬,小勺子还是要不停的搅拌,直到粥有些粘稠的时候,放入少许盐搅拦一下就可以出锅了
有许多流传至今的名菜并非某个高厨或名人贤士精心制作的,而是由于机缘的巧合,名菜往往在“错中成”。
龟汁狗肉:传说汉高祖刘邦年轻时,常到其以宰狗为业的娘舅处“揩油”,娘舅赶之不去,甚为厌恶。一次娘舅忍无可忍,便拉起了吊桥,下了逐客令。谁知刘邦并不死心,骑上一只大乌龟泅水而过。娘舅一口恶气无法出,将大乌龟杀了,扔进狗肉锅里。没想到狗肉出锅后让人口涎大流,龟汁狗肉便由此而来。
凉拌黄瓜还不错,首先把黄瓜切成小块(最好工整点,好看),然后放进碗或盆子里,放适量的醋,酱油,盐等调料,如果你掌握不了量的话,直接放点辣子酱(不知道你们那边有没有辣子酱这种东东啊),或者你喜欢吃甜的话放糖也可以!
凉拌西红柿也好吃,特别简单,切片后放糖即可!
还有其它简单的菜。。。比如:
西红柿蛋汤,先放油把西红柿在锅里稍微炒一下,炒的时候加点切碎了的大蒜果什么的,然后添水煮,趁煮西红柿的时间把蛋和一下(不知楼主会不?就是把蛋打开,然后搅拌),等水开以后把蛋慢慢倒进去(不要倒快了,不然最后就一坨,也不要老倒在一个地方,边倒边移动手好一些),然后放一点点酱油或老抽增色(千万别放多了),等煮个一分钟左右就可以盛起来啦!
煎蛋,吧蛋和开后放适当的盐,味精,切碎的大蒜果,然后把锅烧烫(就是锅表面不要有水,不然放油后会炸锅的),放油,等油烧好后把蛋倒进去煎,不断移动锅,避免地下烧糊,然后等煎好了一面后在翻过来煎另一面,等蛋不成液态也就熟了。(其实一般做的是韭菜煎蛋,辣椒煎蛋什么的,但你第一次做菜可能不会,就不说了)
辣椒皮蛋:把皮蛋切成几瓣,去壳,放在盘子里或碗里,把青辣椒切碎,放在锅里用油炒一下(稍微多放点油,别忘了放盐,酱油哦,酱油也可以稍微放多点,或者拌皮蛋的时候放也没事),熟了后乘进放皮蛋的碗里,拌一下即可食用啦!很方便,如果你不会炒辣椒,那你可以直接用辣子酱拌皮蛋,连调料都省了。。。
好了,就说这几样吧,你第一次做菜的话还是家长在旁边指导的好啊,这些菜虽然简单,但我想你肯定不会光看我写的这些就全会做的,还是问下爸爸妈妈吧,如果家长不在家,可以向邻居请教哦!最后。。。做菜的时候小心点,别伤着自己啦!安全第一!
1. 大小和用途:小蚕豆比大蚕豆小,通常被用来做小吃,比如糖醋蚕豆。大蚕豆则比较大,常被用来榨油或作为饲料。
2. 营养成分:小蚕豆富含蛋白质、少量脂肪和多种维生素。大蚕豆同样含有蛋白质和脂肪,但其中的维生素主要是维生素E,而不是维生素C。
总之,小蚕豆和大蚕豆虽然在植物学上都属于蚕豆科,但在大小、用途、营养成分等方面有所不同。
材料
主料:虾仁500克,嫩蚕豆120克,鸡蛋1个,大油600克(实耗约50克),盐,味精各4克,料酒15克,胡椒粉1克,姜3克,葱5克,湿淀粉20克,汤25克。
做法
(1)将虾仁用葱、姜、盐、味精各1.5克和胡椒粉1克、料酒5克,拌匀掩一下,烹调时挑出葱姜,浆上湿淀粉(12克)和蛋清糊。
(2)蚕豆去皮掰成两半,两开水氽过后再过冷水。葱、姜均切片。用味精、盐各3克,湿淀粉、料酒各8克和汤对成汁。
(3)炒内留油少许,将蚕豆迅炒后,把虾仁下入,再翻炒几下,将对好的法倒入,汁开后翻匀即可。
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