地藏经全文诵读70分钟

阿弥陀佛，好厉害。

如果家里有佛菩萨像你可以对着佛像跪着就可以了。没有你就随意吧。跪诵效果要好些。恭敬心去做就可以了

行！对！你真是一个有佛缘的人。

放弃也是一种智慧

小时候，父辈教育我说：要成为生活的强者，必须学会坚强、执着、永不放弃。带着这个信念我走过了学生时代，坚强地生活，执着地追求，决不轻言放弃，成为了老师心目中的好学生。然而在渐渐尝试独立生活的时候，我才发觉无法发展更多的兴趣爱好，无法实现一些美好的愿望，无法在一些方面得到好成绩。我曾为此怀疑自己，怀疑永不放弃的力量，直到一位老师告诉我，有一种坚强叫放弃。他说，人的时间和精力有限，不可能在所有的方面都有潜力可挖掘，很多时候我们需要学会放弃。放弃不代表对生活的失职，它是人生的契机。因为彻底拒绝一个方向，就永远不需要再浪费精力思考和判断，反而可以拥有更多的自我，那也是一种“解脱”。
其实学会放弃比学会坚持更难得，因为那需要更多的勇气和智慧。
放弃是一种智慧，是一种豪气，是更深层面的进取。我们有时之所以举步为艰，是因为背负太重；之所以背负太重，是因为还不会放弃。功名利禄常常微笑着置人于死地。诗人泰戈尔说：当鸟翼系上黄金时，就飞不远了。学会放弃，才能卸下人生的种种包袱，轻装上阵，迎接生活的转机，度过风风雨雨；懂得放弃，才拥有一份成熟，才会更加充实、坦然和轻松。放弃了忧愁，与快乐结伴，放弃了名利，步入超然的境地。

可以诵啊，一般诵经没什么禁忌，保持环境的整洁，自己形象端正整洁，不要口臭就可以了。当然越恭敬越好。

说得再详细一些。

正常诵读就好，以一部地藏经90分钟诵完，期间有事可暂停，但不要超过一个小时！

任何人都可以读诵