室内运动馆

馆藏文物共计两万余件，其中有国家级珍稀文物如：汉代百戏楼、舞乐楼、明朝500斤重的大铜镜，新石器时期的玉琮、玉壁、玉环、玉柱及战国时期各种形式的魏国货币等国内较珍贵的文化遗产。
历史文物展厅陈列着本馆发掘出土征集的原始社会、奴隶社会、封建社会各种石器、陶器、铜器、瓷器等珍贵文物547件，并有市境内的古遗址、古建筑、古墓葬等原始照片九十多幅；革命文物展厅收集了从鸦片战争到运城解放一百多年来各个历史时期运城人民英勇斗争的革命文物340余件，其中有辛亥革命陆军少将李歧山、政治活动家景梅九等人从事革命活动的实物和照片，有晋南著名共产党人嘉康杰创建“中山中学”时的募捐册，还有我军攻克运城的战利品等。
碑亭和碑廊，陈列着唐、宋、元、明、清各代碑刻35通。其中大唐《灵庆公神祠碑》、宋代《大观圣作之碑》、《河东盐池图》碑等。英国剑桥大学教授海伦·达斯特曾来信欲高价购买“盐池图”的拓片，足见其价值之高。此外，还有唐代赠太子太傅薛公神道碑、宋代陈抟老祖书法碑、清代何绍基书法碑等，均有极高的历史艺术价值。

适合8一12岁的室内运动具体如下：

灵敏协调、心肺耐力类

1、两点左右跑

放两个矿泉水瓶，两水瓶之间的距离可根据情况自行掌握。让孩子使用侧滑步在两水瓶之间进行快速移动。进行10-20次。此项运动对场地大小要求，家长可根据实际情况选择。

2、原地蹬地跑

双手、双脚支撑于地面，双腿快速前后蹬地练习/动作频率根据自身情况，频率越快强度越大。持续进行30秒。

3、原地小步跑

原地快速小步跑，摆臂、脚步频率尽可能加快，持续进行30秒。

4、高抬腿转体

原地顷枯进行高抬腿，家长给予指令（拍手或者口令）。孩子听到塌乎备口令后，转体90度。每个方向进行15秒，总计进行60秒。

5、座位摆臂

原地坐位于瑜伽垫上或地上，双腿伸直，快速摆臂，尽可能加快速率，持续60秒。

平衡性练习

1、单脚接球

单脚站立于地面，团毁保持身体平衡的同时，用手接住家长抛出的球（网球等）。

2、跳跃单腿站

双腿起跳，单腿落地站稳。落地后，膝关节微曲。双侧交替进行，每侧腿进行5次。

3、单腿转身跳

单腿站立，起跳并在空中转体90度后，单腿落地站稳。双侧腿交替进行，每侧进行5次。

在欢笑中树立自信
笑容是鼓励孩子尽自己最大努力的最好方法，也是我们的教育理念的不同寻常之处。我们为孩子营造积极的和哺育性的氛围，并且鼓励孩子努力追求成功。每一个新的成就都将激发孩子的自信，每一次成功的体验都将鼓励孩子再一次尝试。我们的教育风格是非竞争性的，我们鼓励每个孩子尽自己最大的努力。