蓝虎眼石的功效与作用

蓝莓确实有护眼的功效，因为蓝莓含有维生素A，维生素A呢是有利于眼睛的，当然还有花青素，花青素可以缓解眼睛疲劳，加上视网膜和视紫质的合成与蓝莓含有维生素A，维生素A呢是有利于眼睛的，当然还有花青素，花青素可以缓解眼睛疲劳，加上视网膜和视紫质的合成与再生，还可以预防近视。改善人眼视觉的敏锐程度，还能增强视力，可以对眼睛起到很好的保护作用，还可以预防近视。改善人眼视觉的敏锐程度，还能增强视力，可以对眼睛起到很好的保护作用

基本上都说清楚蓝莓的功用了。但怎样吃？一、鲜食。最好餐后食用10-20粒。二、泡酒。以高度的粮食酒浸泡后每天服用两小杯。一天的维生素保证了，还可强身健体养眼睛。

　　蓝莓虽然确实能为人体带来诸多益处，是一种非常好的水果选择，但是没有一种食物是能够解决每一个人所有的健康问题的。

石榴石成色的差别无非就是水晶的通透性及瑕疵的多少。瑕疵（云雾状或冰裂纹）对天然水晶的气，完全没有影响，气的强弱只与体积大小有关！所以石榴石好坏的差别与其功效无关，但是会影响其美观。

海浮石，内里中空有细孔，体轻能够浮在海面上，因而得名海浮石。它中空有孔的结构，与人体的肺脏肺泡结构十分相似。根据中医象形的思想，认为海浮石具有清肺化痰、软坚散结、利水通淋的功效，能够治疗肺热咳嗽、痰热咳喘、瘰疬、瘿瘤、血淋、石淋、疝气、疮肿、痰稠色黄、咯血、支气管炎、淋巴结结核等多种与肺脏相关的疾病。

滋养胃阴、肾阴、生津止渴。石斛具有滋养胃阴、肾阴、生津止渴，兼能清胃热的作用，可治疗胃阴虚及热病伤津症，一般表现为胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮。治疗肾阴亏虚、筋骨痿软、骨蒸劳热者。
吃法：可以鲜吃，洗净入口细嚼，作用是强阴益精、开胃健脾。煎汤，连渣食用，作用主要是补虚养阴，清热。泡茶，开水冲泡，可以开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。浸酒，可以补肾养阴、生精祛风。煮粥，煲汤，可以养阴生津、抵虚热。

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清热泻火，除烦，止渴

木蓝的功效与作用
清热解毒；凉血止血。主乙型脑炎；腮腺炎；急性咽喉炎；淋巴结炎；目赤；口疮；痈肿疮疖；丹毒；疥癣；虫蛇咬伤；吐血

蓝靛果最主要的两个功效就是抗氧化和护眼消除眼疲劳，
抗氧化就是清除自由基的过程，而抗氧化剂就是可以清除自由基的成分。蓝靛果OPC原花青素的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍，是迄今为止发现的最强的天然抗氧化剂之一。蓝靛果对过氧自由基、超氧自由基、过氧化氢、羟基、单线态氧有很高的氧自由基吸收能力，是天然抗氧化剂的良好资源。高浓度原花青素可深入人体微循环，有效清除自由基、深层抗氧化、提升免疫力、保护胶原蛋白，自带的天然VC通过液体快速吸收，抗氧抗衰效果非常突出。氧化也是衰老的重要原因，蓝靛果果实酸含有大量的维生素C和氨基酸以及多种微量元素及大量黄酮类成分，提取物还富含次级代谢所需的花色苷和酚酸。在美容方面可有效抗氧化，具备维持皮肤的健康状态、延缓衰老、保湿美白等功效。
同时原花青素是唯⼀通过⼝服可直接穿越⼤脑屏障作⽤到眼部的天然植物营养素，含有丰富的维生素B以及原花青素，蓝靛果中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可改善视力。同时花青素更有加速视紫质朴再生的能力，而视紫质朴正是保证良好视力不可或缺的成分。