野蒿子的功效与作用

茼蒿为菊科一年生或二年生草本植物，有蒿之清气、菊之甘香，味甘、辛，性平，无毒，有安心气、养脾胃、消痰饮、利肠胃的功效，对贫血、骨折、高血压、肺热咳嗽、黄痰、失眠多梦、夜尿频繁等症有治疗作用，下面我们就一起来看一看茼蒿的功效与作用吧！

茼蒿的营养价值

1、茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿。

2、茼蒿气味芬芳，可以消痰开郁，避秽化浊。

3、茼蒿有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑，清血化痰，润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退。

4、茼蒿还含有一种挥发性的精油以及胆碱等物质，因此具有开胃健脾、降压补脑等效能。

茼蒿的功效与作用

【性味】味辛、甘，性平。

【归经】脾、胃。

【功效】调和脾胃，利小便，化痰止咳。

1、开胃：茼蒿中含有特殊香味的挥发油，可消食开胃。

2、安神：含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑，清血化痰，润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退。

3、消食：茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝，促进排便，达到通腑利肠的目的。此外，茼蒿气味芬芳，可以消痰开郁，避秽化浊。

4、通小便利水肿：茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿；

5、降血压：茼蒿含有一种挥发性的精油，以及胆碱等物质，具有降血压，补脑的作用。

茼蒿的食用方法

1、蒸拌茼蒿：先将茼蒿洗干净切成段，然后再把胡萝卜切成丝。在用水调好芝麻酱，然后加入蒜末，味精和调味料调好。在茼蒿合胡萝卜丝中撒上点玉米粉搅拌再放到蒸锅中蒸大约五分钟就熟了，然后再取出放凉在加入调好的调味料搅拌均匀即可食用。

2、清炒茼蒿：将茼蒿去根洗净沥水后切成段。再把油大火烧热，倒入茼蒿翻炒至颜色变深，茼蒿变软，然后再加入白糖味精翻炒装盘，然后再撒上香油即可。

3、茼蒿蒜蓉：吧茼蒿洗净切断，把油锅烧热，倒入导好的蒜蓉炝锅翻炒，然后再放入茼蒿大火翻炒，最后加入盐，味精等调味料即可装盘了。

4、凉拌茼蒿：将整根茼蒿放入沸水中抄熟捞出沥去水份然后切成段。在热油，油热后放入葱花辣椒丝合姜丝蒜末炒香关火。再往里面加入盐，糖鸡精，醋，香油等调味料调匀，然后再把茼蒿放入搅拌均匀装盘即可。

5、茼蒿蛋饼：将茼蒿在沸水中抄熟以后捞出沥水切丁，然后再与鸡蛋和面粉搅拌均匀，再放入盐，鸡粉，香油，胡椒粉等调味料调匀备用。在热好油锅把调好备用的混合物放入锅里摊成饼，是两面煎黄即可食用了。

青蒿的作用功效青蒿(《本经》)【来源】为菊科植物青蒿或黄花蒿的全草。以上植物的根(青蒿根)、果实(青蒿子)亦供药用，各详专条。鳖血青蒿：取青蒿段，置大盆内，淋入用温水少许稀释的鳖血，拌匀，稍闷，待鳖血吸收后，入锅内文火微炒，取出，晾干。②治少阳三焦湿遏热郁，气机不畅，胸痞作呕，寒热如疟者：青蒿脑钱半至二钱，淡竹茹三钱，仙半夏钱半，赤茯苓三钱，青子芩钱半至三钱，生枳壳钱半，陈广皮钱半，碧玉散(包)三钱。

　　1、白蒿煮水喝对身体健康非常好，主要功效有：护肝利胆，用白蒿泡水喝，有利于促进肝脏排毒，有效清洁虚拦肝脏，达差穗胡到保护肝脏的作用，而且还有利于胆汁的分泌。降压功效。

　　2、白蒿中含有香豆精，具有降压的作用，临床上可以有效防治高血压以族芦及高血压并发症等症状。降血脂功效：常用白蒿泡水喝，可有效降低血脂，临床上可用于预防高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等症状。

《神农本草经》记载，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。久服，轻身延年”。按现代人的思维，一样东西功效越多，或许越不足信。那么，我们应该如何理解野山参的诸多功效？ “野山参补气，指的是大补元气，那些体虚、气虚、上了年纪、抵抗力下降、术后以及疲劳人群的恢复，吃野山参都是行之有效的，且效果非常明显。

鸽子营养是高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为24.47%，超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类，所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，鸽子肉的脂肪含量仅为03%，低于其他肉类，是人类理想的食品。
营养价值
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鸽子对人体的营养：鸽子肉味鲜美，营养价值极高的美味佳肴，又是滋补佳品。
鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。 我国民间有”一鸽胜九鸡”的说法。
鸽肉的蛋白质含量在15%以上，鸽肉消化率可达97%。
此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。
食用功效
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鸽子的功效：鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。
鸽子汤对老年人、体虚病弱者、开刀病人、产妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。
鸽子汤口味清淡，适合春天补养，也对症小儿消化不良。

野菊花具有非常好的清热解毒的作用，因为其性质寒凉，它主要是治疗一些热毒上攻所导致的口腔溃疡，咽喉肿痛，扁桃体肿大。

有清热谅血功效,可以降压,降脂.

野菊花清热解毒功效较好，还有降压作用。喝野菊花茶对毒疖头、长疮、不明原因肿痛效果比较好。配加山楂、桑叶、金银花一起泡茶喝，能预防高血压、降压。此外，取30－50克野菊花煎水，可用来外搽。不过野菊花属寒性，胃部不适者不可久服。

如果之前说看了渡边淳一的文章，总是带着一些偏见的色彩去看的话。那么，如今我真的想不到，他也写得出像这样的文字。 整个四个故事讲下来，都觉得非常的出色，冥冥之中，总觉得他们是有联系的，我就自作主张得发现，这些故事的主人翁都是个生理上或者心理上的病灶。所以，我就简称其为病灶四部曲。 首先说第一个故事，据说这是由一个真实的故事改编而成的。这是最最常见的病灶故事，两个从小到大的朋友，因为某一件事情，在内心产生了间隙，而且这种间隙还夹杂着地位的改变，命运的嘲弄。其实大家都知道，离间他们的，不是医生的手术刀，也不是医生的一念之差，而是发自内心的一种叫做嫉妒的疾病。但是这是一只活生生的手臂啊，叫人怎能不嫉妒。 这种事情是多么的常见，想想都最容易出现在朋友之中的的故事，朋友之间常常出现互相比较和自我比较，对象往往还是自己玩的最好的，不管这种压力是来自父母，亲戚还是自己，总之这种压力成功的离间了许多朋友之间所谓的纯洁的友谊。 实际上，生活中哪有可能平步青云一帆风顺的，只是在艺术手法上有为了突出一种艺术效果和张力，所以刻意的加大对比，以寺内的风调雨顺来反衬小武的默默无闻和郁郁不得志。寺内的官职地位升的越高，面对日光，他在小武心内投下的阴影也就越深长。 第二个关于艺术家的病灶故事，着实让人眼前一亮，我在想，如果我是这个艺术家的主治医生，我很可能也会不顾一切道义，来激发艺术家的潜能。作为医生来说我一定不光是不大公无私，而且作为艺术家，我也希望有这么一股超越一切的力量让我无限接近死亡，因为我相信，只有这样，才能真正到达一种艺术家的临界状态。就像熔岩瞬间喷发的气势恢宏。最后艺术家留下来的两幅画，一幅纯真质朴，一幅表示着无尽的欲望与追求。一幅真性情，一幅真肉欲。 第三个故事叫什么我忘记了。可是自从看完那个故事以后，我就一直在想这位试图挣脱主治医师牢笼的病人。到最后，他不惜以一种决绝的死亡，来涂写这美丽的三症合一。与其说这个故事表现的是病人的病态，不如说，他揭示的是周围人漠然的更加病态的心理。在猴子先生的周围，一群没有人性的医者在用自己扭曲的灵魂造出一个巨大的气场，把猴子先生完全当做一个活体标本。米兰昆德拉曾说过：“在这个世界上，一切都预先被谅解了，一切也就被卑鄙的许可了。”这样的所作所为，就算再令人鄙夷，它也是木已成舟，等待着病人最后的，当然不是两个食指中用碰头的喜剧，绝对是生命的又一首挽歌。 最后一个人的心理扭曲是最令人恐惧的。她的扭曲已经到了一种病态的疯狂。她被传播梅/毒，从而又用同样的方式传播梅/毒，以看见周围一个个男人身上出现红斑为乐趣。在她的眼里，红斑不是红斑，而是一朵朵盛开的蔷薇，预示着心里胜利之花的盛开。或许说，她看见自己身边一个个男性，怀想着自己也曾被当作一样的艺术品加以欣赏，在这个过程中，她是出奇的镇定的，并且，她还很享受这个自得其乐的过程。看见自己的生命，正在或者即将在别人的身上复制。 这是一本绝佳的病态小说。他揭示了许多在病中的人的心理：嫉妒、恐惧、绝望、报复……书中一个个的病灶主体，是朵朵艳丽的蔷薇。

天然野生灵芝自古就被视为上品，现代药理学分析认为，天然野生灵芝富含有机锗、多糖、灵芝酸、腺苷、微量元素等有效成分，具有排毒、护肝、健胃整肠、增强免疫力等功效。