从练气开始

想要练好字，需要从基础功开始练习。下面是练字的具体步骤和方法。

一、培养正确的写字姿势

正确的写字姿势对于练好字非常重要。写字姿势应该保持放松，同时将笔握稳，笔尖与纸面的角度应该为45度。在练字过程中，要注意手腕、手臂和肩膀的协调运动，不要僵硬或者过度用力。

二、练习基本笔画

练字的第一步是要掌握基本笔画，包括横、竖、撇、捺、点等。可以在练字本上反复练习，以求达到基本笔画的标准要求。练习的时候，可以慢慢地加强笔触的轻重和粗细程度，逐渐提高笔画的质量。

三、练习字形结构

在掌握了基本笔画后，可以开始练习字形结构。字形结构包括横折、竖折、撇捺等，需要通过不断的练习来掌握。可以从简单的字形开始练习，逐渐增加难度，如从练习“田”、“王”等字开始，逐渐练习复杂的字形结构。

四、模仿书法家的作品

在练习基本笔画和字形结构之后，可以开始模仿书法家的作品。可以选取一些自己喜欢的书法家的作品，并且仔细观察其笔画的轻重、粗细、疏密等特点，然后模仿这些特点来练习自己的字。

五、反复练习

练字需要反复练习，不要急于求成。可以每天花10-20分钟的时间来练习，每次练习一个字，直到练好为止。同时，需要注意每一笔的质量和准确度，而不是追求速度和数量。

六、学会摆正心态

练字是一个繁琐而漫长的过程，需要有耐心和毅力。在练字过程中，可能会遇到挫折和困难，需要学会调整心态，保持积极的心态和信心。同时，可以找到一些书法爱好者一起练字，互相交流经验和技巧。

总之，想要练好字需要从基础功开始练习，掌握正确的写字姿势和基本笔画，练习字形结构，模仿书法家的作品，反复练习，并且学会摆正心态。只有坚持不懈地练习，才能逐渐提高自己的字体水平。

6-12岁：练字的最佳时期

　　一年级时，孩子也认识了不少的相对简单的汉字，对汉字结构也有了一定的认识，但限于孩子手腕力量不够，写一会儿就会觉得累，所以一年级的孩子练字时间不宜过长，每天练字的时间最好控制在20分钟以内。建议从《三字经》《弟子规》《唐诗》这些简单的内容开始，让孩子树立信心。

　　二、三年级时，孩子手臂肌肉和指关节发育已经基本健全，也有了横平竖直的认识，手腕有力，不会经常感觉到累，因而这个时期是孩子正式开始练字的最适合时机。建议家长给孩子选择一套楷书字体，让孩子每天坚持练习。不过，练字毕竟是一件枯燥乏味的事情，孩子很难坚持下去，家长最好陪孩子一起练字，增强孩子坚持练习的信心和动力。

练习

歌曲原唱：刘德华

如果留下多一秒钟  可以减少明天想你的痛

我会愿意放下所有  交换任何一丝丝可能的占有

幸福只剩一杯沙漏  眼睁睁看着一幕幕甜蜜

不会再有原本平凡无奇的拥有  到现在竟像是无助的奢求

我已开始练习  开始慢慢着急

着急这世界没有你  已经和眼泪说好不哭泣

但倒数计时的爱该怎么继续  我天天练习

天天都会熟悉  在没有你的城市里

试着删除每个两人世界里  那些曾经共同拥有的一切美好和回忆

幸福只剩一杯沙漏   眼睁睁看着一幕幕甜蜜

不会再有原来平凡无奇的拥有  到现在竟像是无助的奢求

我已开始练习  开始慢慢着急

着急这世界没有你  已经和眼泪说好不哭泣

但倒数计时的爱该怎么继续  我天天练习

天天都会熟悉  在没有你的城市里

试着删除每个两人世界里   那些曾经共同拥有的一切美好和回忆

爱是一万公顷的森林   迷了路的却是我和你

不是说好一起闯出去   怎能剩我一人回去回去

我已开始练习  开始慢慢着急

着急这世界没有你  已经和眼泪说好不哭泣

但倒数计时的爱该怎么继续  我天天练习

天天都会熟悉  在没有你的城市里

试着删除每个两人世界里

那些曾经共同拥有的一切美好和回忆

那些曾经共同拥有的一切美好和回忆

《练习》是刘德华演唱的一首歌曲，由李安修、王裕宗填词，黎沸挥作曲，收录在刘德华2002年发行的专辑《美丽的一天》中。 2003年，该歌曲在第25届香港十大中文金曲奖颁奖礼上获得十大中文金曲奖优秀国语歌曲奖、全国最受欢迎中文流行歌曲银奖 。

《练习》由李安修、王裕宗填词，黎沸挥作曲。歌曲在创作前事先搜集到一个故事，再依故事的精神来写歌。刘德华的朋友伍曼英一次去医院检查时发现得了重病，她的丈夫便辞职在家陪伴她。为了能够使她快乐起来，两个人就一起四处旅行。旅行回来，回到医院，慢慢治疗后她的病情有了起色，并最终痊愈。《练习》这首歌就是根据这个真实故事而创作的。