痛风喝柠檬水降尿酸吗

柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。
至于减肥，柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显著。方法如下：
一公升水加上数片柠檬，置于冰箱里。此减肥法是每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。另外需搭配每日15分钟运动，不必持续，分散时间亦可，有助于排汗（排除体内有害物质）。
当然，凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好。

柠檬为什么这么酸

柠檬中的有机酸性物质含量丰富，其中以蚂没颂柠檬酸的含量为主，用PH试纸测试其酸碱性，PH值一般是在2左右，是一种酸味很重的水果，因此，柠檬吃起来就是酸酸的啦。

柠檬怎么吃不酸

加冰糖或蜂蜜泡水

1、取1-2片新鲜柠檬，放闷郑入杯中，兑入适量的凉开水。

2、然后加点蜂蜜，将其搅拌均匀，尝一尝味道。

3、若是味道还是比较酸的话，建议再加点察皮蜂蜜，以个人的口感为准。若是家里没有蜂蜜的话，也可以用冰糖代替蜂蜜，只不过冰糖的溶解速度没有蜂蜜快，需等待冰糖溶解后再饮用。

加雪碧泡水

1、取1-2片新鲜柠檬于杯中，加点冰雪碧泡柠檬。

2、等5分钟左右，即可饮用。雪碧甜甜的味道可以掩盖其柠檬的酸味，而且冰雪碧还能抑制柠檬的酸味溢出，让柠檬喝起来不怎么酸。

柠檬可以直接吃吗

可直接食用1-2片，不宜吃多。

柠檬中的酸性物质丰富，直接食用对口腔及胃部的刺激性较大，口感会十分酸，过量直接食用柠檬容易引起胃部酸痛及牙齿酸痛等不适症状，不过，一般少量的尝一尝1-2片，问题倒不是很大，别吃多久就可以了。

蜂蜜腌渍的柠檬片可以直接吃吗

可以。

用蜂蜜腌渍的柠檬片基本上已经覆盖了蜂蜜满满的甜味，很大一部分酸性成分已经溶解到蜂蜜中了，整个柠檬片的口感是偏甜的，因此，用蜂蜜腌渍的柠檬片是可以直接吃的。

不过，这里有一点需要注意的是，不能当天腌渍当天食用柠檬，这样的柠檬与蜂蜜还未完全发生反应，大部分的柠檬都还是酸酸的，因此，建议腌渍3-5天后再食用为宜。