海蜇皮有什么营养
海蜇皮有没有很高的营养啊?
胶原蛋白很丰富 也有嚼感 挺好的
水果皮有什么营养?
常生活中,人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃,却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”,对人体的保健除病有着良好的功效。西瓜皮 用于消暑解渴、清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降低血压(血压食品)等功效,对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。
黄瓜皮
一些人吃黄瓜时去皮,实在可惜,黄瓜的一身绿衣含有绿原酸和咖啡酸,能起到抗菌消炎和刺激白细胞吞噬的作用。黄瓜带皮食用对经常咽喉肿痛者是一剂良药。
香蕉皮香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素。可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症。香蕉皮有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛,用香蕉皮搓手足,可防治冻疮。
苹果皮有收敛作用,取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用,可治胃酸过多、痰多,将苹果皮晒干研末,取15克空腹时调服,每日2~3次,对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。
凉拌海蜇皮的做法
主料:海蜇皮(300克)黄瓜(200克) 红椒(15克)
调料:大蒜(10克) 白砂糖(10克) 香油(15克) 醋(15克) 酱油(20克) 味精(2克) 盐(15克)
制作方法
1. 将海蜇皮表面红膜剥去,凉开水洗净,切成3.5 厘米长的细丝;
2. 海蜇皮丝内加入精盐,浸在凉开水中用手搓去涩腥味,洗涤至去咸味,在凉开水中浸漂1 小时,捞出沥干水;
3. 黄瓜去皮、去籽,切成丝,用精盐抓拌、沥去水;
4. 红椒去蒂、籽,洗净,切成丝用沸水略烫一下,捞出待用;
5. 取蒜末、白糖、味精、酱油、醋调成味汁;
6. 先将调好的汁与海蜇丝、黄爪丝拌匀,放在盘里;再盖上红椒丝、淋上香油即成。
猪皮是不是很营养的?
猪皮里面主要是胶原蛋白
富含赖氨酸,但8种必须氨基酸的含量赶不上瘦肉~
不过对皮肤好,有美容作用
富含赖氨酸,但8种必须氨基酸的含量赶不上瘦肉~
不过对皮肤好,有美容作用
鸡皮的营养
中医认为没昌学认为鸡皮入脾、胃经,性味甘、温。有健脾益气,生精填髓裂察猜之功。西医学认为鸡皮的保健作用主要体现在其中含有丰富的胶原蛋白。胶原蛋白在人体皮肤中具有非常重要的作用,有良好的支撑力,就像撑起皮肤肆型组织的钢筋架构一样,能让皮肤看起来非常丰润。所以,鸡皮菜肴多有美容保健之功效。
鸡皮猪皮哪个更有营养?
猪皮更有营养,而且猪皮吃起更好吃,胶原蛋白更好,也有美容的功效。
皮皮虾有什么营养价值
皮皮虾主要的营养成分是蛋白质。另外还有一些。钙磷钾等营养物质。也是一个补钙的好材料。皮皮虾。皮皮虾含的营养还是挺多的,他就是跟普通的海鲜基本营养物质是差不多的。和使用的那个大虾海虾海白虾营养物质也基本上相当。而且有皮皮虾带软的带籽的营养价值就会更高一些。嗯,最后祝愿大家生活愉快,加油。
黄豆上的皮皮有营养吗?
黄豆上的皮皮有营养,都有优质蛋白质
皮皮虾营养价值
皮皮虾的营养价值是非常高的,里面含有丰富的蛋白质,能够补充咱们身体内的营养。
虾皮指的是什么,有什么营养
虾皮是晒干的毛虾。超市里卖干货的地方有的卖。 虾皮有蛋白质,碘,铁,钙,和磷元素,还有虾青素(越红越高)。我妈妈一般是用虾皮来蒸蛋,非常好吃。
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