七上英语同步答案

小朋友，来洗手，

卷起袖，淋湿手，

抹上肥皂搓呀搓。

洗手掌来洗手背，

洗好手背洗指缝，

洗拇指，洗指背，

洗好指背，洗指尖，

洗指尖，洗手腕，

清清水里冲一冲，

再用毛巾擦一擦，

我的小手真干净。

进入三九节气，一些经常外出的人们如果不注意皮肤护理，就会发现自己的手脚皮肤很干，严重的还会裂口、流血。这种情况医学上称之为手足皲裂，是手、足部皮肤常见的皮肤病。到了冬天，气候干燥寒冷，汗腺分泌减少，缺乏皮脂滋润，皮肤干燥，再加上各种刺激和摩擦，使皮肤变干变脆，失去弹性，当局部活动或牵拉力较大时，就会发生皲裂。而老人及妇女出现这种情况的比较多。

要防止在冬季皮肤皲裂，洗手时要避免用太多碱性强的肥皂及其他洗涤剂，应选用无刺激性的中性洗手液，最好含有维生素B5、维生素E或羊毛脂、芦荟等滋润型护肤成分。同时避免频繁洗手，因为过度洗涤会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去，造成皮肤干燥、开裂。洗手时水温不应过热，否则会促使角质层更加干燥甚至皲裂，最佳水温应该在20℃~25℃之间。手洗干净后不能自然风干，最好用干净、柔软的毛巾擦手。在皮肤未干时，涂抹维生素E或凡士林，及时锁住皮肤内水分。

七步成诗

成语解释

七步之内能完成一首诗，比喻人的才思敏捷，知识渊博。

成语典故

出处

南朝宋·刘义庆《世说新语·文学》：“文帝尝令东阿王七步中作诗，不成者行大法；应声便为诗曰：‘煮豆持作羹，漉菽以为汁；萁在釜下燃，豆在釜中泣；本自同根生，相煎何太急！’帝深有惭色。

译文

魏文帝曹丕曾经命令东阿王曹植在七步之内作成一首诗，作不出的话，就要动用死刑。曹植应声便作成一诗：“煮豆持作羹，漉菽以为汁。箕在釜下燃，豆在釜中泣：‘本自同根生，相煎何太急！’”魏文帝听了深感惭愧。

七步之才是著名文人曹植因对当时社会不满以及对心仪女人的恋情，激怒了皇上曹丕，被打入牢狱。在牢中，亲兄皇上曹丕要杀他，给他一次放生的机会，曹丕让曹植从牢房床边到门口，只有七步，作一首诗，作出就可以放出牢宠，作不出就处于死刑。曹植作诗道：“煮豆持作羹，漉菽以为汁。萁在釜下燃，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急”。刚好七步，到牢门，曹植作完诗。

1、掌心相对，手指并拢相互搓擦。
2、掌心相对，双手沿指缝相互搓擦。
3、一只手握另一只手大拇指旋转搓擦。交换进行。
4、弯曲各手指关节，双手相扣进行搓擦。
5、手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行。
6、一手指尖在另一掌心旋转搓擦，交换进行。
7、一手握另一只手腕部旋转搓擦，交换进行。

七步洗手法教案小班如下：

设计意图

我们周围的环境存在着许多看不见的细菌、寄生虫卵，幼儿好奇的天性使他们去到哪里都想摸摸、玩玩，小手也在不知不觉中沾上细菌等微生物。如果不注意洗手，幼儿极易将病菌带入口中。在小班幼儿中开展学习洗手的活动，可以帮助幼儿初步掌握洗手的基本方法，养成良好的生活、卫生习惯。

活动目标

尝试使用正确的方法洗手。

初步了解洗手的重要性，知道吃东西之前要洗手。

愿意使用正确的方法洗手，养成良好的生活、卫生习惯。

教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

初步了解健康的小常识。

活动重点难点

重点：学习正确的洗手方法。

难点：掌握正确的洗手方法。

活动准备

视频、PPT、2个桶、2个大盆、15条毛巾、水果、《洗手歌》、洗手液4瓶。

活动过程

事导入，引出问题。

幼儿观看故事视频《一定要洗手》，思考并回答问题：故事里发生了什么事？皮皮想用手拿薯条吃的时候，小女孩对他说了什么？为什么要洗手？

学习洗手的方法。

观看视频，初步感知正确的洗手方法。