黄芪山楂黑枸杞泡水喝的功效

枸杞子泡水含有枸杞子多糖、甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素B1 、维生素B2 、维生素C、钙、磷、铁、β-谷甾醇、亚油酸、亮氨酸、缬氨酸、脯氨酸、丙氨酸、酪氨酸、谷氨酰胺、甘氨酸、谷氨酸、天冬氨酸、天冬酰胺、组氨酸、色氨酸等成分。
1.枸杞子泡水中含有枸杞子多糖，能提高巨噬细胞的吞噬能力，对细胞免疫功能和体液免疫功能均具有调节作用。
2.枸杞子泡水中含有枸杞甜菜碱，有抗脂肪肝的作用，可以影响脂质的代谢，适合脂肪肝人群食用。
3.枸杞子泡水中含有胡萝卜素，是枸杞子色素中的主要活性成分，具有抗氧化、合成维生素A、提高人体免疫功能的功效，是非常好的保健饮品。
4.枸杞子中含有β-谷甾醇，具有降低血浆胆固醇、止咳、抗癌的功效，高血脂、免疫力差的人群可以喝一喝枸杞子泡水。
5.枸杞子中含有维生素B、维生素C、铁元素等多种营养成分，将枸杞子泡水，能促进造血功能，适合贫血女性饮用。
功效作用
枸杞子泡水，为茄科枸杞属植物枸杞的成熟果实用热水冲泡出来的饮品。枸杞子泡水具有滋阴益肾、养肝明目、润肺止咳、调节免疫、降血脂、降血压的功效，可辅助治疗肝肾阴虚、精血不足、腰膝酸痛、阳痿遗精、内热消渴、早白发、眩晕耳鸣、血虚萎黄、目昏不明、双目干涩、虚劳咳嗽、高血压、高血脂等症。
1.滋阴益肾
枸杞子泡水的药性甘平，入肾经，有滋阴补肾的功效，是平补肾经的良品，对于肾阴虚、精血不足所导致的腰膝酸痛、阳痿遗精、内热消渴、早白发等症有辅助治疗的功效。
2.养肝明目
枸杞子入肝经，因此枸杞子泡水还具有养肝明目的功效，对于肝肾阴虚、精亏血虚导致的眩晕耳鸣、血虚萎黄、目昏不明、双目干涩等症状有缓解的作用。
3.润肺止咳
枸杞子泡水甘润滋养，不寒不燥，入肺经有润肺生津、止咳的功效，对于虚劳咳嗽、消渴引饮、咳嗽有血等症有辅助治疗的功效。
4.调节免疫
枸杞子中含有丰富的枸杞子多糖，具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用，因此枸杞子泡水适合多数免疫力低下、工作忙碌者喝。
5.预防动脉粥样硬化
枸杞子的颜色呈现出橙红色，这是因为枸杞子中存在胡萝卜素、叶黄素及其他有色物质，具有很高的药用价值，能够提高人体免疫、防治肿瘤、预防动脉粥样硬化，想要预防这类疾病的人不妨常喝枸杞子泡水。
6.降血压
枸杞子泡水喝还具有降低血压的功效，这是因为枸杞子中含有的枸杞子多糖能够降低血压，降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量，增加降钙素基因相关肽的释放，防治高血压的形成。

枸杞是个好东西啊，可其最大的作用就是可以壮阳补肾，喝了枸杞泡的茶，或者是泡的酒都可以使人精神焕发，神采奕奕，难怪有很多人泡枸杞喝咯！不过在喝的时候要根菊花、冰糖等不同的花茶搭配更好。

你好，黄芪又名黄耆，具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。现代研究，黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。主要还是起一个补的作用。黄芪补气，女贞子补肝肾。

我觉得兄妹在家里吵架是很正常的事情呀，人与人之间的纷争是必不可少的嘛，亲兄弟亲姐妹也是如此，每个人的想法都不同。男女之间，情侣之间，父女之间。都各自代表一个个体，吵架才能促进下个故事的发生。

兄妹在小的的时候，他们的童年甚至少年时期都是比较单纯的，兄弟姐妹之间的争吵都是极其简单的，可能因为吃的、穿的、玩的等因素而吵架，甚至打架，过不了一会儿就又和好如初了。这些都是无可厚非每个家庭都会有的现象，是很正常的。

但是在成年后的兄弟姐妹都有了自己更为成熟的思维方式，处理问题也有自己的思路，不再像童年时期那样幼稚，兄弟姐妹之间可能会因某些利益而进行争夺，此时的争夺变得复杂起来，比如可能会对父母的遗产进行争夺，也可能因此对薄公堂，不再是童年时期的打打闹闹就一会儿好的情形。但是我们依然需要懂得如何维持好的姐弟关系。

很多时候吵架都是一时冲动，沟通不畅造成的，其实即使是亲情的维持，也是需要双方彼此尊重，互相谦让，而不是一方一味退让，你可以想想，你是否了解自己妹妹的想法和感受？她是否懂你，明白你的立场？建议你与她做一次恳谈，了解妹妹对事情的看法和心中感受，并就把这个问题丢给她，听听她怎么说，其实她在述说中一方面会表达自己感受，另一方面也会思考存在的问题和自己的做法何不合理。当你们双方都认识到己方的不足，并试图为对方着想，那你们的关系就会融洽。

假借卖柑者的一番言论，批判了社会上达官贵人、文人学士欺名盗世的丑恶本质，还揭示了元末社会政治的腐朽，抒发了作者愤世嫉俗的情感

体育界尤金妮·布沙尔希尼·克罗斯清锋销比陈伟群珍妮·罗切特时尚界瑞安·泰答游勒蕾切尔·罗伯茨lisa ray妮娜·杜波夫基纯

胎动还是会有一定的规律的，但是也是会收到母体的运动等因素影响的，您有这种过长时间的明显的胎动的话，也是需要做检查避免胎儿子宫内缺氧建议您最好是到孕期体检的单位做个胎心和羊水的检查看下比较放心。孕期注意好包体，避免过度的情志变化，也避免过度的运动

1号：擎天一柱，独自撑起球队最后一道防线。正所谓“一夫挡关，万夫莫开”，这是守门员的专利，1号孕育了无数伟大的门将，从雅辛、班克斯，到佐夫、舒梅切尔、布丰，不断书写着“愿以只手将天补”的神奇。

　　

　　2号：这是个边后卫穿的号码，在球场也许不那么引人注目。巴西人卡福曾经穿着2号球衣出席了三届世界杯的决赛，另外巴雷西在90年世界杯上，也身穿2号球衣。

　　

　　3号：代表着稳定与忠诚，因为它代表着保罗.马尔蒂尼，红黑剑条衫的3号让这个号码不同凡响。罗伯托.卡洛斯也身披3号，和马尔蒂尼一道成为史上最出色的左后卫。

　　

　　4号：这只能让人想起贝肯鲍尔，足球皇帝穿着德国队的4号球衣，开创了一个自由人的全新时代，4号跟随贝肯鲍尔一起被载入史册。除此之外，能让人记住的4号只有耶罗、维埃拉、萨内蒂等少数几个。

　　

　　5号：这通常是盯人中卫的号码，意大利人科斯塔库塔、卡纳瓦罗把5号的含义演绎地淋漓尽致，这几乎成了盛产钢铁后卫的意大利的标志。但德国人科勒尔在这方面也不遑多让，不过他后来也穿过4号球衣，算不得真正的5号。

　　

　　6号：巴雷西在AC米兰一直穿了十几年的6号球衣，引领了一个时代的潮流，后人无不对米兰的6号球衣顶礼膜拜，雷东多接过前辈的衣钵，虽然个人魅力无愧这个号码，但却没有为它带来新的荣耀。德塞利、费迪南德也为6号添色不少。

　　

　　7号：脱离后卫线的第一个号码，经常穿在边前卫和第二前锋身上，前者的代表是贝克汉姆和菲戈，后者则是贝贝托和洛佩斯。作边锋时，这个号码给人的感觉似乎中气不足，擅长技巧和偷袭，是前场的另类。当然它也为不少球星青睐，除上述几人外，还有劳尔、舍甫琴科、卡尼吉亚、德尚，等等。坎通纳穿7号而成领袖，似乎是个特例。

　　

　　8号：这是个在中场干累活的角色，防守型中场最好的号码。邓加身披8号战袍，为巴西夺得一届世界杯冠军和一届亚军，铁腰邓加名声远播。AC米兰的加图索、德国的哈曼、也是8号工兵的典型人物。前腰英格兰的斯科尔斯，当然也有例外，保加利亚的8号斯托伊奇科夫是位不折不扣的射手。

　　

　　9号：真正的中锋！相信这是每个踢球者都梦寐以求的号码，这象征着球队的进攻核心，象征着一剑穿心的杀手。它曾经穿在范巴斯腾、帕潘、卡雷卡、巴蒂斯图塔这些伟大前锋的身上，如今希勒、克雷斯波、罗纳尔多、克鲁伊维特等人继续扮演着终结者的角色，他们都是真正的9号。在攻城拔寨的镜头之后，我们看到最多的往往就是——不变的9号。最令人可气的是意大利，经常将9号交给后卫，94年的塔索蒂就是一例

　　

　　10号：这个号码的意义不用我多说吧。我不知道究竟是从什么时候开始，10号成为了球场上的领袖。贝利、马拉多纳、普拉蒂尼、马特乌斯、齐达内 、罗纳尔迪尼奥……太多太多，这些叱咤风云的人物几乎就是一部完整的足球史。10号，是一种能力；10号，是一种地位。如果你是10号，你也许就是球队的NO.1。值得注意的是，现在切沃队的10号竟然是守门员！不能不说是一种滑稽.

　　

　　11号：如果没有罗马里奥，这个号码就失色了百分之八十。这应该是小前锋的号码，鲁梅尼格、普斯卡什,乔治*贝斯特、吉格斯都是穿11号而成名的。中场铁人内德维德，但最能体现11号风格的，非罗马里奥莫属。“独狼”神出鬼没的抢点，出神入化的射门和孤立不羁的球风都是11号最好的诠释。当年罗马里奥和贝贝托，一个11号，一个7号，两个传统眼光看来的小前锋，组成了最恐怖的锋线组合，立下盖世的功勋，当真是前无古人，后无来者。

　　

　　12号：这是一个尴尬的号码。刚好在11人之外，以前欧洲的联赛中，出场的球员依次穿1——11号球衣，号码并不固定由谁背，使得12号几乎绝迹。我们只有在国家队中寻找：范巴斯腾88年欧洲杯时，就是穿12号球衣一炮走红的，可惜他后来成了正宗的9号。此外唯一的记忆就是90年世界杯，阿根廷的天才门将戈耶切亚也是穿12号，但他却是颗流星。



13号：13在西方是个不吉利的数字，但13号的球星却为数不少。在我印象中最出名的当属德国的“轰炸机”格尔德*穆勒，这个矮脚胖子至今还保持着世界杯进球的最高记录（两届世界杯进14球），是当年的风云人物。据说尤西比奥也穿13号，但年代太久远，无缘目睹。现在最著名的13号当然是内斯塔了，此君甚至立誓要一直穿13号到退役。(还有一个著名的德国人,从拜仁叛逃到车仔的Ballack,抢走了Gallas心爱的13号,气得人家跑到兵工厂穿上了10号.另外,06年世界杯除了1号门将以外,就只有13号的球员没有取得任何进球,邪门)

　　

　　14号：克鲁伊夫披14号成名，14号因克鲁伊夫而不朽。克鲁伊夫穿14号是偶然（克在14岁踢上职业联赛），否则哪来巨星填补14号的空白。其子小克鲁伊夫试图复制，但虎父也有犬子，真正的克鲁伊夫只有一个。小克应该明白，要成为巨人，就不能走别人走过的道路。

　　

　　15号：对这个号码，我没有什么记忆。只依稀地记得，在90年世界杯上，罗伯特*巴乔就是意大利的15号。但他此后再也没穿过这个号码，他是属于10号的。那件浸透巴乔汗水的15号球衣也许成了绝版。

　　

　　16号：能让人记住这个号码的，也许只有曼联的基恩吧。

　　

　　17号：特雷泽盖穿17号拿了去年的意甲最佳射手，除此我想不出还有其他的17号。(倒是找到了意大利所谓的17号魔咒:意大利队在多次大赛中都经历过“17号霉运”,1990年世界杯，多纳多尼这名意大利队17号球员在对阿根廷队的半决赛点球大战中罚失导致本队被淘汰的一球；2000年欧洲杯半决赛，身披此号码的赞布罗塔在对荷兰队一战的上半场两黄变一红，令本队全场被动挨打，最终意大利人靠“圣托尔多”保佑才点球过关；2002年世界杯对韩国队的1／8决赛，17号托马西在加时赛中曾打入一粒金球，但被主裁判误判为越位在先，意大利队最终含冤出局。

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　　18号：只属于永远的尤尔根.克林斯曼，记忆当中永不磨灭的金色轰炸机。我们这一代球迷，几乎是伴着克林斯曼金色的头发和绝世的头球成长的，对18号，除了他还能记住谁呢？

　　

　　19号：意大利队19号斯基拉奇在90年世界杯上异军突起，夺得最佳射手，可能有一部分功劳要归于这个号码。当后卫们都在注意9号、10号时，谁会想到这个19号暗箭伤人？约克在曼联、克雷斯波阿根廷队，也都穿19号球衣。

　　

　　20号：82年的金童保罗*罗西独立支撑20号。意大利有这个传统，号码编排不同于其他球队，导致前锋都身穿18号以后的大号码，才造就了90、82两届世界杯上19、20号两位最佳射手。其他值得一提的是德国的金头比尔霍夫、98年世界杯上的欧文。

　　

　　21号：这本是个很普通的号码，总被人认为是球队的板凳。

　　

　　22号：一般都是替补门将的号码，当年布丰在对俄罗斯那场成名战中.还有谁22号比较出名的？我记不太清楚了.累死他补充一下,22号最出名的应该是卡卡,不过他迟早要穿10号,至少在米兰是如此。



　23号：变化无常 由于这是2002世界杯新增的号码，使得这个号码变化无常，每个国家对23号的安排都不一样。



　 24号：马拉多纳的赠礼 阿根廷足协宣布为马拉多纳封存10号，国际足联特许阿根廷有了24号，于是全世界有了唯一一个世界杯的24号，他就是阿根廷的替补门将博纳诺，这个号码似乎比所有号码都珍贵。

2002年，阿杜出第一张专辑的时候的歌！