老年人保护牙齿健康知识

首先要少吃糖。目前而言，儿童保护牙齿的方法主要有：1、保持口腔卫生，这是最主要的，也就是要做到早晚刷牙，并且每次刷牙三分钟，保证牙齿的每一个面都要刷干净；2、控制甜食的摄入，包括糖、巧克力、蛋糕、饮料等；3、需要定期到医院检查牙齿，并且养成良好的口腔检查习惯。

早晚刷牙，不要吃太硬的东西，因为还没有换乳牙的话，以后的牙齿容易长歪

　　导语：现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已，根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。接下来我整理了保护牙齿健康教案，文章希望大家喜欢！

　　保护牙齿健康教案

　　 活动目标:

　　1、愿意关注自己牙齿的变化，通过小实验初步了解龋齿形成的原因以及预防龋齿的有关知识。

　　2、初步了解正确的刷牙方法，愿意坚持早晚刷牙，逐步养成早晚刷牙的良好卫生习惯。

　　 教学准备：

　　（认知准备）了解自己是否有蛀牙

　　(材料准备)活动前两天把洗净的蛋壳浸在醋里；收集幼儿漱口水，镜子若干，小饼干，牙齿牙刷模型

　　 重点与难点：

　　了解龋齿形成的原因及预防的知识，初步了解正确的刷牙方法

　　 教学过程：

　　说说我的牙齿

　　——说说牙齿的功用

　　“每颗牙齿都有它不同的作用，你知道它们都有哪些功用吗？”

　　小结：门牙可以切碎食物，犬牙可以撕裂食物，盘牙可以磨碎食物。

　　——找找蛀牙

　　“照照小镜子，看看你有没有蛀牙，你有几颗蛀牙，你的蛀牙在哪里？”

　　“请你把蛀牙的位置用记号笔画在牙齿模型上。”

　　——蛀牙害处多

　　“蛀牙对我们的健康会有哪些害处？”

　　做做龋齿小实验

　　——蛋壳实验

　　“我们的蛀牙是怎么产生的呢？”

　　“这是我们小朋友昨天的漱口水，看看水里有什么？闻上去是什么味道的？”

　　“坚硬的蛋壳就像我们的牙齿，还记得前几天老师把鸡蛋放到了什么里面吗？”

　　“醋就像刚才闻过的漱口水，蛋壳经过醋的浸泡会发生什么变化呢？”

　　“为什么会变黑变软？”

　　——饼干实验

　　“请每个小朋友吃块饼干，用小镜子看看牙齿上有什么？”

　　“牙缝里多了什么？”

　　小结：食物里面的糖在细菌作用下会分解成酸，酸会腐蚀牙齿变黑，成为龋齿。

　　保护牙齿办法多

　　——说说好办法

　　“怎样防止蛀牙？保护我们的牙齿？”

　　——一起来刷牙

　　“正确的刷牙方法应该是怎么样的呢？”

　　“我们应该什么时候刷牙？”

　　保护牙齿健康教案

　　 【活动来源】

　　最近，有的家长反映幼儿在家最爱吃糖和甜食，没能养成坚持早晚刷牙，困吵不注意口腔卫生等不良习惯。对于中班的幼儿来说，贪吃，自我控制能力发展不完善，导致很多幼儿存在龋齿的问题，因此幼儿园的牙齿健康教育很重要。此次教育活动的设计充分考虑了中班幼儿的年龄特点和发展水平，通过采用幼儿喜欢熟悉的故事，抓住幼儿的兴趣点和注意力，让幼儿充分认识到牙齿的重要性，从而学会保护牙齿，养成早晚刷牙的好习惯。

　　 【活动目标】

　　1、知道怎样保护牙齿，培养幼儿保护牙齿的意识和习惯。

　　2、学习正确的'刷牙方法，养成早晚刷牙的好习惯。

　　 【活动准备】

　　1、故事《鳄鱼怕怕、牙医怕怕》的图片；

　　2、龋齿形成挂图；

　　3、牙齿模型一套（好牙、坏牙），牙刷；

　　4、正确刷牙步骤纤哪的挂图。

　　 【活动过程】

　　1、师：“听说鳄鱼生病了要去看医生，这是怎么回事呢？我们一起去看看吧！”

　　2、教师出示《鳄鱼怕怕、牙医怕怕》的图片，讲故事。

　　3、教师提问：

　　（1）故事里都有谁？（鳄鱼、牙医）

　　（2）他们发生了什么事？（鳄鱼去看医生）

　　（3）鳄鱼为什么要去看医生？（它的牙齿生病了）

　　（4）鳄鱼的牙齿为什么会生病？（它不刷牙、喜欢吃糖……）

　　4、教师出示龋齿形成挂图，请幼毁尺码儿观察，教师讲解龋齿形成原因及危害。

　　5、师：你们觉得应该怎样保护牙齿？（早晚刷牙、少吃糖、少吃甜食、餐后漱口……）

　　6、教师总结、补充幼儿答案：我们应该少吃甜食，吃完东西记得漱口，把留在口腔、牙齿里面的脏东西吐出来，还要记得早晚刷牙，保护牙齿，这样我们的牙齿就能健健康康的成才，我们也能开开心心的生活。

　　7、师：你们都说早晚刷牙能保护牙齿，那你们会刷牙吗？（会）

　　8、请幼儿示范自己平时是怎么刷牙的，其他幼儿思考这样的做法对不对。

　　9、教师对示范的幼儿做出评价，并出示牙齿模型，讲解示范正确的刷牙方法。

　　10、教师带领幼儿学习正确的刷牙方法。

　　11、出示正确刷牙步骤的挂图，带领幼儿一起边念儿歌边练习刷牙。

　　 附《我会刷牙》（儿歌）

　　小牙刷，手中拿，张开我的小嘴巴。

　　上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷，

　　左刷刷、右刷刷，里里外外都刷刷。

　　早晨刷、晚上刷，刷得干净没蛀牙。

　　刷完牙齿笑哈哈，露出牙齿白花花。

呃，幼儿关于保护牙齿的健康内容，保护牙齿的话，一般情况下，给以幼儿做涂氟，还有就是一日三餐要刷牙

　　一、幼儿萌出第一颗牙齿后就要开始刷牙。虽然孩子只长出了一颗牙齿，但也要注意清洗，可以用指套式牙刷进行清洗擦拭，要注意动作轻柔、简短。这样除了可以保护幼儿牙齿，还能帮助孩子尽早树立良好的口腔卫生习惯。

　　二、幼儿牙齿清洁不要使用牙膏。牙膏的各种添加剂不适用于幼儿，但要注意彻底擦拭干净。伴随着更多的牙齿萌出，幼儿牙缝中很容易镶嵌食物残渣，容易引起龋齿，那么可以使用牙线进行清洁。

　　三、幼儿乳牙长齐后的刷牙。首先，要为幼儿选择合适的牙刷，最好是刷毛柔软、刷头小巧的儿童牙刷，这样对保护牙龈也是有好处的。然后，要选用合适的牙膏，必须是含氟的牙膏，一些带果味的牙膏也是不错的选择，可以提高幼儿的刷牙兴趣。另外，牙膏的'份量最好为一粒青豆大小。

　　四、幼儿刷牙方法。前牙、后牙外侧，牙刷与牙齿成45度角，从牙龈线刷牙。后牙内侧，刷牙动作成一定弯度。前牙内侧，牙刷与牙齿垂直，用牙刷头上下刷。另外还有咀嚼面，都要注意轻柔地、小幅度地刷牙，防止对幼儿稚嫩的口腔造成破损和伤害。

　　以上都是幼儿牙齿健康的小知识。为了幼儿牙齿健康，一定要鼓励幼儿养成刷牙的习惯，掌握正确的刷牙方法。做好幼儿口腔清洁工作主要还是要靠家长，要多进行督促和教育。此外，一旦发现幼儿蛀牙，一定要尽早就医，接受早期治疗。

1、早晨水龙头第一杯水不要刷牙：第一杯水最好不要入口。超过2/3的水龙头重金属析出量超标，宜先放一段时间，出水十几秒钟之后再入口。

2、牙刷最好选软毛：硬的尼龙牙刷对刷除牙齿表面的菌斑、牙锈效果好，但长期使用易损害牙齿表面的牙釉质。软的尼龙牙刷相对来说对牙釉质的损害较小。

3、牙膏要用含氟的：使用含氟牙膏刷牙是防龋齿最有效办法，可降低蛀牙发病率20%～40%。

4、牙膏越普通越好：如果口腔、牙齿没有疾病或病变不严重，建议选用传统普通牙膏。因为普通牙膏中大都含有防治口腔疾病的成分，对牙齿伤害较小。

5、牙膏经常更换品牌：常更换牙膏种类，能维持正常的口腔菌群，有利于牙齿健康。

6、牙齿没了也得刷牙：刷牙不仅是清洁牙齿表面，而是清洁整个口腔环境，比如牙龈面和舌部。牙齿虽掉了，但黏膜、牙龈、牙槽等组织还在。所以需要按时清洁整个口腔内环境。

7、吃完酸的食物不要马上刷牙：如果刚吃了草莓等酸性食物，切勿马上刷牙。因为像草莓这类的酸性食物中含有的草酸、苯甲酸就能使牙齿表面脱钙，减少牙齿表面的硬度，此时，马上刷牙会造成牙面的损伤，久而久之，还容易造成牙齿过敏。

　　活动目标：

　　1、知道怎样保护牙齿，培养幼儿保护牙齿的意识和习惯。

　　2、学习正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的好习惯。

　　活动准备：

　　1、故事《鳄鱼怕怕、牙医怕怕》的图片

　　2、龋齿形成挂图

　　3、牙齿模型一套（好牙、坏牙），牙刷

　　4、正确刷牙步骤的挂图

　　活动过程：

　　1、教师："听说鳄鱼生病了要去看医生，这是怎么回事呢？我嫌汪庆们一起去看看吧！"

　　2、教师出示《鳄鱼怕怕、牙医怕怕》的图片，讲故事。

　　3、教师提问：

　　（1）故事里都有谁？（鳄鱼、牙医）

　　（2）他们发生了什么事？（鳄鱼去看医生）

　　（3）鳄鱼为什么要去看医生？（它的牙齿生病了）

　　（4）鳄鱼的牙齿为什么会生病？（它不刷牙、喜欢吃糖。。。。。。）

　　4、教师出示龋齿形成挂图，请幼儿观察，教师讲解龋齿形成原因及危害。

　　5、教师：你们觉得应该怎样保护牙齿？（早晚刷牙、少吃糖、少吃甜食、餐后漱口。。。。。。）

　　6、教师总结、补充幼儿答案：我们应该少吃甜食，吃完东西记得漱口，把留在口腔、牙齿里面的脏东西吐出来，还要记得早晚刷牙，保护牙齿，这样我们的陵胡牙齿就能健健康康的成才，我们也能开开心心的生活。

　　7、教师：你们都说早晚刷牙能保护牙齿，那你们会刷牙吗？（会）

　　8、请幼儿示范自己平时是怎么刷牙的'，其他幼儿思考这样的做法对不对。

　　9、教师对示范的幼儿做出评价，并出示牙齿模型，讲解示范正确的刷牙方法。

　　10、教师带领幼儿学习正确的刷牙方法。

　　11、出示正确刷牙步骤的挂图，带领幼儿一起边念儿歌边芹握练习刷牙。

　　附：《我会刷牙》 （儿歌）

　　小牙刷，手中拿，张开我的小嘴巴。

　　上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷，左刷刷、右刷刷，里里外外都刷刷。

　　早晨刷、晚上刷，刷得干净没蛀牙。

　　刷完牙齿笑哈哈，露出牙齿白花花。

多用柠檬汁擦擦牙齿便可以。这个很有成效。

我们要定时刷牙，早一遍晚一遍，一定要好好刷牙。竖着刷牙不要横着刷牙，否则会损伤牙龈。保护好牙齿。平时注意牙齿卫生。每次用温水刷牙。不要用很烫和很凉的水。

又叫烂牙、虫牙、蛀牙，是以细菌感染为主，多种因素综合作用引起的牙齿硬组织破坏性疾病。方便的话，建议你带上孩子到医院进一步检查，详细检查过孩子情况后，规范处理。另外需要提醒注意的是，除了需要到医院规范治疗外，在生活上需要注意口腔清洁，餐后刷牙，减少食用甜性食物等。