什么食物可以促进胃黏膜修复

可以吃以下食物修复胃黏膜：
1、羊肉
羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。
2、猴头菇
猴头菇自古以来就被推崇为“养胃山珍”，据《本草纲目》记载，猴头菇性平味甘、利五脏、益胃肠、助消化。
3、鸡蛋
蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。鸡蛋的制作方法有很多，比如像荷包蛋、水煮蛋等，但要想保护肠胃黏膜，最好是多吃鸡蛋羹。
4、红茶
红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。红茶不适宜放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
5、蜂蜜
它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。
6､活谓素：改善胃肠道功能（对胃粘膜有辅助保护作用）

胃肠黏膜主要是绒毛，促进营养物质的吸收，食管粘膜主要是柱状上皮，对于食物的吸收功能较弱。

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我这里有外用的药,对骨膜粘连效果很不错,可以了解一下

因为纤维素是多糖.而人体内却没有分解多糖的酶.但是纤维素在人体内,就像食物一样仍会刺激人的感觉细胞,就会形成神经冲动,形成反射.我们的肠道就会蠕动啦.
膳食纤维是指除淀粉以外复杂的糖类，包括纤维素。果胶等。我们知道，牛羊可以吃草生存，是因为牛羊的肠道中有专门消化纤维素的微生物。而人类没有，所以无法消化纤维素的。纤维素等膳食纤维能够促进肠道蠕动和排空。多吃一些富含膳食纤维的食物，还有利于降低人体内过高的血脂和血糖，从而有利于维护心脑血管健康，有利于预防糖尿病，有利于维持正常体重。由于膳食纤维就具有如此重要的保健作用，因此，一些科学家把它说成是人体的“第七类营养素”。

我觉得像球虫病的初期，以我的

中国地大物博，每个地方都有很多美食。因为咱们的国家很大，所以不同地区之间的美食文化也是不一样的。中国美食大的分类可以分为8大菜系，小的分类更是数不胜数。想想就觉得可怕，就连土生土长的中国人，一辈子也是吃不完这些美食的。
不仅是咱们中国人，就连不少的外国人，也会被中华博大精深的美食文化给征服。
我们经常会听有人说，某某老外扬言，要用几个月的时间吃遍中华美食。而且这个外国人连出征得钱都准备好了，带了5000美金，扬言要吃遍中国。老外来的第一站就是我们大湖南，他说要吃正宗的湘菜剁椒鱼头。

平时可以用枸杞泡水喝，而且要注意作息制度，适度的休息，别熬夜。在饮食方面，绝弊
少吃败世油炸食物；少吃腌制食物察宏肢；少吃生冷食物刺激性食物；规律饮食定时定量；细嚼慢咽；补充维生素C；吃点粗粮有助于消化。或者喝喜草，能减少刺激性食物对胃的伤害。

可口的饭菜最好，喜欢吃什么就做什么，如果自己做的不好吃，就去外边去吃几次。没有食欲，看来你中午太紧张造成的，放松心情，早起把菜弄成半成品，中午做饭就快了，想开胃，买点山楂糕之类的东西，西红柿炒鸡蛋，土豆豆角一块焖，醋溜土豆丝，红烧肉，……一般都是孩子爱吃的菜，试试看。

建议在饭后服用复方铝酸铋片，药片呈碱性，可以起到酸碱平衡作用。10元左右一盒，效果蛮好的，试试看！胃病：一般是不良的生活习惯和精神紧张而造成肠胃的消化吸收功能降低，产生嗝气、泛酸、胃痛、烧心、灼热感等症状。一般治疗胃病是三分药治七分人为。有了胃病应该注意以下方面：1、配合医生对症下药。2、饮食：每顿以7成饱为宜，少食多餐。食用容易消化、细软的鱼类、肉类、菌类、新鲜蔬菜、水果等食物，不食高脂肪的、生、冷、硬、辣等刺激性食物。特别是胃胀、腹胀的要少食产气的食物（例甜食、薯类、豆类等）。3、锻炼：根据自己的年龄和体力，适当锻炼，帮助肠胃蠕动，促进消化吸收。4、精神：工作、生活方面不要过度劳累、辛苦，保证良好的睡眠。遇事不急躁，发火，注意及时调整自我心态（善于与人沟通、交谈、倾诉，可以起到释放作用），经常参加一些集体或娱乐活动，可以起到放松精神、提高肠胃的消化吸收功能。5、注意保暖，天气变化要及时增添衣服。要想彻底治疗胃病必需长期坚持，逐步增强自身的抵抗力和免疫力，大多数都会达到满意效果的。