脆皮萝卜的做法
绿皮萝卜和白皮萝卜相比,选择哪种萝卜最好?
首先两种萝卜从食用方法上就不尽相同,比如说青萝卜就直接可以生吃,并且味道会更加的甜美一些,而白萝卜主要适合于我们炒菜,青萝卜的水分比白萝卜水分略微一点,虽然两种名称不同,但都属于萝卜的品种,从两者的营养价值来看,都可以含有大量的胡萝卜素,是一种非常强的抗氧化剂,并且可以保护我们身体中的细胞不受自由基的损害,因而可以起到防癌的效果,我们就来看一下两者的不同点:
青萝卜的味道比较凉,并且有一些苦味,他还特别的有药用价值,可以起到健胃消食,清热解毒的功效,所以说人们对它非常的青睐,青萝卜非常适合生吃,使用生吃的青萝卜可以起到清火治疗咳嗽的功效,可以补充我们身体中非常多的维生素,青萝卜是一种特别著名的生吃的品种。
我们再来看一下白萝卜,白萝卜的味道也比较苦,并且有一些辛辣的味道,药用价值可以起到下气消食的作用,现在医疗科学表明,白萝卜不仅仅可以起到和青萝卜相似的抗癌作用,也是我们身体中补充钙元素的最好来源,并且钙元素在白萝卜皮中含有量非常的多,白萝卜中含有的一种特殊化合物可以起到杀虫的作用,但是对人体无害。
青萝卜的味道比较凉,并且有一些苦味,他还特别的有药用价值,可以起到健胃消食,清热解毒的功效,所以说人们对它非常的青睐,青萝卜非常适合生吃,使用生吃的青萝卜可以起到清火治疗咳嗽的功效,可以补充我们身体中非常多的维生素,青萝卜是一种特别著名的生吃的品种。
我们再来看一下白萝卜,白萝卜的味道也比较苦,并且有一些辛辣的味道,药用价值可以起到下气消食的作用,现在医疗科学表明,白萝卜不仅仅可以起到和青萝卜相似的抗癌作用,也是我们身体中补充钙元素的最好来源,并且钙元素在白萝卜皮中含有量非常的多,白萝卜中含有的一种特殊化合物可以起到杀虫的作用,但是对人体无害。
大萝卜(红皮萝卜)和白萝卜能一起吃吗
可以一起吃的。
萝卜营养丰富,含有维生素和多种矿物质,因此有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。含有较多的钙、磷、铁等矿物质。
萝卜种类不同,但是他们之间没有相克之理,所以可以。
当然了饮食过程中需要注意荤素和营养之间的合理搭配。
萝卜营养丰富,含有维生素和多种矿物质,因此有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。含有较多的钙、磷、铁等矿物质。
萝卜种类不同,但是他们之间没有相克之理,所以可以。
当然了饮食过程中需要注意荤素和营养之间的合理搭配。
紫皮萝卜的做法大全
一、凉拌红皮萝卜:
1
准备萝卜
2
香菜
3
用刨丝器刨成丝
4
萝卜丝用盐淹制2个小时,
5
淹好的萝卜丝用手挤干水,不要剂太干了,
6
把所有调料放入碗里面,调成碗汁,淋在萝丝上,拌匀,撒上香菜,就可以开吃了,味道不错的,
7
拌好的萝卜丝
第二种:
凉拌红皮萝卜的用料
白糖 3 克盐 5 克生抽 半 勺辣椒油 一点点
凉拌红皮萝卜的做法
步骤 1
space
清洗红皮萝卜,用少许盐搓外皮。
步骤 2
space
将红皮萝卜切成细条,不要用刨的。放入3克盐,搅拌下,静置十五分钟左右。然后挤一下萝卜条,将刹出的水份倒掉。这样能去掉萝卜的苦涩。
步骤 3
space
接着放入糖,剩下的盐,辣椒油,生抽,搅拌下。
步骤 4
space
最后,烧点热油,直接浇下去,搅拌均匀即可。爽口的凉拌红皮萝卜就做好了😁
1
准备萝卜
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香菜
3
用刨丝器刨成丝
4
萝卜丝用盐淹制2个小时,
5
淹好的萝卜丝用手挤干水,不要剂太干了,
6
把所有调料放入碗里面,调成碗汁,淋在萝丝上,拌匀,撒上香菜,就可以开吃了,味道不错的,
7
拌好的萝卜丝
第二种:
凉拌红皮萝卜的用料
白糖 3 克盐 5 克生抽 半 勺辣椒油 一点点
凉拌红皮萝卜的做法
步骤 1
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清洗红皮萝卜,用少许盐搓外皮。
步骤 2
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将红皮萝卜切成细条,不要用刨的。放入3克盐,搅拌下,静置十五分钟左右。然后挤一下萝卜条,将刹出的水份倒掉。这样能去掉萝卜的苦涩。
步骤 3
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接着放入糖,剩下的盐,辣椒油,生抽,搅拌下。
步骤 4
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最后,烧点热油,直接浇下去,搅拌均匀即可。爽口的凉拌红皮萝卜就做好了😁
萝卜头怎么腌制才脆
腌制萝卜头的方法
材料:小萝卜头,冰糖10-12颗,盐2勺,白醋2-3勺,水700毫升。
1、将小萝卜头洗净,沥干水分,切大块备用;
2、将水烧开,放入冰糖,盐溶化,冷却后倒入白醋,放入萝 卜,密封,三天后就可以吃了。
材料:小萝卜头,冰糖10-12颗,盐2勺,白醋2-3勺,水700毫升。
1、将小萝卜头洗净,沥干水分,切大块备用;
2、将水烧开,放入冰糖,盐溶化,冷却后倒入白醋,放入萝 卜,密封,三天后就可以吃了。
怎么腌胡萝卜好吃又脆
方法一:
1、把胡萝卜切细丝,放在筛子里在阳光下晾晒,不能晒干,用手摸着软了,半干就行。
2、然后用小盆盛放,洒上盐,十三香,稍放点醋,用手揉搓,等调料浸入胡萝卜丝中,搁置几天,就可以吃了。
3、吃时淋上小磨香油,味道非常油香!
方法二:
1、把胡萝卜切细丝,用滚水烫一下,捞出沥水待用。
2、切葱丝,姜丝,蒜片,与沥干水的胡萝卜丝放入容器,加适量的醋、盐、调味品,可稍放一点糖,搁置几天,就可以吃了。吃的时候亦淋上香油,与上面不同的是,这种方法腌制的胡萝卜丝又多了爽口的脆,好吃。不过比较起来,没有第一种能放的时间长哦。
1、把胡萝卜切细丝,放在筛子里在阳光下晾晒,不能晒干,用手摸着软了,半干就行。
2、然后用小盆盛放,洒上盐,十三香,稍放点醋,用手揉搓,等调料浸入胡萝卜丝中,搁置几天,就可以吃了。
3、吃时淋上小磨香油,味道非常油香!
方法二:
1、把胡萝卜切细丝,用滚水烫一下,捞出沥水待用。
2、切葱丝,姜丝,蒜片,与沥干水的胡萝卜丝放入容器,加适量的醋、盐、调味品,可稍放一点糖,搁置几天,就可以吃了。吃的时候亦淋上香油,与上面不同的是,这种方法腌制的胡萝卜丝又多了爽口的脆,好吃。不过比较起来,没有第一种能放的时间长哦。
泡菜萝卜的做法甜酸脆 泡萝卜又酸又脆怎么做
白萝卜洗净,切正方形小块
姜去皮切末,蒜切蓉,小葱切末
取一个碗,放入萝卜块,撒上盐,腌制至萝卜30分钟,期间每10分钟搅拌一次。
将腌制萝卜出来的水倒去,加入姜末、蒜蓉、小葱末,糖、鱼露、韩式辣椒粉,用手拌匀,拌匀时稍微用力将调味料和萝卜融合。
倒入有盖的密封容器中,盖好盖子,放入冰箱,冷藏一晚,即成。
怎么腌制胡萝卜好吃又脆
怎样腌胡萝卜
说到腌胡萝卜,大家一定会立即想起四川泡菜。四川泡菜是以新鲜蔬菜为原料,经泡渍发酵而生产的,是对蔬菜进行的“冷加工”,较其它加工蔬菜的有益成分损失较少,所以泡菜营养丰富
怎样腌胡萝卜
怎样腌胡萝卜呢?吃惯了新鲜蔬菜,想转换口味吃胡萝卜但是不会腌怎么办?想要腌制出属于个人独特风味的胡萝卜并不难哦,妈网百科这就为大家介绍怎样腌胡萝卜。快来看看吧!
方法一:
1、把胡萝卜切细丝,放在筛子里在阳光下晾晒,不能晒干,用手摸着软了,半干就行。
2、然后用小盆盛放,洒上盐,十三香,稍放点醋,用手揉搓,等调料浸入胡萝卜丝中,搁置几天,就可以吃了。
3、吃时淋上小磨香油,味道非常油香!
方法二:
1、把胡萝卜切细丝,用滚水烫一下,捞出沥水待用。
2、切葱丝,姜丝,蒜片,与沥干水的胡萝卜丝放入容器,加适量的醋、盐、调味品,可稍放一点糖,搁置几天,就可以吃了。吃的时候亦淋上香油,与上面不同的是,这种方法腌制的胡萝卜丝又多了爽口的脆,好吃。不过比较起来,没有第一种能放的时间长哦。
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怎样腌胡萝卜咸菜
腌制咸菜是个需要十分耐心的工作,必须把握好三道工艺:一是晾晒,只干水气而不将椿叶晒干以保持色泽;二是装罐得装一层压一层,层层压实,以便发酵;三是装满的罐得仔细密封好,否则就会腐烂、发霉。窖藏或置阴凉处均可。这样腌制的咸菜可存放数月至一年。各位妈妈在腌胡萝卜咸菜前一定要准备好充足的耐心哦!
1、先准备胡萝卜10个,削皮,洗净。
2、盐适量。胡萝卜和盐的具体比例,大概是100:2(重量比,不是体积比)。
3、胡萝卜切成小块,撒上盐。
4、把胡萝卜块儿和盐搅和匀,上面压一个重物,放置2个多小时,中间搅和一次,这样腌的均匀些。
5、2个多小时以后,胡萝卜块儿变软,出水了,就是腌好了,用清水冲一下,再放置半个小时,沥干水分。
6、沥水的同时,找一个小锅,放入大半杯水,2匙面粉,2匙腌的虾米,一边搅拌一边用中火烧开,最后成糊糊状就好了,关火,晾凉。烧的时候,注意经常搅拌,不然会容易糊锅的。
7、晾凉以后的糊糊里,拌入6瓣大蒜压成的蒜泥,拇指大的一块姜切成的碎末,4大匙的辣椒粉,一把切段的小葱,一小把切段的韭菜,2匙糖,拌匀。
8、和胡萝卜块儿搅和在一起。
9、装瓶,盖严实盖子,放在一个阴凉的地方。2、3天后就可以吃了
说到腌胡萝卜,大家一定会立即想起四川泡菜。四川泡菜是以新鲜蔬菜为原料,经泡渍发酵而生产的,是对蔬菜进行的“冷加工”,较其它加工蔬菜的有益成分损失较少,所以泡菜营养丰富
怎样腌胡萝卜
怎样腌胡萝卜呢?吃惯了新鲜蔬菜,想转换口味吃胡萝卜但是不会腌怎么办?想要腌制出属于个人独特风味的胡萝卜并不难哦,妈网百科这就为大家介绍怎样腌胡萝卜。快来看看吧!
方法一:
1、把胡萝卜切细丝,放在筛子里在阳光下晾晒,不能晒干,用手摸着软了,半干就行。
2、然后用小盆盛放,洒上盐,十三香,稍放点醋,用手揉搓,等调料浸入胡萝卜丝中,搁置几天,就可以吃了。
3、吃时淋上小磨香油,味道非常油香!
方法二:
1、把胡萝卜切细丝,用滚水烫一下,捞出沥水待用。
2、切葱丝,姜丝,蒜片,与沥干水的胡萝卜丝放入容器,加适量的醋、盐、调味品,可稍放一点糖,搁置几天,就可以吃了。吃的时候亦淋上香油,与上面不同的是,这种方法腌制的胡萝卜丝又多了爽口的脆,好吃。不过比较起来,没有第一种能放的时间长哦。
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怎样腌胡萝卜咸菜
腌制咸菜是个需要十分耐心的工作,必须把握好三道工艺:一是晾晒,只干水气而不将椿叶晒干以保持色泽;二是装罐得装一层压一层,层层压实,以便发酵;三是装满的罐得仔细密封好,否则就会腐烂、发霉。窖藏或置阴凉处均可。这样腌制的咸菜可存放数月至一年。各位妈妈在腌胡萝卜咸菜前一定要准备好充足的耐心哦!
1、先准备胡萝卜10个,削皮,洗净。
2、盐适量。胡萝卜和盐的具体比例,大概是100:2(重量比,不是体积比)。
3、胡萝卜切成小块,撒上盐。
4、把胡萝卜块儿和盐搅和匀,上面压一个重物,放置2个多小时,中间搅和一次,这样腌的均匀些。
5、2个多小时以后,胡萝卜块儿变软,出水了,就是腌好了,用清水冲一下,再放置半个小时,沥干水分。
6、沥水的同时,找一个小锅,放入大半杯水,2匙面粉,2匙腌的虾米,一边搅拌一边用中火烧开,最后成糊糊状就好了,关火,晾凉。烧的时候,注意经常搅拌,不然会容易糊锅的。
7、晾凉以后的糊糊里,拌入6瓣大蒜压成的蒜泥,拇指大的一块姜切成的碎末,4大匙的辣椒粉,一把切段的小葱,一小把切段的韭菜,2匙糖,拌匀。
8、和胡萝卜块儿搅和在一起。
9、装瓶,盖严实盖子,放在一个阴凉的地方。2、3天后就可以吃了
红皮白萝卜和白萝卜可以一起吃吗?
可以一起吃的。
萝卜营养丰富,含有维生素和多种矿物质,因此有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。含有较多的钙、磷、铁等矿物质。
萝卜种类不同,但是他们之间没有相克之理,所以可以。
当然了饮食过程中需要注意荤素和营养之间的合理搭配。
萝卜营养丰富,含有维生素和多种矿物质,因此有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。含有较多的钙、磷、铁等矿物质。
萝卜种类不同,但是他们之间没有相克之理,所以可以。
当然了饮食过程中需要注意荤素和营养之间的合理搭配。
白萝卜的皮可以吃吗?
白萝卜皮能吃。白萝卜百分之九十五的钙在萝卜皮上。
白萝卜的功效有:
1、下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳。
2、白萝卜生吃还可促进消化,方便排泄。
3、白萝卜还有很强的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。
注意事项:1、脾胃虚寒病者应戒食。
2、服人参及滋补药品期间忌食。
白萝卜的功效有:
1、下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳。
2、白萝卜生吃还可促进消化,方便排泄。
3、白萝卜还有很强的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。
注意事项:1、脾胃虚寒病者应戒食。
2、服人参及滋补药品期间忌食。
萝卜皮能吃吗?
应该可以的,不过味道不怎么样啊!辣辣的!而且还那么硬,生的真的是没办法下咽!如果熟着吃,有种气味不太好闻,而且时间长了还苦苦的!如果你没偿过的话,试试也无妨的!其实萝卜也有一个好处,可以提高免疫力,顺气而且还帮助消化的!不知道萝卜皮是不是也有这些作用啊? 查看原帖>>
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