那种奶粉好消化好吸收

纯羊奶粉好吸收，不含添加，只选用生羊乳。

要说好吸收的奶粉我首选合生元派星奶粉，它的配方很亲近母乳很好吸收的。当初给宝宝选奶粉，我可是煞费苦心啊！在网上查到派星拥有SN-2 PLUS这项技术，优化后配方奶的OPO更加高级，同时还添加更多OPO，让宝宝营养吸收好，肚肚舒适健康，情绪也好，长得自然更好。推荐你试一试吧！

肠胃不太好的宝宝可以选择添加益生元的奶粉，因为益生菌有调节肠道菌群的作用，有利于营养成分的吸收，每个宝宝体质不完全相同，吃的奶粉也不完全一样，有的宝宝体质比较敏感，容易过敏，也可以选择水解蛋白奶粉。

亲护、贝因美、君乐宝、飞鹤、雀氏等牌子的婴儿奶粉都是比较好消化易吸收的；我推荐飞鹤精粹贝迪奇，因为这一款奶粉性价比很高，而且营养成分非常全面。

不可空腹喝牛奶。因为空腹时牛奶在胃内停留时间短，会影响牛奶的消化吸收。喝牛奶前，最好先吃点东西或边吃食物边饮用，以利于营养成分的吸收；还有专家提醒消费者要注意饮用方式。每天少量多饮牛奶比一次大量饮用的效果要好，这样人体对钙的吸收率要高。 一些肠胃功能弱的人喝牛奶时应尽量小口喝，让牛奶与唾液充分混合。如果大口大口地喝，牛奶便直接进入胃里与酸性胃液发生反应，牛奶中的蛋白质与脂肪就会结成块状，不易为人体消化，还会出现腹泻与不适。 牛奶与许多物质不能同时饮用。避免与茶水同饮,乳糖中含有丰富的钙离子，茶叶中鞣酸会阻碍钙离子的吸收。 喝牛奶时忌同含草酸的食物（如菠菜）同食，会影响人体对钙的吸收。用牛奶服药会阻碍药性的发挥。有些家长喜欢在牛奶中加些果汁，一方面孩子爱喝，另一方面认为这样更有营养，专家指出，其实这也是不科学的，因为牛奶中的蛋白质遇到这些弱酸性饮料会形成凝胶物质，很不容易消化。喝牛奶不要同时吃巧克力。因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙，使钙无法被人体充分吸收。因乳酸发酵会产生气体，加重肠胃胀气的现象，不利于伤口的愈合，肠胃手术后的病人忌喝牛奶。喝牛奶最好不加糖。否则，不但不易被消化吸收，还会滞留在消化道中，影响肠胃功能。别喝冰冻牛奶：牛奶冷冻后，牛奶中的脂肪、蛋白质分离，味道明显变淡，营养成分也不易被吸收。喝牛奶最好与一些淀粉类的食物，如馒头、面包、玉米粥、豆类等同食，有利于消化和吸收。牛奶与香菇、芹菜、银耳等配合食用，对健康大有益处。如果已经习惯在早餐喝牛奶，也一定要先吃一点其他食物后再喝牛奶，使牛奶在胃肠中停留多一些时间。如果早餐要喝一瓶牛奶，可先吃米或面食50克，再加一个鸡蛋和少许酱菜、豆腐干，然后再喝牛奶，使牛奶在胃中与其他食物混合，在胃肠中停留时间延长，有利于其营养成分的消化吸收。由于食物提供的热量足够，消化吸收又较缓慢并充分，使血糖持续较高水平，上午就会精力充沛。当然，最好能改在午睡或晚睡前喝牛奶。另外，牛奶可加热，但不要煮沸。因为煮沸后，有的维生素会被破坏，而且牛奶中的钙会形成磷酸钙沉淀，影响营养素被人体吸收。煮牛奶也有一定的学问，多数人会将白糖中入牛奶再加火同煮，这样会使牛奶中的赖氨基酸与糖在高温作用下发生反应，生成果糖基赖氨酸，这种物质不会被人体消化吸收，反而对人体健康有害，所以煮牛奶应该等煮开牛奶后不烫手时再加糖。喝牛奶的最佳时间

推荐你给宝宝试试美纳多婴幼儿配方奶粉，我女儿喝这款奶粉吸收得很好，从来没遇到积食、便秘这类消化吸收不良的情况。这奶粉里含有益生菌、益生元，这些都有助于调节宝宝肠道微生态，宝宝肠道健康的话，消化吸收得也就比较好。

这个问题可能属于消化道疾病，可能是消化不良，跟平时不良生活习惯可能是有一定的关系，尤其是吃饭不规律，暴饮暴食的情况下，就有可能会导致胃肠道疾病，晚上睡觉之前不能吃的太多，有些时候可能是体质的原因，发生的胃下垂的症状，有条件的话，可以在空腹的时候做肝胆脾胃彩超方面的检查看看。

这可能还是要注意有没有肠炎的问题导致的，你可以考虑一些抗炎的，合并改善消化功能的药物，并且要多进行运动，提高胃肠的蠕动功能是可以帮助的，方便话麻烦给个评价

建议检查是否是结肠炎啊。所以最好还是应该检查结肠镜首先看看。

食物大约要经过2-5个小时通过胃,然后花费4-8个小时通过小肠，这个过程中，大部分的营养和80%的水分被人体吸收。此过程产生的食物残渣还得花上10-20个小时通过大肠才能变成粪便排出来。

你的消化系统运转得太快了，应该是肠的蠕动速度比较快（如果不是肠的长度较短的话）。这样会严重影响食物中营养物质的吸收。

补充：一般每天要吃三次饭左右，而食物通过你的消化系统所花费的时间有相对较短，每餐的食物抵达直肠后都会产生便意，因此，你的三次拍便相当于是分别排出了三餐事物产生的粪便。（而大多数人的三餐粪便是在睡眠中分别抵达直肠而又羁留在一起的）