小竹叶的功效与作用

淡竹叶，禾本科植物淡竹叶的干燥茎叶。《现代实用中宏稿竖药》记载其：“清凉解热、利尿。治热病口渴，小便敬码涩痛，烦热不寐，牙龈肿痛。”淡竹叶性味苦、甘、淡、寒，归心、胃、小肠经，有清热除烦，通利小便的功效。

由于该中药性味甘寒，可清心泄热、除烦止渴，所以常与石膏、芦根等配伍，治疗热病烦渴之证；也可与灯芯草、白茅根、滑石等同用，治疗心火炽盛、口舌生疮等问题。一般，煎服用量为10~15克。

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但需要注意，两类人不要服用，一是体虚有寒者，二是孕妇。另外，爱上火的人，需要综合调理，平时可以配合呼吸法的“哈字诀”，深吸气，张口发哈音，起到散热作用。

淡竹叶性寒，有清热的效果，口渴牙痛，脸上长痘痘都可以用它缓解症状。因为淡竹叶比较寒，所以中医建议孕妇、体寒体虚者尽量不要服用，比如《品汇精要》 中提到“孕妇勿服”。

但电视剧中将此描述成“滑胎药”显然不科学，不是说服点淡竹叶就一定会流产。但是量大的话确实不利孕妇和胎蔽大儿。无论如何，是药三分毒，观众朋友们都要注意按医嘱服用中药，切不可自诊自疗！

参考资料：人民网-总着急上火，常备淡竹叶

参考资料：人民网-《芈月传》弄错中药药效：淡竹叶不是“滑胎药”

以前有听喝过的师傅讲，说这个茶叶在夏天喝是非常好的，清热解暑。秋冬也可以适量饮用，解乏祛燥。

竹叶可以煮水洗澡的，对皮肤是有好处的呢！但是这个竹叶必须干净的！竹叶水洗澡，可以肌肤问题！

当归和桑叶可以一起泡水喝的。不过本人还是倾向用水浸泡二十分钟左右，再烧开，再用中火烧十分钟左右，代茶饮，可以续水。但有大便溏薄者不宜。当归性味：甘辛、温。作用：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。桑叶性味：苦甘，寒。作用：疏散风热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。

对血管有保护作用

竹叶青属于绿茶，夏天喝比较好。竹叶青茶可以解渴消暑，解毒利尿。其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。清热，消炎，利尿通络。（李姿筱美学馆提供解答）

萝卜竹叶煮水，可以消除炎症，具有清热的功效，还可以利尿通络！同时还可以促进消化，为人体补充消化酶，增加食欲，促进人体的消化吸收，缓解人体胃肠的食积等。

常喝竹叶青茶其实是可以帮助我们排出体内过多的毒素，然后消耗我们的脂肪，对我们的身体其实是有塑身减肥的效果的，可以促进我们血液的流通

竹子叶子泡水喝可清心利尿，竹子叶子泡水喝还可清热除烦！

灯心草是临床常用的中药，虽然名字听起来比较小气，但是实际作用那可是相当的大。灯心草能够清心降火，利尿通淋。临床常用于治淋病，水肿，小便不利，湿热黄疸，心烦不寐，小儿夜啼，喉痹，创伤等等。