看见讨厌的人就心情烦躁

这是一个普遍的心理问题。 无理性烦恼，即无理性烦恼、自我烦恼，属于精神异常状态，是精神障碍的表现形式。 无缘无故的烦恼只有在特定的情况下才会出现，例如，如果生活很顺利，但你担心你会出事，如果你的孩子担心他们进不了大学，那么你担心他们会上大学。 所有这些都是相应情况下的随机想法，你害怕失去，但你害怕失去，所以你试图找出不舒服的结果，并纠正它，首先，我们应该淡化个人得失，也就是说，我们应该对个人利益漠不关心。 我们不应该总是担心个人的得失，我们应该把个人的荣誉看作是无关紧要的。 我们不应该被荣誉的大小所累。 这样，我们就可以宽宏大量，不会纠缠于生活的细节，莫明的烦恼也就不会浮现在他的脑海里。 第二，辩证地看待生活，一个人不可能总是事事顺心，因为生活有它自己的发展规律，不能完全按照一个人的主观愿望来实现，如果事情不按计划进行，如果我得不到我想要的，我会感到焦虑。 无端的麻烦不可避免地会出现。 第三，我们必须认识到人总是有局限性的。 即使我们尽了最大的努力，有些事情也可能无法完成。 有客观因素如困难、时机等，知道客观条件不存在或者我们不能控制客观因素，知道我们不能或不能做任何事情，但是仍然做白日梦和担心，担心不可避免地会利用这种情况，如果实事求是尽可能认真对待一切，不担心他不能做什么，不幸灾乐祸地摆脱它，那么烦恼就会消失

应该是你潜意识里，对这种音乐很烦躁、你既然讨厌它它肯定有弯并你不喜欢的地方，所以你会一听这个曲子就心情烦躁。不过应该学会克制，因为以后你有可能在外面遇到放你不喜欢听的歌的商场，你总不会拔腿就跑吧……= =好老闹亮像偏题了……当然，你不想忍耐也可以啦，既然讨厌，就学会避开这些曲子吧，心情烦躁可是不容易集中精神的哟侍宽，祝你以后愉快。

心里很烦躁，肯定是你内心静不下来，才使得自己看什么都不顺眼，其实这个时候最容易出事儿的，最好放下一些工作和三五好友聚一下餐，心情就会平静的。

 

1、当你开始讨厌一个人，不管ta是谁，心里总是有厌恶感。

2、我傻到一个人发呆会哭，我笨到热菜都不会，我幼稚到看一整天的海绵宝宝，这样的我连自己都讨厌，别人怎么会。

3、我最讨厌别人骗我最讨厌相信的人抛弃我。

4、起初觉得，喜欢一个人很简单，可能是一瞬间的动作，也可能是一句暖心的话。再后来发现，讨厌一个人原来也那么简单，对方一句寒心的话能浇灭所有。那真正爱上一个人呢？或许爱情面前，我们都更爱的是我们自己。

5、讨厌别人学我装逼。

6、当你讨厌一个人的时候，他就会无时无刻赖在你身边；当你想念他的时候，翻遍地球都找不到他。

7、我讨厌这个社会，但我没能力毁灭。我讨厌别人欺骗，但说明后最坏的人总是我。我讨厌太多，但我一直没说。

8、现在啊讨厌一个人真是没法隐藏，满脸写着我就是讨厌你，你爱咋咋滴，老娘就这一辈子，还要装得很友好，累不累！自信过头让人反感还不自知，我可忍不了！

9、讨厌一个人，不是他死就是我死，喜欢一个人，不是你喜欢我就是我更加喜欢你，你爱怎么样怎样，不喜欢我你可以滚，爱我，我会真心对你好。喜欢这样的自己。

10、如果有一个人经常和你作对，那么那个人要么是喜欢你了，要么就是讨厌你了。

11、我喜欢暖暖的阳光只是因为我怕冷，我讨厌一个人独行只是因为我没有安全感，我讨厌天黑只是因为我害怕黑暗。

12、最讨厌别人跟我拽英语，什么八嘎，阿门的都听不懂。

13、讨厌一个人没有理由，就像喜欢一个人没有借口。

14、喜欢一个人可以喜欢到极致，讨厌一个人也可以讨厌到极致。喜欢有时就是没有理由，讨厌却可以找到辣么多理由。

15、不是因为讨厌一个人的点点滴滴才开始讨厌ta，是因为讨厌一个人才讨厌ta的点点滴滴，一句话，一个表情都讨厌。

16、开始讨厌一个人做任何事情。不是因为耐不住寂寞，而是因为我会一直想着你。今天的课上完了，好饿。好想抱抱你。

17、说起来，这世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。喜欢一个人，因为有一点喜欢就够了，那一点才是你最想要的，讨厌一个人，因为有一点讨厌就同样够了，那一点才是你最反感的。

18、如果有一个人讨厌你，那并不是你一个人的错，如果所有人都讨厌你，那么这一定就是你的错。

19、讨厌一个人就会厌烦他的一切甚至他的呼吸都令人窒息！

20、讨厌别人对我怀疑，不信就算了。

21、讨厌一个人很快就会忘记，为一个人伤心，却会难过很久吧。

22、我最讨厌别人勾搭我喜欢的人了。

23、你喜欢一个人，可能入不敷出；但你若讨厌一个人，总能收支平衡！

24、我最讨厌别人家的小孩。

25、你有没有极致的讨厌一个人，我有，她笑，她说话，她闹，她跳，都想一刀把她捅死。

26、最讨厌明明是两个人一起错了，却只有一个人认错，还没有好脸色看。

27、我讨厌一个人对我死缠烂打，你不烦我都烦了。

28、当我很讨厌一个人的时候，如果那个人突然说喜欢我，那我就一点也不讨厌他了。嗯，我就是这么有原则，因为我实在没有办法讨厌一个这么有眼光的人。

29、喜欢一个人你能找出喜欢他的一千种理由，讨厌一个人你能找出讨厌他的一千种理由。嗯。就是这样。

30、我发现总有一个人给我‘讨厌’还是同一个人，我们无怨无仇，一边玩去。

31、当你讨厌一个人的时候，他就会无时无刻赖在你身边；当你想念他的时候，翻遍地球都找不到他。

32、我最讨厌别人骗我最讨厌相信的人抛弃我。

33、我讨厌你跟我聊天的时候提起另一个人的名字。

34、如果有一个人经常和你作对，那么那个人要么是喜欢你了，要么就是讨厌你了。

35、看清一个人，何必去揭穿，讨厌一个人，何必去翻脸，人生来就有很多看不惯的人，就像别人看不惯我们。

36、原谅我这一生爱憎太分明。我讨厌一个人就会讨厌的彻底，不留一点机会和退路。所以感谢你的出现也请慢走不送。

37、喜欢一个人你能找出喜欢他的一千种理由，讨厌一个人你能找出讨厌他的一千种理由。嗯。就是这样。

38、看清一个人又何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸。看不惯的事情很多，不美好的事情很多不知道该随波逐流还是在原地等。

39、你是人，别人也是人，你再讨厌，他还是一个人。你是真，别人也是真，不能以你真肯定别人假。

40、讨厌一个人，以为随着时间久了，会变淡。但我发现，只要一重新相处，就只会更讨厌。

41、不是因为讨厌一个人的点点滴滴才开始讨厌ta，是因为讨厌一个人才讨厌ta的点点滴滴，一句话，一个表情都讨厌。

42、当我讨厌一个人的时候，这个人忽然说喜欢我，那我就不讨厌他。我就是这么有原则，无法讨厌一个有眼光的男人。

43、起初觉得，喜欢一个人很简单，可能是一瞬间的动作，也可能是一句暖心的话。再后来发现，讨厌一个人原来也那么简单，对方一句寒心的话能浇灭所有。那真正爱上一个人呢？或许爱情面前，我们都更爱的是我们自己。

44、最讨厌别人跟我拽英语，什么八嘎，阿门的都听不懂。

45、开始讨厌一个人做任何事情。不是因为耐不住寂寞，而是因为我会一直想着你。今天的课上完了，好饿。好想抱抱你。

46、我不会无缘无故的讨厌一个人，也不会无缘无故的不理一个人，如果哪天我不理你了，说明你已经惹到我了，我就是这么直接！我讨厌你时，我会讨厌你的所有一切！

47、我傻到一个人发呆会哭，我笨到热菜都不会，我幼稚到看一整天的海绵宝宝，这样的我连自己都讨厌，别人怎么会。

48、讨厌别人对我怀疑，不信就算了。

49、越来越理解老牟说讨厌一个人吃饭了。没错，是认识很多人，也有些许好友，但并不是谁你都想约饭的。一个人，一盒饭，一台电视，好惨的。

50、最讨厌明明是两个人一起错了，却只有一个人认错，还没有好脸色看。

快乐常发生在满足于当前生活的时候，即得到的亲情、友情、金钱、权力、机会多于心理预期时，人们可以感觉到快乐。当现代人不断地追求生活的各项目标时，由于心理预期总是远远大于实际所得，所以不快乐的心情就伴随而至。
往往是我们自己亲手扼杀了属于我们自己的快乐！

我也是。
这时候我微笑着说:现在我不想说话，可否让我安静一下?
宁静的自由，是一种享受。

不胜其烦、嗤之以鼻、不以为然、不屑一顾

并不是。。。

当然有，讨厌一个人的时候他做的任何事情你都看着不舒服，这种不舒服是持续的。
而烦一个人是他对你做的任何事情你很不舒服，这种不舒服只是间断性的。时间长了不去搭理你会怀恋烦的人。而讨厌的人你巴不得一辈子都不想有交际。

当然有区别。
好烦，重点在烦了。。。
好讨厌。是说很喜欢你。。