室内活动拓展训练
通过本次培训,我们体会了许多的团队合作自我超越,但是从结束培训时开始,我们每天都会遇到在本次培训中所遇到的问题。回顾以下我们所完成的项目,我们作...............
拓展培训的每一个活动项目,就是把现实工作中那些无形的困难挑战,在这里变成了一个游行的活动,通过活动之后的交流分析分享,赋予它一个含义,从中提取出指导工作的有用的理念。中国有句古话“隔行如隔山”,我们认为隔行不隔理,许多事情形式不同但道理是相通的。希望我们的拓展生活化,更希望我们的生活能够拓展化。
佛家有句话:“说时是悟,对境生迷”。培训中,每个项目后,我们都感悟了很多道理,但是当我们回到现实世界中时,会受到许多情感因素利益因素客观因素的干扰,到那时我们会不会又迷失在里面?面对繁杂的世界,在现实中,希望大家能够理性的思维,果断的决策,大胆的实践,及时和适时的反思和提高,就象活动后的总结一样。如果大家因为本次培训而在以后的工作中避免一些失误取得一些成绩的话,那么本次培训的辛苦也就不会白白付出了。
最后,我想用移动的一名广告语来作总结:
每个人心目中都有一座山,其实最难翻越的是自己,往上走,即始一小步,也有新高度,做最好的自己,我能,我相信你们也能,对不对,来大声说出来:"
我简单的总结几点:
1.熔炼团队-----缔造天堂般工作氛围一个好的团队,必须有一个共同的目标,你必须信任团队的所有成员,彼此之间要开诚布公,毫无保留;做好团队成员之间的沟通和协调工作,使整个团队像一台机器一样,有条不紊地和谐运转;严于律己,以身作则。
2.工作激情-----提升工作效率和工作激情状态一个优秀的职业人,一定具备亢奋的激情状态,激情是会传染的,一个优秀的团队之间,应该像燃烧的火苗一样富有活力和战斗力,任何杰出的作品都与其工作状态有分不开的关系。
3.沟通与协作沟通为什么如此重要?沟通为什么如此困难?如何让沟通成为公司的竞争优势?如何建立起公司里的“沟通文化”?如何解开公司里沟通的死结?如何在工作中与上司、同事和下属顺畅有效地沟通?有效沟通的最重要原则是什么?最有效的沟通方法是什么?最重要的沟通行为是哪一项?沟通需要什么“通道”?……沟通是组织管理的灵魂.没有沟通,人与人之间就没有交流,组织内部信息就无法流通,更谈不上提高工作绩效和实现管理目标.采取最佳的沟通方式和管道,努力实现有效沟通,实现管理目标,提高管理绩效。
4.凝聚力与责任心 团结共进,众志成城,必须使组织的每个成员都能强烈地感受到自己是雄伟城墙中的一块砖,是不可缺少的一份子。砖与砖之间紧密结合是建立城墙的基础,这种紧密结合就是凝聚力。能够提高员工的工作满意度,促进有效决策,提高组织绩效。 希望对你有点帮助。海睿拓展
1.熔炼团队-----缔造天堂般工作氛围
一个好的团队,必须有一个共同的目标,你必须信任团队的所有成员,彼此之间要开诚布公,毫无保留;做好团队成员之间的沟通和协调工作,使整个团队像一台机器一样,有条不紊地和谐运转;严于律己,以身作则。
2.工作激情-----提升工作效率和工作激情状态
一个优秀的职业人,一定具备亢奋的激情状态,激情是会传染的,一个优秀的团队之间,应该像燃烧的火苗一样富有活力和战斗力,任何杰出的作品都与其工作状态有分不开的关系。
3.沟通与协作
沟通为什么如此重要?沟通为什么如此困难?如何让沟通成为公司的竞争优势?如何建立起公司里的“沟通文化”?如何解开公司里沟通的死结?如何在工作中与上司、同事和下属顺畅有效地沟通?有效沟通的最重要原则是什么?最有效的沟通方法是什么?最重要的沟通行为是哪一项?沟通需要什么“通道”?……沟通是组织管理的灵魂.没有沟通,人与人之间就没有交流,组织内部信息就无法流通,更谈不上提高工作绩效和实现管理目标.采取最佳的沟通方式和管道,努力实现有效沟通,实现管理目标,提高管理绩效。
4.凝聚力与责任心
团结共进,众志成城,必须使组织的每个成员都能强烈地感受到自己是雄伟城墙中的一块砖,是不可缺少的一份子。砖与砖之间紧密结合是建立城墙的基础,这种紧密结合就是凝聚力。能够提高员工的工作满意度,促进有效决策,提高组织绩效。
希望对你有点帮助。海睿拓展
首先写你去拓展前的心情,状态,当时在想什么
拓展中发生了什么事情,做了哪一些项目,你自己感觉这些项目怎么样?你喜欢嘛,为什么?
通过拓展你又联想到了,什么,哪些是马上可以带会工作中去执行落地的,大概就这些
最后你还可以感恩一些教练,老板,同事的支持和配合,你以后有什么想法打算,目标等等,都可以写的
1,朗读《三字经》、《千字文》、《声律启蒙》、《笠翁对韵》、《诗经》,并且能达到流利背诵的水平(都是三字和四字短句,兼有音律美,朗朗上口,可以结合历史故事)
2,《小学生古文100篇》(很经典的小短文,先自行翻译,然后熟读,仿写)。
3,《三言二拍》、《史记》、《战国策》、《资治通鉴》上述十一本书的文白本较好。上述以史书和文白小说为主,浅显易懂而且趣味性较强,同时也具有较高的文学性,可读性强
4,《世说新语》、《颜氏家训》、《小窗幽记》、《浮生六记》、《幽梦影》、《菜根谭》、《东坡笑林》、《笑林广记》、《曾国藩家书》上述九本书中主要涉及古人修身养性,臧否人物,能让你感受到古代文学的平易与文学美,
5,《古文观止》、《经史百家杂钞》、《古文辞类篹》、《桐城派名家文集》、《唐宋八大家文集》、《水经注》、《洛阳伽蓝记》、《荀子》、《孟子》、《庄子》、《韩非子》。以我所见,中华文明文学史上三个比较重要的阶段是先秦、唐宋、明清之交。上述十一本书在这三个阶段上都占据着非常重要的地位,可说是各有千秋。《古文观止》、《经史百家杂钞》、《古文辞类篹》是集古今名家名篇之大观,但三者各有千秋,《古文观止》较为基础,后两者较为艰深;其余八本各有千秋,《孟子》说理精辟,文字流畅,语言形象;《庄子》多用寓言借喻,汪洋恣肆,极有表现力;《荀子》擅长说理,论辩机锋百出,思想深邃,逻辑周密;《韩非子》以寓言和史料进行深入浅出的论证,平易中见哲理;《桐城派文集》、《唐宋八大家文集》属于文集类;《洛阳伽蓝记》、《水经注》记载较杂,山川地理风情世俗皆有涉猎,且文学性较高。从多个方面来学习,相互印证,全局观可以形成。
6,就学习的方法来讲,学习语言类都是四大法宝:听说读写。对于古文来讲,最重要的就是读、背。建议多背诵一些古文的经典名篇,然后进行主题阅读,渐渐的你就能找到那种感觉,就是摸到古代人在使用语言的规律和感觉,或者说,语感。找到了语感,对付日常的做题,问题应该就不大。
7,另外,在学习古文的时候,需要准备一本工具书,一本即可。就是王力主编的《古汉语词典》。
8,需要注意的是,《古文观止》只是古文选集中的一本,有一定的代表性,但是中国传统文化博大精深,需要多加涉猎才可开阔眼界,达到“不畏浮云遮望眼,只缘身在最高层”的境界。
9,最后,如果不是对古文感兴趣,只是侧重于做题,那么我的建议是要把课本上的一些常用字词比如实虚词的意思、用法搞清楚,还有一些特殊的句式比如顶真谓语前置等,一些经典的段落要能熟练背诵,如果想在考试中古文部分拿到比较高的分数,我建议看一看《史记》,《资治通鉴》,这两本书的古文版和白话版都看,能做到看着古文就可以讲出这个人的历史事迹比较好。在日常的考试中,题目常常是选择某个人的事迹,而后联系已学过的古文知识来考察,所谓千变万化,不离其中。两本书一本是纪传体,一本书断代史,很具有代表性,考试中的小短文也大都选择类似的文章进行考察。
儿童室外拓展训练项目
儿童室外拓展训练项目能使得儿童在玩乐的同时锻炼了身体,增强了自信心。下面是我收集整理好的儿童室外拓展训练项目 ,我们一起来看看吧!
1、分类的游戏
这是创造力学者威尔斯提出的方法。平日可提供孩子一些具有共同特征的不同类物品,例如小汽车、汤匙、钥匙、铁币、回纹针……等,让孩子发觉其共同特征来加以分类,并鼓励其重复分类。也可以提供符号、颜色、食品、数字、形状、人物、字词……等材料,让孩子能依其特性分类。
2、手指的游戏
双手是我们的外脑,训练我们的双手,有助于脑力开发;设计一些运用手指的运动,如“手语歌”、“甩手”、“捏泥巴”、“拼积木”……等活动,让孩子能动动头脑、动动手。也可以用儿歌配合手指的动作,一边念儿歌一边运作手指。
3、扮演的游戏
例如让孩子玩“扮家家酒”,鼓励孩子应用想像力自由扮演所喜欢的“角色”。父母亲可以提供一些线索,如给他一架飞机,假想他在空中飞行遭遇哪些;给他一部金刚,让他跟铁金刚对话;给他一些医生的玩具,让他扮演医生看病的情形……
4、想借的游戏
“想像力”可以使不可能的事变成可能儿童室外拓展训练项目大全儿童室外拓展训练项目大全。在想像的世界里,孩子的思考更自由奔放;我们可以用“未来世界的交通工具或城市”为题,让孩子运用想像力描绘出未来的远景。
5、接龙的游戏
许多游戏可以用“接龙”的方式,如“文字接龙”:上班→班长→长大→……“绘画接龙”:一个主题大家接力画;“数字接龙”:1→3→5……“故事接龙”:从前有一个猎人……“动物接龙”:四只脚的如狮子→老虎→大象……空中的如老鹰、鸽子……
6、字词的游戏
让孩子说出“同韵、音、部首、声调、笔画的字词”、“字头、尾相同的字词”、“用图画写字”、“用三个字词说(写)出不同的句子”,提供一些字词,如“火”字,让孩子自由联想,或说出可以用哪些字词来替代……
每一个孩子都喜欢游戏。事实上,“游戏本身就是一种学习,是孩子获取经验、发展智能的妙方,也是自发性、创造力、好奇心、想像力、探索、冒险及对未来处事的'象征。许多父母常把学习和游戏截然划分,因此断送了孩子学习的兴趣,使得孩子视学习为畏途,实在可惜。
7、猜谜的游戏
猜谜对孩子不但有兴趣,而且也能激发其推理及想像力,我们可以用“千根线、万根线,掉到水里就不见”猜“雨”这种方式;也可以用孩子喜欢的东西给一些线索,让孩子提出题目、推想答案。还可以用“比手划脚”的方式要孩子作答。
8、躲藏的游戏
跟孩子玩“躲猫猫”的游戏;把物品藏在家中一角,让他来找;在图案中藏着一些物品、数字……等,让他们找出来;带孩子到郊外,亲子共玩“大地寻宝”的活动;或在报纸上找出自己需要的“形容词”或“物品”等活动,都是藏物的游戏。
9、绘画的游戏
从涂鸦到能画出图形,孩子绘画的兴趣一直很浓厚,他们以画画表达其未能以言语形容的感受、情绪。父母可以和孩子一起画。用各种不同的材料,画在纸上、布上、板上……让孩子喜爱自由创作的喜悦
10、组合的游戏
许多发明都是在原来的物品加上一些功能,如笔加指示棒,变成“指示笔”儿童室外拓展训练项目大全拓展训练。父母可先让孩子观察哪些物品是“组合”的,然后再让其思考还有那些东西加以组合,会更好用;另外用图片或字词组合成故事;其它如七巧板、积木的组合图形,空瓶罐、石头的组合均是。
11、知觉的游戏
“知觉”是一种将透过感官所获得的资料,再经过分析与解释的能力;知觉包括眼睛、鼻子、舌头、身体等感觉作用。我们可以让孩子分辨不同形状的物品,用触摸猜东西、用舌尝尝各种调味品、玩配对游戏、辨认方向及方位;让孩子观赏及指认有背景的图片……等活动。
12、观察的游戏
让孩子观察树苗的成长,或甘薯发芽,以了解造物的奥妙;由观察影子的变化,学习科学概念;由观察人类的表情,而能察言观色、善解人意;甚至参观各种展览、表演、户外郊游……等都是很好的观察活动。
拓展训练是体验式培训,是根据学习型组织理论开发出来的一种针对现代人与现代组织一种全新的学习方法和独特的培训方式,它起源于二次世界大战对盟军海员的训练,现已成为一种国际潮流的培训方式;它通过精心创设的系列的团队活动,让人在训练中感悟人生,体验勇气、突破、责任、团队等概念。因训练融管理训练、心态训练、人格训练、心理训练等于一体而被广泛应用的一种培训、教育方式。
二、拓展训练目的和意义
(一)拓展训练的目的
1、帮助参加者认识自我,激发个人潜能,客观地进行自我定位;增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力,更客观的面对工作与生活的挑战。
2、采取有效的措施改善人际关系,学会关心、激励、相互信任,使大家融洽的与他人及群体合作,达到团体一致性,并形成团队成员间配合默契,形成积极向上、团结互助的团队气氛。
(二)拓展训练对于公司而言其意义在于
1、打造高效的团队
2、激发员工潜能及创新意识
3、有利于客户关系拓展
4、有利于新员工融入公司
(三)拓展训练对于个人而言其意义在于
1、客服心理惰性,磨练战胜困难的毅力
2、认识自身不足,增强自信心,改进自身形象
3、启发想象力与创造性,提高解决问题的能力
4、调整身心状态,能更乐观地面对工作和生活的挑战
5、认识群体作用,增强对集体的参与意识与责任心
6、改善人际关系,学会关心。
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