葛根可以做什么美食

葛根 是豆科植物葛的块根,花为葛花.主治外感头身疼,热病口渴泻痢.

在随州大洪山一带，广泛流传着葛根的传奇故事。
传说数千年前，在离大洪山主峯不远的小山庄里，住着一位姓葛的贫困独身老汉。他因患眼疾、喉疾而躺卧在家，又饿又渴而又看不见东西的他，从牀上爬下来，又艰难地爬到门外院子中，想找点能吃能喝的东西，当他摸到院子边一棵粗长的粗藤时，又渴又饿的他，就用牙齿咬破粗藤，用口缓缓吸其藤中汁液，顿觉咽喉舒爽，身上也不觉困乏了，他推测这种藤的根部的汁液可能更多，更有养分，于是就顺藤摸到该藤的根部，用手刨出又粗又长的块根，他手掐块根，一点一点往嘴里送，令他意想不到的是，吞食这些甘甜爽口的粗藤块根后，精神大振，不仅腹部不饿了，口中也不渴了，而且咽喉痛也好了，看不见东西的眼晴，也能看见东西了。
细心的葛家老汉在喉疾、眼疾痊愈后，到院中细细观看，原来救他性命，治好他喉疾与眼病的宝物，实际是大洪山一带到处都有的棉藤根，只是这棉藤根较先前山上长的棉藤根粗大而已。
原来细小的棉藤根，为何在不长的时间里，一下子变得又粗又大?原来苦涩难吃的棉藤根，为何变得甜津可口呢?带着两个疑问，他遍问很多人，都解答不出来，只到有一天，他到宝珠峯一家寺庙烧香，这里的一位得道老和尚告诉他，发生在当时的随国，今日的随州地界的随候明月珠抢夺故事：
随候明月珠，是集天地之灵气的大珍珠，不仅圆润漂亮，而且闪闪发光，放在屋内，能使满屋亮如白昼。此珠原本是虚基芦东海龙宫中众多宝藏之一，只因仁义、善良的随候，救治过受伤的东海龙王三太子，出于感恩，东海龙王三太子从东海龙宫贮宝室中，挑出明月珠赠给随候。
随候得明月珠之后，好事连连，风调雨顺，国泰民安，国势日强，被临近大国楚国的国王知道后，就打起明月珠的主意，他嘴上说，是让随候将明月珠送给他看看，而实际上，是想将明月珠霸为己有。随候与几个王子商议，用一种随国南山特有的能发光的莹土，做一个假明月珠送给楚国国王，而将能保随国国运昌盛的真明月珠，则由智勇双全的随候小王子带到随南大山——大洪山藏起来。
不曾想，携带明月珠的小王子，又遭到对明月珠垂涎已久的南海龙宫的大太子、二太子的抢夺，机智勇敢的小王子，为保能使随国国运昌盛的明月珠不被抢走，危急时分，毅然将明月珠在山崖上摔碎。漂亮美观的真明月珠虽锋李说破碎成粉沫，散落在大洪山主峯一带，可这个集天地之灵气的宝物的灵气，不仅使明月珠粉沫撒落地日渐长高，长成楚北第一高峯即宝珠峯，而且还使大洪山一带及随国地界，风调雨顺，五谷丰登，百草丰茂，就连原来细小差带、苦涩的棉藤根，也长成粗壮、味道甜津的大块根。
葛家老汉吃棉藤根治好了咽喉痛，红眼病的消息在大洪山一带很快传开了，人们纷纷跑到山上挖，并将挖出来的根磨成粉，用热水冲着喝，不仅方便，而且爽口好喝，后来，人们将这种由葛家老汉意外发现的能充饥、能止渴，而且还能清火治咽喉痛、火眼、口腔溃疡、胃脘胀痛的棉藤根，叫葛根。
时至现代，随着科学技术的发展，精明的大洪山人，将这种又粗又大的葛根挖出后，用机器打浆、过滤、提炼等工序，制成商品葛粉系列销售，获得很大效益，同时也让大洪山葛根产品，走出随州，走向全国，走出国门，成为随州一张亮丽名片。

葛根素之父是周宏灏。
根据查询网易新闻网站显示葛根素之父是周宏灏。
葛根素存在于豆科植物野葛的根中。为无色结晶。熔点203～205℃。在水和有机溶剂中溶解度都不大，加热可溶于水、甲醇、乙醇，但不溶于乙醇乙酯、氯仿、苯。不被酶解，也不易被稀酸水解，只有用缓和的氧化反应。中医常用葛根为祛风解表药，主要用于表疟发热无汗、头痛项强和斑疹不透等症。

不能。有可能会中毒。

1、第1天。哥本哈根减肥法早餐：黑咖啡1杯+方糖1块。午餐：煮鸡蛋2个+西红柿1个+水煮菠菜(不限量)。晚餐：牛排200g+生菜加橄榄油和柠檬拌食(不限量)。
2、第2天。早餐：黑咖啡1杯+方糖1块。午餐：低脂火腿200g+天然酸奶200g。晚餐：牛排200g+生菜加橄榄油和柠檬拌食(不限量)。
3、第3天。早餐：黑咖啡1杯+方糖1块+烤面包片1片。午餐：煮鸡蛋2个+火腿1片+生菜沙拉1份。晚餐：水煮芹菜+西红柿1个+新鲜水果1个。
4、第4天。早餐：黑咖啡1杯+方糖1块+烤面包片1片。午餐：橙汁200ml+天然酸奶200g。晚餐：煮鸡蛋1个+一大根胡萝卜切碎生吃+白干酪200g。
5、第5天。早餐：一大根胡萝卜切碎，撒上柠檬汁生吃。午餐：熟鳕鱼200g(撒上柠檬水和1勺黄油)。晚餐：牛排200g+新鲜生菜沙拉1份+西芹块。
6、第6天。早餐：黑咖啡1杯+方糖1块+烤面包片1片。午餐：煮鸡蛋2个+一大根胡萝卜切碎。晚餐：鸡肉250g+生菜沙拉1份(拌橄榄油，撒上柠檬汁)。
7、第7天。早餐：一杯茶(不加糖)。午餐：不吃，大量喝水。晚餐：羊肉200g+苹果1个。
8、第8天。早餐：黑咖啡1杯+方糖1块。午餐：煮鸡蛋2个+西红柿1个+水煮菠菜1份。晚餐：牛排200g+生菜加橄榄油和柠檬拌食(不限量)。
9、第9天。早餐：黑咖啡1杯+方糖1块。午餐：低脂火腿200g+天然酸奶200g。晚餐：牛排200g+生菜加橄榄油和柠檬拌食(不限量)。
10、第10天。早餐：黑咖啡1杯+方糖1块+烤面包片1片。午餐：煮鸡蛋2个+低脂火腿200g+生菜沙拉加柠檬。晚餐：水煮芹菜+西红柿1个+新鲜水果1个。
11、第11天。早餐：黑咖啡1杯+方糖1块+烤面包片1片午餐：橙汁200ml+天然酸奶200g。晚餐：煮鸡蛋1个+一大根胡萝卜切碎生吃+白干酪200g。
12、第12天。早餐：一大根胡萝卜切碎，撒上柠檬汁午餐：熟鳕鱼200g(撒上柠檬水和1勺黄油)晚餐：牛排200g+新鲜生菜沙拉1份+西芹块。
13、第13天。早餐：黑咖啡1杯+方糖1块+烤面包片1片午餐：煮鸡蛋2个+一大根胡萝卜切碎加柠檬汁晚餐：鸡肉250g+生菜沙拉拌橄榄油和柠檬汁。

减肥有用，但对身体不好，特别肝肾不好的不建议用，糖尿病人也不合适。

培根------熏制腌肉的统称。是将猪腹肉涂抹香料及海盐在经自然风乾后所制成，均匀分布的油脂滑而不腻，咸度适中，风味十足。

　　1、第1天。哥本哈根减肥法早餐：黑咖啡1杯+方糖1块。午餐：煮鸡蛋2个+西红柿1个+水煮菠菜(不限量)。晚餐：牛排200g+生菜加橄榄油和柠檬拌食(不限量)。

　　2、第2天。早餐：黑咖啡1杯+方糖1块。午餐：低脂火腿200g+天然酸奶200g。晚餐：牛排200g+生菜加橄榄油和柠檬拌食(不限量)。

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　　5、第5天。早餐：一大根胡萝卜切碎，撒上柠檬汁生吃。午餐：熟鳕鱼200g(撒上柠檬水和1勺黄油)。晚餐：牛排200g+新鲜生菜沙拉1份+西芹块。

　　6、第6天。早餐：黑咖啡1杯+方糖1块+烤面包片1片。午餐：煮鸡蛋2个+一大根胡萝卜切碎。晚餐：鸡肉250g+生菜沙拉1份(拌橄榄油，撒上柠檬汁)。

　　7、第7天。早餐：一杯茶(不加糖)。午餐：不吃，大量喝水。晚餐：羊肉200g+苹果1个。

　　8、第8天。早餐：黑咖啡1杯+方糖1块。午餐：煮鸡蛋2个+西红柿1个+水煮菠菜1份。晚餐：牛排200g+生菜加橄榄油和柠檬拌食(不限量)。

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　　12、第12天。早餐：一大根胡萝卜切碎，撒上柠檬汁午餐：熟鳕鱼200g(撒上柠檬水和1勺黄油)晚餐：牛排200g+新鲜生菜沙拉1份+西芹块。

　　13、第13天。早餐：黑咖啡1杯+方糖1块+烤面包片1片午餐：煮鸡蛋2个+一大根胡萝卜切碎加柠檬汁晚餐：鸡肉250g+生菜沙拉拌橄榄油和柠檬汁。

词　目 一气呵成 使用频率 常用
发　音 yī qì hē chénɡ
释　义 一口气做成。形容文章结构紧凑，文气连贯。也比喻做一件事安排紧凑，迅速不间断地完成。
示　例 这篇文章结构严谨，～。
近义词 一鼓作气、势如破竹
反义词 一波三折、老牛破车
歇后语 对着城门打呵欠
用　法 偏正式；作谓语、定语、状语；含褒义