如何解决油性皮肤

1、首先最好从洁面开始。选择清洁产品时，选择一些温和的洗面奶进行清洁，因为脸上的油脂是由于皮肤极度缺水而造成的。

2、洗脸的温度也要特别注意。最好交替用温水和冷水洗脸。不要使用过热的水，因为这会减少皮肤的水分，但会增加油脂。

3、使用保湿爽肤水代替收缩水，因为大多数收缩水都包含酒精的成分，这无疑会加速油脂的分泌戚李，并使皮肤非常干燥。

4、做好夜间保雀手湿工作，例如敷面膜，使用晚霜等。应注意不能使用油性面霜，这会使皮肤变得越来越差。

5、早睡早起，这是一种健康的生活方式，不仅科学有效，而且可以使人体的新陈代谢处于健康的周期，有益无害。

6、请勿吸烟或饮酒，吸烟高岁迟和饮酒会使人的毛孔特别粗大，因此戒烟和饮酒对皮肤护理非常重要。

7、大城市的生活节奏相对较快。除了工作，很难花费很多时间来锻炼。实际上，运动并非一直存在，例如，周末去公园散步，晚上在健身房做运动，大约一周一次。如果长时间坚持，皮肤自然会好转。

你需要深层清洁后,使用收敛控油的水

露得清深层净化洗面奶,然后选择Za控油的水或DHC的清新调理液,再抹层薄的乳液或露,ZaT区控油也不错

...你都知道你皮肤油性，但脱皮，明显就是油性缺水肌肤，水油分泌不平衡，引起的油性缺水，所以千万不要用吸油面纸，这样反而会使你的皮肤更干，在吸油的同时会带走你脸部的水分，洁面是每天必须的，不然油性皮肤分泌过多的油脂，会堆积在毛孔中，很容易引起毛孔堵塞，引发痘痘危机的。更不能用保水的面霜，虽然你皮肤脱皮缺水，但是因为你肌肤本身就是油性的，所以一味的给予水的补充，是无效的。你要使用亲油性的产品，这样才能高度补水不油腻，因为它亲油，所以能够避免增加皮肤的油脂负担。

最好食疗，从根本做起，少吃油炸膨化食品，多吃水果，平时洗脸要彻底清洁，加上保湿

夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。 若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒， 以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。

规律生活想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法就是有规律的生活以及合理的饮食控制。要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、并且多多使用一些水果蔬菜，蔬菜和水果是很好的养颜食物，并且可以有效增加体内的水分，补充维生素！多一点运动等。

可以用兰芝的那个水酷凝肌精华细肤水
清爽型。这个不错，我用的这个，我也是毛孔大。油皮

皮肤出油可以通过改善饮食的方弯宏法进行调理，在饮食上尽量避免吃一些过于油腻友闹消的食物，同时在选择护肤品的时候，尽量选择清淡以及控油的，能够抑制皮肤油脂分泌，每天早晚都要使用洗面奶，彻底的清洁皮肤，避免带好知妆睡觉，以免导致毛孔粗大以及黑头。皮肤出油可以使用清洁效果比较好的洗面奶调理，同时应做好补水以及控油的工作，可以在晚上睡觉前用毛巾进行冰敷，同时要做好防晒的工作。

我跟你差不多,皮肤也油也爱长痘痘.我现在用的是理肤泉的油脂特护系列,控油很好,不过没有美白效果.理肤泉就有美白的你可以去看一下,药店有卖.

椰子油可以起到美容护肤的作用，可以在睡前将椰子油均匀的涂抹在脸上，肌肤在夜里的时候有了椰子油的呵护，不但不会使皮肤老化，而且经常的使用还会是自己变白，皮肤柔水细润，能去掉顽固的黑头，还能防止衰老。除了护肤美容以外，还可以美体，可以经常用椰子油来充当沐浴露，经常使用，会使全身的皮肤年轻好几岁。还可以来泡脚，能强健脚足跟键，防止扭伤，是一种很好的保健品。