生姜加食盐的功效

具体的功效就是可以改善食物的风味，还能补钾。还能够使人体摄入一些碘的物质，更好的促进生长激素的分泌，维持甲状腺功能的正常。还能使人的心情更加的愉悦。

据我所知。盐有杀菌、消炎等作用。
长途旅游，带上一小袋盐，咽痛时喝上一杯盐水，消炎；脚走累了，用盐水泡脚，消肿，去疲劳。
在家洗锅，抹布沾些细盐，打着转来擦，事倍功半。
家里塑料饭盒有味道，放入盐水，盖上盖子，用手上下摇动十来下，味道除去。

食盐效应是指好东西也应适度、适时，“需要的才是最好的”1。这个概念源于一个寓言故事：一头驴，平常都吃着主人拿给它的青草，时间长了也就慢慢地变得不喜欢吃了，有次无意中，主人在它的草料中加了一把盐，草料立刻就变得有滋有味了，于是驴就问主人在里面加的是什么，主人说是盐。于是驴就宣布，从此以后，不吃草料了，每天要光吃盐!自然而然，第二天，这头驴就皱着眉头找草吃了。社会心理学家将这种不可缺少，但是也不能过多的现象称之为"食盐效应"。

食盐效应源于一个寓言故事:一头驴，平常都吃着主人拿给它的青草，时间长了也就慢慢地变得不喜欢吃了，有次无意中，主人在它的草料中加了一把盐，草料立刻就变得有滋有味了，于是驴就问主人在里面加的是什么，主人说是盐。于是驴就宣布，从此以后，不吃草料了，每天要光吃盐!自然而然，第二天，这头驴就皱着眉头找草吃了。社会心理学家将这种不可缺少，但是也不能过多的现象称之为“食盐效应”。
“食盐效应”存在的意义在于，做任何事情都要有度，就算是自己非常喜欢的，对自己有利的事，也不可追求过多。一旦过度，事情就容易“变质”。

在现实中，有很多事情，爱好和兴趣都只是我们枯燥生活中的调味剂，它的作用只是为了装点生活，装点我们的“草料”，但是一旦我们过度迷恋它，依赖它，让生活的天秤失了衡，则会让事情往糟糕的方向发展。

食盐效应源于一个寓言故事:一头驴，平常都吃着主人拿给它的青草，时间长了也就慢慢地变得不喜欢吃了，有次无意中，主人在它的草料中加了一把盐，草料立刻就变得有滋有味了，于是驴就问主人在里面加的是什么，主人说是盐。于是驴就宣布，从此以后，不吃草料了，每天要光吃盐!自然而然，第二天，这头驴就皱着眉头找草吃了。社会心理学家将这种不可缺少，但是也不能过多的现象称之为“食盐效应”。

意义

“食盐效应”存在的意义在于，做任何事情都要有度，就算是自己非常喜欢的，对自己有利的事，也不可追求过多。一旦过度，事情就容易“变质”。

在现实中，有很多事情，爱好和兴趣都只是我们枯燥生活中的调味剂，它的作用只是为了装点生活，装点我们的“草料”，但是一旦我们过度迷恋它，依赖它，让生活的天秤失了衡，则会让事情往糟糕的方向发展。

现实

当朋友有困难的时候，我们第一时间想到的是要去帮助他们。不过，我们在帮助他人的时候，一定要考虑帮助是否应该在合理的范围之内。其实这个问题来源于一个限度问题和适度原则的问题，很多人会有这样一种想法，那就是帮人帮到底，送佛送到西。无论是面对多么困难的境地，我们都会尽自己最大的努力来帮助他们，想让他们走上比较好的位置，或者说走出比较困难的境地。

但是从现实情况来看，并不是所有落魄的人或者相对困苦的人都需要别人的帮助。有的人可能性格坚毅和骄傲，即便是在落魄的时候，也不想别人因为同情或者可怜他，而给予一定的帮助。有的时候，过度的善意，会被他们认为是施舍和怜悯。

而从另一个方向来看，现在需要帮助的人，我们的帮助会真的是他所需要的吗？这就来源于在食盐效应当中的一个基本原理，那就是好的东西一定是所有人都喜欢的吗？答案是否定的。每个人都会觉得有人需要帮助有人需要他的同情，但其实这些人都是以个人为中心出发去思考别人的想法。

启示

“食盐效应”告诉我们：在做某些事的时候，适度的才是最好的，过度反而会坏事。

比如：

①帮助别人要适度，乐于助人也应有自己的标准。

②对恋人付出要有底线，无条件付出爱情也会变味。

③对孩子管教要有标尺，过度管教就会成为控制。

凡事要讲究合适，否则就可能适得其反，出力不讨好，甚至还会带来负面影响。巧用“食盐效应”都能带来意想不到的收获。

生姜味辛，性质温和，能入肺经和脾经，具有解表发汗和解毒也能温中止吐和止咳等多种功效，平时人们出现风寒感冒时可以直接用生姜进行治疗，治疗时可以把生姜切丝与红糖一起煎制，然后趁热服用就可以。

生姜的功效

2、生姜能温胃止吐

生姜还能温胃止吐，它对人类有胃寒呕吐和寒湿中阻所引发的呕吐都有很好的治疗作用，治疗时把生姜与半夏和藿香等中药材一起使用，效果最好，如果是胃热呕吐，则需要把生姜与黄连和竹菇一起搭配使用。

生姜能温胃止吐

3、生姜能温肺止咳

生姜对肺寒咳嗽也有很好的治疗作用，它不但能发散风寒，还能温肺止咳，平时人们出现痰多咳嗽和风寒客肺等不良症状时，可以直接把生姜与紫苏和杏仁等中药材一起煎制服用。

生姜能温肺止咳

生姜的禁忌

生姜药用功效虽然出色，但是它也有一些禁忌存在，那些阴虚内热的人群不能服用生姜。
仅供参考

烹调常用姜有新姜、黄姜、老姜和浇姜之分。新姜皮薄肉嫩，味淡薄；黄姜，香辣气味由淡转浓，肉质由松软变结实，是姜中上品；老姜，又称姜母即姜种，肉厚肉坚，味辛辣，但香气不如黄姜；浇姜，附有姜芽，可做菜肴的配菜或酱腌，味甚鲜美。
食用

1、老姜一般用在火工菜中（如炖、焖、煨、烧、煮、扒等烹调方法），主要是取其味，而熟后要弃去姜。 所以姜需加工成块或片，且要用刀面拍松，使其裂开，便于姜味外溢，浸入菜中。

2、老姜（附有姜芽），可以作菜肴的配菜或酱腌，味道鲜美；

3、不作为配料入菜

4、黑糖如姜茶：老姜可和黑糖一起冲泡，对健胃整肠、驱寒解热、促进血液循环等有一定改善。

科属：姜科性味：辛，微温。

归经：入肺经、脾经、胃经。

功能：解表散寒、温中止呕、温肺止咳、化痰止咳，解毒，临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证。

生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。喝生姜红糖水治感冒；生姜有“呕家圣药”之称；生姜还可用于治疗肠炎、痢疾等；生姜外擦对白癜风、斑秃、手癣也有一定治疗效果。民间有“早上三片姜，赛过喝参汤”及“十月生姜小人参”之说。还有“每天三片姜，不劳医生开处方”的谚语

浴盐多由草药、天然陆地盐、天然海盐、矿物质和植物精油等成分组成，富含人体所需的铁、钙、硒、镁等多种微量元素，长期使用浴盐可以消除肌肤上的黑色素，让肌肤逐渐恢复细白、嫩滑、弹性，对祛除面部暗疮、粉刺、色斑也有积极的功效。