诵读地藏经90分钟视频

50分的没有啊，我正常念诵是45分左右，如果是在网上下的话一般都是1.30左右吧，你可以找找慧萍法师的，不过时间比较长，不过听着不错啊，卷三都是分着念的！~~阿弥陀佛

阿弥陀佛，好厉害。

小草的心---乔臻朗诵 在所有的生命中间, 我是一个弱者, 谁也无法计算出我受过的磨难与委屈. 但我并不想因此而赢得怜悯, 虽然在漫长的夜里, 我的四肢挂满了泪滴. 但生命的繁衍并不会因为季节的变化而终止. 是的,生命的天平是公正的, 从诞生到死亡谁都属于这个规律. 生不带来,死不带去, 如果心灵的世界里只有自己, 那么活着就等于死去. 为此,我宽恕过去的一切, 一切对我的不公,一切对我的蹂躏, 不是我的我从不奢望, 属于我的我从不放弃. 与世无争不是埋没自己, 谁也不能夺去我生存的权力. 每一颗心都有自己的太阳, 每一个太阳都有照耀的领域. 朋友们, 只要我还活着, 只要我那纤弱的双臂还能在晨风中扬起, 我就有绿色的歌唱: 在向阳的山坡, 在清洌的渠边, 开放出我的生命. 我非常喜欢这首诗歌，２００７上戏毕业晚会偶尔听到的．找了许久才找到的．希望你能喜欢．希望能帮上你．：）

群舞也可以么

如果家里有佛菩萨像你可以对着佛像跪着就可以了。没有你就随意吧。跪诵效果要好些。恭敬心去做就可以了

行！对！你真是一个有佛缘的人。

放弃也是一种智慧

小时候，父辈教育我说：要成为生活的强者，必须学会坚强、执着、永不放弃。带着这个信念我走过了学生时代，坚强地生活，执着地追求，决不轻言放弃，成为了老师心目中的好学生。然而在渐渐尝试独立生活的时候，我才发觉无法发展更多的兴趣爱好，无法实现一些美好的愿望，无法在一些方面得到好成绩。我曾为此怀疑自己，怀疑永不放弃的力量，直到一位老师告诉我，有一种坚强叫放弃。他说，人的时间和精力有限，不可能在所有的方面都有潜力可挖掘，很多时候我们需要学会放弃。放弃不代表对生活的失职，它是人生的契机。因为彻底拒绝一个方向，就永远不需要再浪费精力思考和判断，反而可以拥有更多的自我，那也是一种“解脱”。
其实学会放弃比学会坚持更难得，因为那需要更多的勇气和智慧。
放弃是一种智慧，是一种豪气，是更深层面的进取。我们有时之所以举步为艰，是因为背负太重；之所以背负太重，是因为还不会放弃。功名利禄常常微笑着置人于死地。诗人泰戈尔说：当鸟翼系上黄金时，就飞不远了。学会放弃，才能卸下人生的种种包袱，轻装上阵，迎接生活的转机，度过风风雨雨；懂得放弃，才拥有一份成熟，才会更加充实、坦然和轻松。放弃了忧愁，与快乐结伴，放弃了名利，步入超然的境地。

可以诵啊，一般诵经没什么禁忌，保持环境的整洁，自己形象端正整洁，不要口臭就可以了。当然越恭敬越好。