莲蓬的作用与功效
按传统的说法,去胎毒是孕晚期必须要做的工作,婴,幼儿疮疖,疖藓,痘疹等病统称为胎毒,去胎毒是避免宝宝出生后皮肤出疹或出现黄疸严重的做法.民间用莲蓬去胎毒.但是西医是没有胎毒的说法的。
蓬煲鸡蛋的做法:
1,材料:干莲蓬2-4朵,土鸡蛋一个(鸭蛋或鹅蛋均可),冰糖适量(最少一点,孕晚期吃糖多了胎儿比较大,不利于顺产),水适量;
2,做法:将干莲蓬,土鸡蛋放入水中煮,待鸡蛋熟后将蛋壳敲破,放入冰糖继续煮半小时左右;
3,食用方法:将鸡蛋吃掉,莲蓬水分两次或数次喝掉,莲蓬不用吃.
4,孕晚期喝两次基本上就可以了,也不宜太多.
雪莲花中黄酮对心脑血管系统疾病有良好的治疗作用。由于雪莲花中含有各种微量元素及一些高效生物活性物质,具有清肝明目、驱风散寒、化痰生津、止痛解毒、活血通经和扩张冠状动脉等作用
一、性大热。对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛,性功能衰退,妇女月经不调,痛经,崩漏均有很好的疗效。
二、含有丰富的蛋白质和氨基酸,可有交地调节人体酸碱度,增强人体免疫力及抗疲劳,抗衰老作用。
三、含有天然雪莲黄硐类芦5,雪莲内脂、雪莲多糖等。其防晒系数高达22DSE。因此,可有效地保护皮肤受紫外线侵害,改善皮肤色素沉着,延缓人体衰老,使人常葆青春。
药用价值
雪莲花从种子萌发到抽苔开花生长期需6-8年;最后一年七月到八月开花,其花形越大,品质越佳。雪莲根、茎、叶富含生物碱、黄酮类、挥发油、内脂、留体类、多糖及还原性物质,其花蕾更富含微量元素和氨基酸等,具有活血通络、散寒除湿、滋阴壮阳等功效,可治一切寒症。关于其药理,古代文献中多有记载:晋《穆天子传》云,天子向王母求长生不老药,王母取天山雪莲赠之;《柑园小识》云其除冷痰;《四川中药志》云其除寒、补血、温暖子宫,治女子月经不调及崩漏带下;《本草纲目》、《楚辞》、《史记》、《山海经》以及《维吾尔药志》、《新疆中药手册》中均有对雪莲功用的记载:天山有雪莲,生崇山之中,功能除寒壮阳、强筋舒络,治腰膝酸软,为延年益寿之极品。古往今来,天山雪莲一直是人们梦寝以求的滋补佳品。
高挑的枝子上,是乌黑的莲蓬房子,里面是甜蜜的琼浆.
古代诗人辛弃疾就曾以“最喜小儿无赖,村头卧剥莲蓬”
初夏时当在田田的荷叶中羡信绚丽的盛开,莲蓬只是荷花的花心,娇小嫩黄,藏于美丽繁荣花瓣之中,当盛夏之后,荷花的花瓣渐渐脱落,便会变成一只只碧绿的莲蓬。
它穿着碧绿碧绿的蓬蓬裙,它有一个大大的脑袋和又细芹派大又长的身体,远看像花洒,仿佛可以喷出清凉的水;又像铃铛,摇一摇,仿佛能听见嫌竖清脆悦耳的歌声;还像电话筒,仿佛可以听见玩转动听的鸟啼声。摸一摸它的身上,皮肤又软又滑,不知道里面藏着什么奇珍异宝,可脸上特别粗糙。仔细一看,原来脸上长满了痘痘。
当然最喜欢新鲜的莲子了,去池塘里摘一捧莲蓬,剥开莲肚子那绿色的皮,抛一把剥好的整颗白白嫩嫩的莲子到嘴里,新鲜的莲子自有的清香带一点甜,可好吃了。
而且新鲜的莲子拿去煲汤,做成的银耳莲子糖水也是粉粉糯糯的,哎呀,禁不住流口水了
剥完后的莲蓬还可以晒干拿去煮水喝,预防糖尿病
莲子芯也可以泡茶喝
莲子现代营养功效
1防癌抗癌
莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。
2降血压
新鲜莲子
所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。
3强心安神
莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。
4滋养补虚
莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品。
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