扁平足是什么梗

主要讲了名医扁鹊连续四次拜见蔡恒公,劝他早点请医生治病,但因为蔡恒公不听他的劝告,认为他是在骗人,最终蔡恒公病死了.寓意：有病要赶快医治,如果掉以轻心,违疾忌医,小病就会拖成大病,再治就来不及了.

长跑冠军都是扁平足，因为扁平足的人有更大的足弓面积，从而使得足部韧带和肌肉的伸展能力更强。

关于长跑冠军都是扁平足并没有确定的说法，事实上，足部形态与长跑表现之间的关系非常复杂，没手迅慧有实质性的证据表明扁平足会直毕答接导致长跑表现的提高。扁平足是一种足部形态异常，指足弓下陷，足底接近地面，昌兄缺乏足弓的支撑和稳定性。扁平足与运动表现之间的关系一直备受争议。

长跑冠军的成功有多种因素的组成，如身体素质、训练方法、物质补给等等。运动员的足部形态有多种类型，取决于个人基因和生长环境等因素。因此，一个人是否适合长跑并不是由其足部形态来决定的。

长跑注意事项

有些人不习惯做热身运动，而跑步前应做一下脚部的热身和缓和运动。长跑后有的人立刻坐下来休息，教练提醒，跑完千万不要马上停下休息。跑步后，人体全身上下都得到活动，应使身体各部位慢慢放松下来，建议跑完后漫步几百米，全身彻底放松后，再做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的活动。

冬季是长跑锻炼的好季节，但是，长跑并不简单，有许多要领需掌握。冬天气温低，长跑时穿着不能太单薄，尤其是上腹部要注意保暖。长跑前最好喝一杯白开水，有些人习惯一出门就马上起跑，这样并不好。起跑前应该先搓搓手、脸和耳朵。

长跑冠军都是扁平足，因为扁平足的人有更大的足弓面积，从而使得足部韧带和肌肉的伸展能力更强。

关于长跑冠军都是扁平足并没有确定的说法，事实上，足部形态与长跑表现之间的关系非常复杂，没手迅慧有实质性的证据表明扁平足会直毕答接导致长跑表现的提高。扁平足是一种足部形态异常，指足弓下陷，足底接近地面，昌兄缺乏足弓的支撑和稳定性。扁平足与运动表现之间的关系一直备受争议。

长跑冠军的成功有多种因素的组成，如身体素质、训练方法、物质补给等等。运动员的足部形态有多种类型，取决于个人基因和生长环境等因素。因此，一个人是否适合长跑并不是由其足部形态来决定的。

长跑注意事项

有些人不习惯做热身运动，而跑步前应做一下脚部的热身和缓和运动。长跑后有的人立刻坐下来休息，教练提醒，跑完千万不要马上停下休息。跑步后，人体全身上下都得到活动，应使身体各部位慢慢放松下来，建议跑完后漫步几百米，全身彻底放松后，再做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的活动。

冬季是长跑锻炼的好季节，但是，长跑并不简单，有许多要领需掌握。冬天气温低，长跑时穿着不能太单薄，尤其是上腹部要注意保暖。长跑前最好喝一杯白开水，有些人习惯一出门就马上起跑，这样并不好。起跑前应该先搓搓手、脸和耳朵。

最近关于国足的消息，也是引起众多球迷的关注，但有一点必须要承认，就是我国足球的整体实力确实不怎么样，在各大比赛当中也只是垫底的存在，不过，即使国足队的实力不行，但在我国依旧有很多球迷对于足球这项运动是极为喜爱的，每次在举行比赛的时候，都会为自己所喜爱的球员加油助威，而足球在整个世界范围之内，也是非常流行的，并且在整个体坛当中，都拥有了一定的地位。在这么多年的发展当中，球迷们也创造了很多关于足球的梗，关于这些足球梗的出处，我们可以在下文当中详细的流传一下。

关于阿森纳的梗是种嘲讽

阿森纳作为球员，在他身上发生的段子还是挺多的，比如争四狂魔等等，虽然这些段子听上去比较搞笑，但这都是喜欢他的球迷对他进行的调侃罢了，在众多梗当中，最令人喜爱的一个梗应该就是我们阿森纳是不可战胜的，如果不了解的话，可能大家会从这句话当中看出，球迷对于阿森纳的认可以及喜爱，但真正的含义可不是这样的。

这个是在2014年外界关注的，当时在《天下足球》的节目当中，这句话是由一位小男孩喊出来的，节目的记者去往美国对一群足球少年进行了采访，其中有一位来自中国的少年直接喊出了这句话。

其实大家也都明白，随着温格离开之后，阿森纳的实力确实是一年不如一年，所以上文中提到的这个梗，更多是球迷的嘲讽，又或者是阿森纳自黑，虽然在众多球迷的眼中，阿森纳依旧是不可战胜的状态。但不能否认的是，阿森纳的实力确实是在不断的下滑着。第二个梗就是来自于杰西·林加德这位球员了，他只是曼联球队中一个寂寂无名的小透明罢了，而且他在比赛当中的表现并不出色，甚至各项数据都为零。

所以，喜欢他的粉丝也都称他为0（林）皇，关于杰西·林加德的故事也是非常传奇的，在2019年-2020年这个赛季当中，他竟然没有进过一个球，一直到了收官之战的时候，他才在最关键的时刻打入了一球。同时，也帮助曼联这支队伍直接战胜了对手，最终拿到了参加欧冠的资格，当时对这场比赛进行解说的就是詹俊，他在看到杰西·林加德终于踢进一球之后，也是直接喊出了一句话，就是你的林黄，无限猖狂，也正是因为这句话，让杰西·林加德瞬间引起了大家的关注，之后关于杰西·林加德的段子更是层出不穷，比如林黄出征，寸草不生等等。

本泽马是最憋屈的背锅侠

在足坛当中流传最广泛的一个梗应该就是都TM赖本泽马这一个了，当然，这个梗也是有故事的，当时皇马BBC组合在刚刚成立的时候，在赛场上取得的成绩并不好，但是因为C罗和贝尔拥有超高的名气以及众多的粉丝，所以，很多皇马球迷就直接将责任全部都推到了本泽马身上，当然，本泽马的表现确实不够出色，尤其是在2013年-2014年这个赛季当中，本泽马在赛场上所呈现出来的状态非常差劲。

所以，在皇马输球之后，众多球迷都在指责本泽马，后来都TM赖本泽马这个梗就开始引起外界的关注了。虽然本泽马后期的状态回来，在赛场上的表现非常出色，甚至为球队做出了诸多的贡献，但这个梗也一直到保留了下来，甚至在整个足坛当中，都广为流传。以至于很多与本泽马无关的球队，在出现任何问题的时候，都会直接利用这个梗；除此之外，很多和足球本身没有多大联系的问题，甚至都赖上了本泽马，比如英国脱欧的问题，竟然也扯到了本泽马的身上。

网友是这样的解释的：英国脱欧主要是因为德国主导了欧盟，所以英国得不到领袖地位，法国也不配合英国去对德国进行制衡，而法国之所以不配合，就是因为法国的经济不行，而导致法国经济不行的主要原因就是是法甲不给力，那么，法甲为何不给力，就是因为本泽马直接转回到了西甲，所以，众人就认为英国脱欧最主要的原因就是本泽马，不得不说，本泽马也成为了整个足坛当中最大的背锅侠。

足球比赛一直是人们茶余饭后的谈资，其中又产出了很多有趣的足球梗，其中比较经典的有：
一、利物浦：米兰，你来一下
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该来的总是要来，伊斯坦布尔之夜，这大概是米兰球迷心中永远的痛。

2005年与利物浦的那场欧冠决赛，AC米兰在半场便三球领先的绝对优势下，最终竟被利物浦神奇翻盘，那场比赛也成为了足球史上的经典一战，也因此在之后所有的相关话题当中被不断的重复提起。

只要有AC米兰或者是利物浦的球员退役，那伊斯坦布尔奇迹便不得不提。

只要有球队被大比分逆转，都会被拿来与伊斯坦布尔奇迹做比较。而伊斯坦布尔奇迹的每一次出现，都会让AC米兰球迷心中感到五味杂陈。
二、我是梅西，我很慌
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在2018年的世界杯上，阿根廷队在首场比赛面对世界杯新军冰岛队，这场实力看似悬殊的比赛却充满着戏剧性，梅西在比赛中罚丢点球，阿根廷队最终一比一被冰岛队逼平，开局记爆冷，只让志在夺冠的梅西遭遇当头一棒。网友也借用梅西在一个广告中略显沮丧的画面稍作修改，将梅西此时的内心独白说了出来，我，里奥梅西现在很慌，考虑到梅西在阿根廷独木难支的地位，这个十分形象的梗也迅速得到了走红。
这句话也衍生出了多个版本。我美食家勒夫，我替整个德国队躺在这里，我孙兴慜，我不想去服兵役思密达，我内马尔滚累了，就在这躺会儿，我很慌的团队不断壮大。

这个梗也成为了世界杯期间，球迷们调侃球星找乐子的一大方式。
三、天若有情天亦老，见到哈特来一脚
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有句老话说得好，天若有情天亦老，见到哈特来一脚。作为门将，有时候被打进世界波是在所难免的。不过乔哈特所经历过的世界波也未免太过于频繁了，简直写进了他的DNA里。无论效力哪支球队，乔哈特总是会成为世界波的背景板。
从鲁尼的绝世倒钩，到克劳奇的超远距离吊射，从伊布的天外飞仙到贝尔的无界电梯球，乔哈特见证了太多足以载入足球史册的经典进球，成为了这些巨星生涯最佳进球的背景板。

天若有情天亦老，见到哈特来一脚。鲁尼一定是从遥远的东方得知了这句话，他用另一记世界波证明了这个亘古不变的定律。本赛季面对海法马卡比，乔哈特又一次被蒙进了一脚世界波。可怜的乔哈特不知何时才能摆脱成为世界波背景版的悲剧。
四、“争四”
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有关阿森纳的足球梗有很多，比如这个：我们阿森纳是不可战胜的。
海布里时代的阿森纳曾创下过连续四十九场不败的神迹，那时的阿森纳确实是不可战胜的，但是在阿森纳搬入酋长球场之后，资金短缺的阿森纳就陷入了低迷，球队甚至只能靠着卖队长来筹集资金。为了能在欧冠联赛当中亮相，阿森纳必须获得英超前四才能保住参赛资格。于是“争四”就在众多梗当中脱颖而出，成为了围绕阿森纳多年不去的梗中之梗。

阿森纳曾有过四个赛季三夺联赛第四的窘境，于是阿森纳便成为了球迷口中的争四狂魔，以至于后来阿森纳球迷听到个四就要绕道而行，正所谓百花齐放，“四”意妄为。在后温格时代，处于过渡期的阿森纳成绩有所下滑，第四也成为了一种奢望。希望在更多转会资金的投入下，阿森纳能够尽早重回欧冠赛场。也希望球迷们不要“没四找四”，让我们共同期待阿森纳的复兴。
五、快乐足球。

快乐足球这个梗虽然一早就出现了，但是发扬光大还是在2018年的世界杯上。在英格兰队对阵瑞典队的比赛当中，斯特林利用速度和跑位创造出了不少得分机会，但是这些机会都被他一一化解。错过单、刀配合失误这一系列的搞笑时刻，也让斯特林成为了快乐足球的代言人。世界杯期间，整个三狮军团都沉浸在快乐足球的氛围当中无法自拔。为快乐而踢球，给世界带来欢乐也成为了一种足球理念。
而巴舒亚伊正是这种快乐足球的忠实用户。在上演不进球大四喜之后，巴舒亚伊也迎来了自己的巅峰之作。此后，凡是三过空门而不入，有单刀的戏码，都被称为快乐足球。作为能让瓜迪奥拉多次摸头的男人之一，斯特林继续稳定地扮演着快乐足球之父的角色。