舒筋草和伸筋草的功效与作用

伸筋草具有祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血功效。禁忌是：孕妇及出血过多者忌服

伸筋草为石松科草本植物石松的带根全草。因其有舒筋活络作用，故得此名。并有一定的降压作用，能够主治中风后偏瘫及瘫痪侧手足拘挛之因络脉不通所引起者。

如果有问题不可以自行用药，需要在当地医院医生的指导下进行辩证用药治疗。

【别称】千千踏、子草、鸭脚草、野鸡爪。

【形态特征】一年生草本植物。须根细而密。秆丛生，直立或基部膝曲。叶片扁平或卷折，无毛或表面具疣状柔毛；叶鞘压扁，具脊，无毛或疏生疣毛，口部有时具柔毛；叶舌长约1毫米。穗状花序；小穗有花3～6朵；颖披针形，第1颖长1．5～2毫米，第2颖长2～3毫米；第1外稃长3～3．5毫米，脊上具狭翼；种子矩圆形，近三角形，有明显的波状皱纹。八、九月采收全草，洗净，晒干，切断。

【生长环境】全国各地，生于旷野荒芜的地方。

【性味功效】味甘淡，性凉。清热生津，利尿、消炎。

【验方精选】第一方：鲜牛筋草60克。

用法：水煎服。

主治：淋浊，伤暑发热，牙痛，鼻衄。第二方：牛筋草(连根)60克，乌骨雌鸡1只。

用法：将鸡去毛及内脏，再将药纳鸡腹内，加水蒸烂，去药渣，分次食之。

主治：劳伤脱力。第三方：鲜牛筋草100克，鬼针草60克。

用法：水煎服。

主治：热痢。第四方：牛筋草30克，丝瓜络20克，骨碎补15克。

用法：酒、水各半炖服。

主治：腰部闪挫疼痛。第五方：鲜牛筋草根、茎120克，荔枝核10只。

用法：水煎服。

主治：睾丸炎。第六方：鲜牛筋草120克。

用法：水煎去渣，加食盐少许，频频服之，12小时内服完。

主治：高热神昏，抽筋。第七方：牛筋草30克，青皮10克。

用法：水煎，甜酒调服。

主治：乳痈。第八方：鲜牛筋草60克，白茅根30克，茵陈20克。

用法：水煎，分2次服，每日1剂。

主治：湿热黄疸。