洁面后护肤步骤
1、洗脸。A类皮肤(油性、中&油混合性):用手工皂或10块钱以上香皂洗脸,不伤肤且易净控油;B类皮肤(干性、中&干混合性皮肤):保湿或温和洗面奶;
2、拍水。A类:爽肤水,B类:柔肤水,或均使用纯露(花的蒸馏水);
3、保湿乳液。A类:清爽滋润型,含“霜、液”字样;B类:保护滋润型,含“膏、乳”字样;
4、SP+30 以上防晒霜;
5、3天一次面膜,不限皮肤类型;
6、时间紧迫时,2项可省。夏天,2、3项均可省。
7、对粉刺:方法1)黄瓜汁:白醋=1:1,2次/天,或晚睡觉前;方法2)晚睡时贴医用胶布,白天方便也可。
8、黑鼻头:步骤1)清洗干净(去油、干爽);步骤2)贴医用胶布2小时以上,或晚间,之后撕去,>15天
9、毛孔粗大:1)洗面应彻底;2)适当用冷水激面(考虑皮肤承受力,有人会起血丝)3)用酵母敷面。
现有护肤品用法步骤:爽肤水——乳液——袪斑霜——眼霜——精华
2、使用爽肤水。用化妆棉蘸爽肤水擦脸能起到二次清洁的作用,如果想保湿就用手直接拍脸,但不能太重轻拍就可以。无论用哪种方法都要用到皮肤不干为止。
3、使用精华液。先将手部搓热,将精华液均匀的擦在脸上,注意精华液成分,要避开眼周肌肤,用手掌轻轻按压面部的u区,按照由下至上,由外向内的方法轻柔按压,确保精华成分的完全吸收,T区也用相同的方式重复。最后利用手指轻轻敲弹脸部的肌肤。
4、使用保湿霜。根据自己的肌肤选择不同的保湿护肤品,秋冬季节皮肤干的话就用面霜,白天用日霜,晚上用晚霜。,春夏皮肤比较滋润乳液就行了,如果晚上护肤不敷面膜的话呢,这就是最后一步。
5、使用隔离霜。取适量隔离霜在与两颊、额头、下巴用中指和无名指从脸颊处向下拉伸,扩展到额头中,再向两边拉伸,随后轻轻拍打直至完全吸收。
美白工作一般晚上尤为重要,因为晚上10点后皮肤的新陈代谢最旺盛,所以你晚上可以用美白精华。
但美白是个长期的过程,不是一蹴而就的,也建议你选择产品的时候注意不要选金属含量高的,而应该以植物草本为主
防晒不是一次性的,因为每个防晒产品都有防晒系数的(就是时效),而且防晒产品一定要在你出门前半小时搽好。每隔3~4小时补一次,面对电脑一定也要搽隔离霜哦。
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睡前应彻底清洁脸部化妆,但如果清洁方法不当,很容易使眼睛红肿.应用棉球蘸上眼部清洁液,放在眼皮及睫毛上,10~20秒钟后拿掉,再用棉花将眼部轻轻搽试干净.
睡前用湿水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟,再涂上眼霜.
清洗脸部后,用棉球蘸"收敛化妆水"拍打,并抹上适合自己肤质的护肤乳液.
清洗脸部后,用"嘴唇蜕皮霜"除掉唇部的死皮,然后抹上唇油,防止唇部干燥.
在指甲根部抹维生素E油,轻轻按摩,再用护手霜按摩双手.
睡前用热水泡脚,然后在脚上涂抹乳液,用双手在脚趾、脚底、脚面反复按摩.
洗澡后,用润肤霜或润肤油按摩全身,再穿上烘过10分钟的棉睡袍或浴衣.衣服上的温度会被肌肤彻底吸收,使肌肤更显光滑和富有弹性.
睡前伸直脚趾5秒钟,再弯曲5秒钟,每只脚各做5次,有助于缓解一天的疲惫,让你好好睡一觉.
入睡前做面部按摩.先用拇指、食指轻揉鼻头,再用两手的食指和中指自鼻两侧和额部正中间向两侧轻轻抹擦.
睡前不要进食或大量饮用饮料,但在睡前饮半杯温牛奶,不仅有助睡眠,且对养颜大有裨益.
1、洁面膏
洁面,护肤的最重要的一步,这一步走不好,满盘皆输。健康干净的肌肤才能让护肤品对肌肤好的作用,否则,肌肤洁净不彻底,再神奇的护肤品也救不了你。
2、面膜
面膜不是每天都必经的步骤,一般需要一星期2次。面膜是最好的营养补充,给肌肤补水、补氧,为肌肤抗皱、美白、修复起到很大的帮助。
3、爽肤水
爽肤水是日常用得最多的,可以清洁和收缩毛孔,化妆水不能替代润肤乳,化妆水的主要功能是调整肌肤,而不是润肤,所以化妆水要在清洁后使用。
4、肌底液
经过清洁和爽肤之后,肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。
5、精华液
使用肌底液后,使用精华液,而且是在乳液和面霜之前使用精华液。
6、乳液或面霜
涂上乳液或者面霜,如果是油性肌肤就使用乳液,若是干性肌肤可以使用面霜。
第一、清洁面部。取出适量洁面乳,在手掌心上打出丰富的泡沫,然后按照打圈的方式由下向上对脸部进行按摩,大概按摩一分钟左右再用清水冲洗干净、建议干皮和敏感肌的人群使用温和的洗面奶,健康肌或者油性肌肤的人群,可以一个周使用1~2次的皂基洗面奶。
第二、爽肤水。用化妆棉蘸取适量的爽肤水,对面部进行擦拭,不仅能够给肌肤补充水分,还能起到二试清洗的作用。大家也可以直接将爽肤水倒入手心,然后轻轻拍打在脸上。
第三、眼霜。坚持使用眼霜可以预防多种眼部问题,比如黑眼圈、眼部细纹等。建议25岁之前使用保湿性的眼霜,而25岁以后就应该使用功效性的眼霜,涂抹眼霜之后需要进行轻柔按摩来促进营养更好的吸收。
第四、精华液。精华液的营养成分比较高,主要的是补水、保湿和控油,同时还能够起到调节水油平衡的作用。对于30岁以上的人群可以选用功能性的精华,一般具有美白和抗衰老的作用。
第五、乳液和面霜。护肤的最后一步则是涂抹乳液和面霜,这款产品主要的作用就是肌肤保湿,同时还能起到肌肤锁水的作用。由于面霜的质地比较厚重,大家可以在秋冬季节选择使用面霜,而夏天则使用乳液。
坚持护肤是为了让肌肤更加年轻,并且时刻保持健康状态,在护肤的过程中大家首先需要拥有一套适合自己的护肤品,然后再按照正确的顺序依次使用,这样才能促进营养成分更好的吸收和利用。如果需要外出,一定不要忘记涂抹防晒霜,做好皮肤防晒,防止出现黑色素沉积的问题。
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