药渣泡脚的功效与作用

常以温水泡脚，可促进新陈代谢，加强体内循环，对常失眠的人，也很有帮助。中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。

至少应该可以去除脚臭吧~~

可以舒筋活血，缓解疲劳。

很抱歉，我不清楚桑枝泡脚的功效与作用，但是可以为您提供艾草泡脚的功效与作用：
艾叶泡脚具有祛寒活血、消炎止痛的功效，能纯腊帮助祛除体内寒湿邪气，改善血液循环，有消炎止痛的作用。
艾叶泡轿裤祥脚的注意事项如下：
1. 泡脚时间不宜过长，最多半个小时。
2. 煮沸后需改为中火或低火，保持水温大约十分钟。
希望以上信息对您闭搏有帮助。

因为夏天经常吹空调喝冷饮之类的，泡脚能够祛除我们体内的寒气，而且泡脚还可以缓解工作一天的疲劳，泡脚可以促进血液循环，提高我们的免疫力。

涡执侠尤执岸

通过足部吸收，随血流，温和作用于全身，有强身壮体，通经活络的 作用，长期坚持对于肾部，慢性支气管，关节炎，神经衰弱等病有很好的作用，当归泡脚可以活血补肾。

如果室温为24度左右，要求侵泡时间大约为15~30天。如果天气炎热，一般5~7天就可以喝。药酒具有舒筋活血，振奋阳气，消除疲劳等作用，所以对人的血液循环还是有一定的作用。

可以用点红花泡水泡脚，有利于促进局部血液循环，缓解疲劳感，有益于健康，平时注意多运动增强体质，保证充足睡眠，少吃辛辣刺激性食物。

山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻，具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效，主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。山药鲜品多用于虚劳咳嗽及消渴病，炒熟食用治脾胃、肾气亏虚。
（1）健脾益胃、助消化
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
（2）滋肾益精
山药含有多种营养素，有强健机体、滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。
（3）益肺止咳
山药含有皂苷、黏液质，有润滑、滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。
（4）降低血糖
山药含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。
（5）延年益寿
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。