白芷炖什么好

材料：乳鸽1只、大葱1根、姜片10克、香菇5朵、枸杞5克、大枣5个、食盐少许

1鸽子清水浸泡10分钟，活水冲洗干净。

2砂锅一次性加入清水，投入鸽子、姜、葱。

3香茹用水洗净，清水泡发20分钟。

4枸杞洗净并用清水浸泡10分钟。

5大火把汤煮后加入香菇和枸杞转小火慢炖。

6炖至50分钟后加入大枣，继续炖煮30分钟，喝之前调入适量食盐即可。

主料

小白鱼500g

辅料

油适量

盐适量

老抽适量

醋适量

花椒粒

适量

算适量

料酒适量

步骤

1.小白鱼去肠,洗干净.

2.叉电,烧油,油热把洗好的鱼放锅煎.

3.翻个,煎好,装盘.

4.加油,油热放花椒粒.把煎好的鱼放锅,放老抽,醋,料酒.

5.加适量的水,加盐炖熟.

6.拍几瓣蒜放锅里.

7.出锅.

周芷若，金庸小说《倚天屠龙记》中的角色。

峨嵋派弟子、峨嵋派第四代掌门人，出尘如仙，武学天资卓绝，是金庸笔下一个极富传奇色彩的女性角色。

初时的她秀若芝兰，温婉斯文，后期的她清逸如仙，冰雪出尘之姿中带有威严仪态，气震数千豪杰。

人物设定：

生辰：1339年 刚出场时描写年龄大约十岁 张无忌1337年出生 和周芷若分手时写张无忌年龄12岁 周芷若比张无忌小两岁 由此可知周芷若年龄为1339年出生

身份：峨嵋派第四代掌门人

武功：峨嵋九阳功，峨嵋剑法，九阴白骨爪，白蟒鞭，金顶绵掌，飘雪穿云掌，九阴真经

容貌：身形修长，青裙曳地。淡、雅、清、秀、灵、仙，凝聚了汉水之钟灵，峨嵋之毓秀，如同遗落人间的仙子。有如江南水月的秀美，清澈如水，清逸淡雅，清丽绝俗，秀丽逾恒，出尘如仙，美若天人。恍若仙子下凡，是人世间极少的绝美女子。