人际交往的主要形式

如何与陌生人交谈



与您刚认识的人在一起谈话或与人谈论您不认识的人，最好的办法是从一个话题到另一个话题地试着说，如果某个题目不行，再试下一个。或者轮到你讲话时可讲述你曾经做过的事情或想过的事情，修整花园、计划旅行或其他我们已经谈过的话题。不要对片刻的沉默慌张，让它过去即可。谈话不是竞赛，象跑步一样拼命地冲到终点。

当您发现在聚会上坐在您身边的是个陌生人时，在开始"钓鱼"之前先介绍一下自己。然后有各种各样的开始方式。如果你是个很腼腆的人，在参加聚会之前就可在脑子里先想好。如果女主人已经告诉你一些关于他的消息，您可以说"我知道你的球队在上星期的决赛中获胜了。一定很精彩。"如果你对他一点都不了解，可以说:"您是住在这里还是游客?"从他的回答中您可以期望开始话题。他可能会问你住在哪、从事什么职业等。非常简单，但要注意给他说话的机会。

另一个重要的开场白(也是立竿见影的)是征求建议。例如，您可以问一个热心的园艺家:"我想把花园中的一年生植物改种多年生的，您建议种什么好呢?" 或对于一个在家或办公室办公的人，您可以问:"我想买一部传真机。您有什么好的推荐吗?"如果没有反应，可以问他的观点。问他或她有关任何方面的观点是很稳妥的:政治、体育、股市、时尚和当地新闻，所有的都可以，但不能是已经问过的和反应是激烈地反对或引起争论的话题。

在餐桌上另一个能提供良好开端的话题是食品或酒:"好吃吗?我没有时间在厨房里真正地做一顿好饭。您自己做饭吗?"

不要避开话题。在大选的年份，"您怎样看待副总统候选人?"可以毫不费力地开始话题，只要您记住您对回答的反应不是嘲讽或激烈反对。



★恭维小技巧(COMPLIMENTS)

我们都喜欢别人的恭维，并因此而感激。所以我经常想为什么很少有人这么做。我认为有时是因为多数人天生就比较倾向于私人化，而且有的人比较腼腆或有窘迫感。同时其他的人只是由于不留心此事或从不没想过几句恭维的话会让别人一天中有多么的高兴。但如果您是一个很难说出最高级恭维话的人，您不必犹豫那些" 已经过了时的恭维话"。"我昨天见到了 Ann Tannen，她对我说您运做着一个了不起的资金筹措部门 PTA。在这个过程中最难做的是什么?为了开始引出话题，请找出使话题开始的方式而不是令对方只能回答"谢谢"、"是"或"不是"。

请一定保证您的恭维是诚恳的。Archbishop Fulton Sheen 曾经指出"恭维是切得很薄的香肠，味儿很美;而吹捧是切得很厚的香肠，没法消化。"



★如何开口交谈

与生人开口交谈是人际交往中最重要的步骤之一。处理好这一步可以使人结识很多有趣的朋友。处理不好会引起尴尬，失去很多机会。

与陌生人开口交谈要找共同点。如何找到共同点呢?

留心观察

从一个人的服饰，举止，谈吐可以看出他的心情，精神状态和生活习惯。开始谈话前首先看对方有何与自己相同之处。例如，他和你一样都穿了一双耐克气垫运动鞋，你可以以耐克鞋为话题开始你们的谈话。

以话试探

两个陌生人相对无言 ，为了打破沉默的局面，首先要开口讲话，可以采用自言自语，例如，"天太热了"，对方听到这句话便可能会主动回答将谈话进行下去。 还可以以动作开场，随手帮对方做点事，如推下行李箱等;也可以发现对方口音特点，打开开口交际的局面，例如:听出对方的上海口音，说:" 上海人吧?"。以此话题便可展开。

开口交谈后，下一步就是如何将谈话进行下去。在正式场合或是与西方人交谈有如下禁忌:不要谈薪水，银行存款等有关金钱的问题。在西方国家薪金是保密的。另外有一些西方人特别是一些素质较高的西方人不喜欢让别人因为钱对他感兴趣。随着中国社会商品化的程度越来越高。工资也不再象过去那样，大家的工资水平是统一的，从自己的工资便可推断出别人大约挣多少钱。因此开口便问，" 你挣多少钱?"是很不礼貌的行为。

不要问类似"结婚了吗?"或 "小孩多大了?"

当代社会男婚女嫁的风俗正在改变。有的人选择了独身，还有的家庭是由同性恋者组成。此外还有许多单亲家庭。个人的婚姻生活和性生活通常被认为是极端隐私。涉及隐私的话题会导致交谈失败。



★交谈时的眼神

再也没有比当你对他讲话而他却环顾四周更令人难堪的了。有些人边讲话边环顾四周;而有些人是在听话时东张西望。这两种人都缺乏基本的责任感，即做一个好的、注意力集中的听众。在你对任何人讲话时，都要注视他或她，不是紧紧地盯着，而是一直看着，这样你的对话者会明白你没有分散注意力。

在别人对你讲话时，千万不要环顾整个房间。即使你在听，也不要表现出对周围发生的事很厌烦和很感兴趣。如果你的听众这样做，您可以停下来并与他一起注视，似乎你对他发现的奇事很好奇。如果他问你在干什么，你可以说:" 哦，我很感兴趣你在看什么。"然后继续谈话，他会明白暗示的。



★交谈中的大独裁者

在我们周围到处都是这样的事和人，希望我们不是其中的一个。

注意听自己在讲些什么，是一个好主意，例如，注意自己是否是一个盛气凌人的人，是否是一个独裁的人，是否是一个固执己见的人，是否是一个不给别人机会阐述不同意见的人。或注意是否有人在听你讲时要离开，或看上去在绝望地环顾四周要找一个最近的路逃开。

讨厌的人的定义之一是"当您想对他讲自己的事时，他只讲他自己。"另一个讨厌的人更准确地描述为:一个坚持讲你根本不想听的事的人。他或她坚持要你听到最后，尽管你已经明显的表现出不耐烦。

这些是您性格中的一部分并已根深蒂固，所以要改掉是不可能的。如果您发现自己在谈话中有独裁特点，那么在下次谈话时只要把嘴闭上认真听就可以了，不管您有什么不得不说的。如果您害怕自己会令人生厌，尽量看报纸或杂志，找一个有兴趣的话题研究研究，例如环保等，一定是每个人都关心的，您丰富的知识不仅会使您加入谈话，而且会传递有趣的信息。

如果有人重复您已听了至少两遍的故事，这样说是没有问题的?quot;哦，是的，我记得当那个人倒下的时候，您是如何让每个人都靠后的。您一定救了他的命。" 然后转换话题。如果您是对话中的一员，有人在重复一个故事，您可以悄悄离开，或如果有人注意到了，您可以说:"哦，我知道这件事。对不起，我一会儿就回来。" 然后离开。



★如何回答私人问题?

如果你被询问新买衣服的价钱，除非很亲密的人，其实你没有义务为他提供有关信息。您只要回答"我不知道(或我不记得)花了多少钱。"

关于钱的询问通常是不合适的，应该置之不理。您不能说:"不关你的事。"但可以说:"如果您不介意的话，我不说这件事。关于生活的费用，太让人提不起情绪……" 然后改变话题。

另一个类似于窥探的问题是"你是干什么的?"。最好在对方指明了知识领域后询问对方的工作，或在谈话是与工作相关的特殊话题。然后，您可以问:" 您在这个领域中从事工作吗?"。



★何时闭上你的嘴

不要遗憾没有说出来。"闭上嘴让别人认为自己是个傻子比张开嘴什么都说要好。"不要装做什么都懂。真正聪明的人从不犹犹豫豫地说" 我不知道"。

说话随便的人容易说得太多，有时造成不谨慎。有丰富想象力的人总是在言谈中不可靠。另一方面，总是保持沉默的人常在亲密的人中穿得很好，但他或她不会给聚会增添吸引力。在谈话中，中间的路总是最好的，正如很多事情一样。要知道什么时候该听别人讲话，也要知道什么时候该抡到自己讲话了。

不要重复讲自己，不管是一遍又一遍地讲同一个故事，还是讲那些听起来有趣的细节。很多事情简单地讲述或第一次讲都很有趣，但没有任何事值得重讲。



★三思而后说(THINK BEFORE YOU SPEAK)

几乎所有在谈话中出现的失误或错误是由于没有认真考虑或缺乏考虑造成的。例如，一个计算机程序员与一个文学教授共进晚餐，计算机程序员只讲技术编程语言而不讲其它的东西，那么这将是一次十分缺乏考虑的谈话。因为，即便是在工作时，也并不是每个人都愿意听到关于任何题目的冗长演讲。

多数情况下没有人提醒我们说话时欠考虑和没有考虑。只要注意听一下自己讲的话和对方的反应就可以发现我们的不足。说话之前三思是我们自己的事。Dorothy Sarnoff 说:"I"在字母中是最小的。在您的交谈中不要把它当最大的词。例如，与人说话时不要说'我想'，而要说'您怎么想?'"。



★如何回避交谈(HOW NOT TO CONVERSE)

面对吹捧者(THE BRAGGER)

优秀的交谈者不会没完没了地吹捧别人的工作做得多么好或他的儿子多么出色。当谈话陷入吹捧时，礼貌地加入自己的评论并试图转换话题。如果他给您讲关于他自己耸人听闻的故事，最好的办法是尽快找理由离开，除非您对他的讲话很感兴趣。

在谈话中从其他语言借用成语来点缀谈话有做作的意味，除非您经常说这种语言，或者您要说的词在中文中没有绝对的对等或翻译词，或者这个成语已广为使用和流传。

如果其他人说了明显是外来语的词或成语，尽量不要注意它，除非你很感兴趣，不知道是什么意思并想停下来问一问:"什么意思?" 。



"您多大年龄?"

许多人不喜欢别人问自己的年龄，而且这是一个缺乏考虑的问题。但是，经常有人问这个问题，而且有许多办法来回避它。您可以说" 噢!足够大了。"您还可以告诉他一个大概的年龄，例如，超过二十一岁，或用一个您喜欢的数字，"二十九(或三十九，四十九，等等)而且正在保持。" 如果有人坚持问，"哦，说吧。"告诉他，"很明显了，我并不想告诉您，您有必要知道吗?"



面对侮辱

如果在您面前有人诋毁一个团体、个人或一个国家，您该怎么说呢?

诚恳地告诉他，他的言论是令人讨厌的，不再想听到这样的话了，然后走开。或者你可以说:"我们不谈这个话题了。"然后开始另一个话题。每次加入一个道德、种族或其它诋毁个人的谈话时，不管那些评论是真正诋毁还是开玩笑，你都在锻炼自己的容忍能力。



★名片使用规则

名片的用途十分广泛。最主要的是用作自我介绍，也可随赠送鲜花或礼物，以及发送介绍信、致谢信、邀请信、慰问信等使用。在名片上面还可以留下简短附言。

西方人在使用名片时通常写有几个法文单词的首字母，它们分别代表如下不同含义:

1、P.P.，(pour presentation):意即介绍。通常用来把一个朋友介绍给另一个朋友。当你收到一个朋友送来左下角写有"P.P."字样的名片和一个陌生人的名片时，便是为你介绍了一个新朋友，应立即给新朋友送张名片或打个电话。

2、P.f.，(pour felicitation):意即敬贺。用于节日或其他固定纪念日。

3、P.c.，(pour condoleance):意即谨唁。在重要人物逝世时，表示慰问。

4、P.r.，(pour remerciement):意即谨谢。在收到礼物、祝贺信或受到款待后表示感谢。它是对收到"P.f."或"p.c."名片的回复。

5、P.P.c.，(pour prendre conge):意即辞行。在分手时用。

6、P.f.n.a.，(pour feliciter lenouvel an):意即恭贺新禧。

7.N.b.，(nota bene):意即请注意。提醒对方注意名片上的附言。

按照西方社交礼仪，递送名片应注意到,一个男子去访问一个家庭时，若想送名片，应分别给男、女主人各一张，再给这个家庭中超过1 8岁的妇女一张，但决不在同一个地方留下三张以上名片。

一个女子去别人家作客，若想送名片，应给这个家庭中超过18岁的妇女每人一张，但不应给男子名片。

如果拜访人事先未约会，也不想受到会见，只想表示一下敬意，可以把名片递给任何来开门的人，请他转交主人。若主人亲自开门并邀请进去，也只应稍坐片刻。名片应放在桌上，不可直接递到女主人手里。

什么是人际交往？从社会心理学角度来说，人际交往的含义大致可以分为两种模式：

从动态的角度来说，人际交往是指社会生活中人与其他人的信息交流以及物品交换的过程。
从静态的角度来说，人际交往是指人在社会生活中与他人建立关系的过程。
而人际交往模式顾名思义就是在此过程中个体独有的、特定的一种和交人际往行为相关的方式。

虽然说成百上千的人有成百上千种人际交往模式，但是各种模式也有相通之处，将其归纳而言大概有四种最简洁的人际交往模式。

以礼待人，勿以貌取人

在人际交往中，下意识的动作和行为都会给对方不一样的感受，礼貌是良好人际交往的必要条件。

相比于公众场合大声说话和随地吐痰的人，人们更倾向于和谦和有礼的人相处。

礼貌的交往模式中也需要我们不能以貌取人，以貌取人也类似于心理学中的“第一印象”。
人们很多时候判定与自己进行交往活动的人都是根据第一眼来决定的，我认为他看起来如何如何，便判定此人便适合或者适合与我继续交流。

但是很多时候人不可貌相，须得做出更加全面的了解才能进行判断，而不是一眼定生死。

适度表达，也学会倾听

心理学上有个词叫“自我暴露”，它是指人们向其他人真诚的坦率的展现自己真实的信息。

在人际交往中，适度的自我暴露，也就是表达自己的观点和想法会在一定程度上对你和别人的交流交往活动起到助推作用。

但也不能一直表达自己，让别人没有表达自己的机会，适度的表达也很重要，这就需要平衡表达与倾听的关系。

在人际交往中，对待一个人最狠的方式就是迟塌禅当他不存在衫芦，码尘无论他做什么，我们无视就好；无视才是真正的利刃，会让对方苦不堪言。

有辩论，交流，倾听

真诚亲切，自然的互相为对方着想，充分。讨论自由表达友好商榷尽管意见不同，但是互相尊重，最大限度互相包容。喜欢这些，我们就自己先做到营造更多这样的沟通范围和沟通模式。表不绣春刀区别在于第一步讲的是情义，第二部。

1.亲和力要强；尤其是团队活动时，要左右兼顾；
2.努力提升个人魅力，有外貌就要发挥外貌的优势；外貌不强势就要发挥知性‘
3.珍爱自己，好好活着好好爱。要知道不珍爱自己的人首先是不会被人尊重；
4.最好拥有一艺傍身，比如舞蹈；
其实，交际花有什么好呢？做个平凡的，努力追求上进的女孩不更好吗？“塞翁失马”上帝给每个人都很公平的。
最后祝福你早日得到属于自己的，能晒在大太阳底下的幸福！

在博仁的萨提亚课程中就人际的沟通模式做过相关的介绍，人际的沟通模式一般有五种，分别是讨好型、打岔型、超理智型、指责型以及一致型，在对于不同的沟通对象、不同的情景或是不同的内心状态下是可能有不同沟通模式出现的，而即便是相同的环境下也可能会因为时间的推移而有不同的表达和沟通，当然其中最理想的沟通模式当然是一致型的表达方式，它要同时照顾到自己内心感受、所处的场景以及沟通对象，其实是非常难做到的沟通模式，但还是有可以掌握的途径的，如果说想学习一下怎么一致型的沟通表达，可以多了解一点萨提亚技术博仁课程哦。萨提亚理论认为：任何一种沟通都包含着两方面的信息，即语言方面的和情感方面的，或是说非语言方面的。某个人在做语言陈述时，同时也会自动地表达出包括表情、姿态、皮肤色泽、语音语调以及呼吸频率等在内的多种非语言信息，而且这些的非语言表达往往是反映了人们内心的真实状态。当人们的语言信息与非语言信息一致时，我们就称之为“一致性的沟通”，又称为“表里一致的沟通”。

那就培养自己的性格了，