能够静心的音乐

我认为你看书最好就是不要听歌，因为你的思绪很容易被带走。但是有些歌曲还是可以让你安静下来的，比如有中国的和外国的。可能是现在大家都比较浮躁，主观能动性不高，看书好像并不是一个必要的事情，能来看书就了不起了，所以没法真正静下心看，很容易就觉得枯燥乏味了。所以适当的音乐还是可以调剂一下情绪和气氛的。

《safe and sound》：这首歌是泰勒的作品，主要是表达一种内心毫无波澜的状态。其中那个语调也是非常柔和的，歌曲也是写的极好。很适合在看书的时候听到，因为可以让你很快就沉醉在书本上，体会书本的意思。

《我总是一个人在练习一个人》：这首是林宥嘉的作品，我觉得林宥嘉的作品都非常好。为什么要这样说呢，因为他的歌曲大部分都是抒情为主的，所以很适合在看书的时候看，尤其是心情比较平常的前提下，如果你真的非常伤心，那你就别听他的作品了，因为你会更加伤感，不可自拔。其实每一首歌都有一个故事，那要看你自己想要听什么样的故事了。

《Love you like a love song》：这首歌是赛琳娜.戈麦斯的作品，是一首比较嗨的歌曲，让你的思绪开始漂浮起来，就是可以带动你的情绪，然后带你进入一个不一样的世界。我觉得她的作品都很不错。

每个人的性格不同，喜欢的音乐类型不一样，所以说能够使自己放松和安静下来的歌也卜凯不一样。

有的人可能听那种比较嗨的歌，就不能安静下来，就会越听越燥。所以说这种人在心情非常不好的时候，有可能会听纯音乐钢琴曲，或者是白噪音这种。

但是有的人就不一样了呀，他可能就不太喜欢这种特别舒缓的音乐，听了会让他的心里更加的烦躁。这种人一般性子比较急，所以说听那种比较high的rap或者是比较有节奏感的歌，会使他心情放松下来，然后身体去跟着摇晃。

我就是比较喜欢那种舒缓的歌，但是我们宿舍有一个女生就超级喜欢那种rap。

有一次我给她分享了一首我觉得超级安静超级空灵的歌，刚带上听了不到30秒，她就非常烦躁的扯下耳机跟我说，这啥玩意儿不听了，真难听。

所以说这还是和自己处理自己心情烦躁时的方式，和使自己安静下来的方式有关系。

也不是对于所有的人来说，平静的歌皮弊好就能使人心情平静，嗨的歌就能使人心情烦躁，是要看情况分场合，看心境的。

反正不管怎么样，只要你有能让自己的心情平静下来，松弛自己的大脑，舒缓自己压力的一种方式，在不给别人造成麻烦的情况下，不管怎么样都是好的。

毕竟每个人的生活环境和每个人成长经历都不一样，所以说燃铅你要是去硬性规定一个条条框框，让人遵守的话，就会很难以实现你既定的目标。

看看这张吧