家庭有效沟通的重要性

我们经常用“不能”“必须”“绝对”等词语，对孩子发号施令，没有尊重孩子，孩子没有平等的发言权，属于单向沟通。
因为工作原因，我们和孩子的沟通次数有限，即使是有限的沟通，也因为缺乏对孩子的尊重，不能做到有效沟通。
亲子沟通不仅有利于家庭和睦，还有利于孩子的健康成长。
家长说教多，聆听少，家庭教育如何有效沟通?
1.情感沟通
首先，要学会和孩子进行情感沟通，情感沟通的第一步是倾听。要平等地对待孩子，不能剥夺孩子的表达权。
从情感上关心孩子，了解孩子的心情，关心孩子的兴趣，分享孩子的快乐。比如，在孩子放学回家的时，可以询问：你今天心情怎么样?你今天想画什么画?今天学校里有什么有趣的事情?
当孩子遇到委屈的时候，要及时发现和疏导，使孩子在挫折中得以成长。
2.换位沟通
换位沟通就是要站在孩子的角度思考问题。站在对方的角度，就是要学会走进孩子的内心，了解孩子的所思和所想，真正理解孩子的内心感受。
换位沟通，是对孩子的尊重，是有效沟通的一种重要技巧。能使我们更好地了解孩子，传递我们的意图。同时，孩子也更容易接受我们的一些建议和愿望。
3.解决问题
表达是沟通的方式，也是解决问题的有效途径。
表达要具体，要落到实处。不能总是说，你是最棒的!
先要整理孩子所说的话，然后是没有情绪地客观传递，同时让孩子听到问题所在。比如说，孩子考试得了90分，我们可以说，你这次比上次进步了5分，育两个地方粗心了，我相信你下次会注意这个问题，考得更好的。
解决孩子问题的最好方法就是设计一个流程：
整理问题——分析问题——家庭头脑风暴——总结
比如孩子想看电视，我们先要站在孩子的角度，说出孩子的需求，同时谈谈自己的感受，然后大家一起想办法，共同商定计划，一人一条写在纸上，让孩子自己制定时间表，家长监督实施。

家长听《怎样和孩子有效沟通》讲座有感

在“智慧教育”平台上，我观看了《怎样和孩子有效
沟通》的讲座，通过李教授通俗易懂的讲解、客观形象的
描述，我明白了许多与孩子沟通时的语言、方法与技巧。
分享以下几点：

一、减少学习附加值，做孩子自由绽放的辅助器。

孩子就像一棵小树，
他有自我的生产力和生命力。
孩
子在长大的过程中学知识、
学文化、
学技能、
学适应社会，
这一切本应该是他自己自然而然自动而发地去完成，
而因
为我们的期待，产生了很多学习附加值：好好学习，考个
好大学、学习各种特长、强制安排学习任务等，这些要求
迫使孩子对学习产生了压力，
导致孩子在学习方面失去了
应有的样子，也使亲子关系变得愈发紧张。

作为父母，
这些对孩子的期待和压力，
都源于我们对
未来的恐惧以及不安全感。但是我们必须明白，孩子来到
这个世界是来改变世界的，他是一个奇妙的创造者，他来
到这个世界上一定要做一些神奇的事情。有着无限潜能，
虽然他所表现的潜能是铅笔大小，
但其实他的潜能有体育
场那么大。

我们更要明白当孩子落地那一刻，
他就是一个独立的
人了，我们需要在孩子成长过程中当好脚手架，辅助孩子
克服困难，激发内心意愿，促使孩子自由快乐成长。

1，一个孩子忘了把图书还给图书馆

A老师：你的书需要还给图书馆，已经过期了。

B老师：你怎么这么不负责任！你怎么总是拖延忘事儿，你为什么不把书还给图书馆

2，一个孩子把颜料弄撒了

A老师：哦，我看到颜料撒了，我们需要水和宽蚂抹布。

B老师：你为什么总是这么笨，你为什么总是这么不小心！

3，一个孩子西班牙语考试没及格

A老师：我很担心你的西班牙语，有什么我可以帮你的吗？

B老慎梁埋师：你是个悟性很好的男孩，你很聪明，怎么会不及格呢？你最好跟我认真起来！

以上两种沟通方式从本质上来说就是有效沟通和无效沟通。

有效的沟通都是在关注孩子的遇到的问题，孩子的境况，无效的沟通是在批判孩子的性格和人品。

有效的沟通传达的是关心和关怀，无效的沟通唤起的是焦虑和憎恨。

有效的沟通是以解决问题为导向，无渣孝效的沟通是在制造问题，制造矛盾。

这是在《孩子，把你的手给我》第四章“一致的交流”中谈及的到问题，虽然这本书是写的老师与学生之间沟通方式的一本，但我觉得也依然适用于家长与孩子之间的沟通。我们会像B老师那样与孩子进行沟通吗？我们是否也需要检验自己与孩子的沟通是在解决问题还是在激化矛盾？我们与孩子的沟通是有效的还是无效的？

父母和老师如何和孩子沟通能够让孩子了解大人对他的感觉，我们的话影响着他们的自尊与自我价值感。有效的沟通能增进亲子情感，赋予他们正能量，给予他们足够的安全感，能支持孩子不怕失败，不怕困难，️敢于探索，勇往直前！反之无效的沟通带来的结果会让孩子不相信自己的感知，否认自己的感受，怀疑自己的价值，做事情畏畏缩缩，害怕失败带来的后果！

很大程度上，与孩子沟通的方式和言语决定了孩子命运！

介绍下这本书的作者应该是位犹太人，毕业于耶路撒冷的某个师范学院，在以色列当老师，带着美好的愿望进入这个职业，但却没办法用学到的知识去实现这个美好的愿望。“教育的目标是什么？”他问自己。“我们希望孩子成长为一个值得人尊敬，一个有怜悯心，勇于承担责任并关心他人的人”。而后作者前往哥伦比亚大学师范学院继续深造，获得心理学博士。

感谢洪仁推荐的书

有效的家庭沟通方式主要是家庭成员之间应该互相理解、包容和尊重。也就是说，爱是包容的，爱是给予的，爱是相互的，爱是付出的，爱我所爱的，爱是不变的。

有效沟通首先要明确沟通的目标和目的，然后通过沟通达成一致意见或沟通结果，另外沟通除了要达成一致意见和目的外，更重要的是通过沟通建立一定的感情联络和意见和思想的交换。

能够让对方理解和明白你想表达的意思或想法的沟通，才算是真正有效的沟通。

沟者，构筑管道也；通者，顺畅也。 沟通的目的是让对方达成行动或理解你所传达的信息和情感，即沟通的品质取决于对方的回应。良好的沟通是要说对方想听的，听对方想说的

有效的沟通就是在沟通的时候，到双赢的状态。
第一：要明白对方的动机与需要。你要知道对的需求，才能把话说到对方的心里去。
第二：要认识自己的动机与需要。要向对方提出自己的动机与需求。
在正确倾听和了解双方的动机与需要的基础上，运用正确的方法、有效的表达，恰当的应对不同的场景，达到双赢。
深圳一粒麦子 《能听会说》课程，可以帮助你认识 有效沟通的技巧与方法。
课程内容：
第一阶段　　　建立《立体思维》的习惯
第二阶段　　　建立《抓住重点》的习惯
第三阶段　　　建立《刻画场景》的习惯
第四阶段　　　建立《肢体动作》的习惯
第五阶段　　　建立《声音多样》的习惯
第六阶段　　　建立《全然倾听》的习惯
第七阶段　　　建立《探寻动机和需要》的习惯
第八阶段　　　建立《双赢思维》的习惯
第九阶段　　　建立《抓住沟通关键时刻》的习惯
经过9个阶段的练习，会帮助你重新建立听、说、观察和独立思考的能力，在恰当的时候说恰当的话，达到双赢，成为有影响力的人。