去西藏旅游坐哪趟火车

这趟旅行若算开心 亦是无负这一生?

落花流水- 陈奕迅

流水　像清得没带半颗沙
前身　被搁在上游风化
但那天经过那条提坝
斜阳又返照闪一下　遇上一朵　落花

相遇　就此拥着最爱归家
生活　别过份地童话化
故事　假使短过这　五月落霞
没有需要　惊诧

流水很清楚　惜花这个责任
真的身份不过送运
这趟旅行若算开心
亦是无负这一生
水点　蒸发变做白云
花瓣　飘落下游生根
淡淡交会过　各不留下印

流水　在山谷下再次分岔
情感　渐化做淡然优雅
自觉心境已有如明镜
为何为天降的稀客　泛过一点　浪花

天下　并非只是有这朵花
不用　为故事下文牵挂
要是　彼此都有些　既定路程
学会洒脱　好吗

外观类似双层巴士，但和我们常见的普通列车不同，车厢内共设有上、下两层，均有窗户。 双层火车主要用于中短途运输，运营时速120公里/小时。

你好,通过你对症状的描述,我们认为这可能就是耳鸣啊,可看看中医,可能就是肾阴虚的原因。

西藏

旅游攻略方法/步骤
1周庄旅游四季皆宜，唯有冬季色彩单调一些。如果是北方来的游客， 可能会不适应江南冬季的湿冷。另外，务必避免节假日去，这个时 候游客非常多，恐怕不能很好地领略到周庄水乡的宁静和秀美。
最全周庄旅游攻略
区域分布
1周庄古镇不大，四面环水，所有的景点基本都在镇内，其中以双桥 为中心的交叉十字街道上，是古宅桥楼最密集的地方。另外，镇南 的南湖风光迤逦，很适合荡舟游览。
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周庄必玩
摇啊摇，摇到外婆桥
周庄水多，桥自然也多。来周庄，三步两步就是桥，其中自然以双 桥最为闻名，当年陈逸飞的一幅画使她名扬世界。直到今天，各地 的摄影爱好者和美院学生依然孜孜不倦地长驻在桥下对焦、写生。 除了双桥，富安桥、太平桥、贞丰桥、全功桥、报恩桥……每座桥 都有其独特优美的身姿，每座桥都有一段传奇动人的故事。

量词，“次”、“回”的意思

1、首先，七八月份的西藏最美丽也最负盛名。

2、就像一朵鲜花，在花期才是最美丽的，不过美丽的花儿也有美丽背后隐藏着的危险，西藏海拔较高，紫外线强度不是一般人所能抵抗住的，所以一在决定去西藏之前，我们要做好一些安全防护工作。例如记得带上防晒霜防晒油，一些抗高原反应的应急药品等等。

3、在完成这些准备工作之后，就是要制定游玩的路线和决定周密计划的时候了。一般人么选择去西藏大多数时间会控制在七天左右，刚好一个五一黄金周或者十一黄金周就可以去西藏游玩一次了。

4、对于大多数第一次去西藏的游客，第一个考虑去的地方就是拉萨，这座城市因为她的美也被称为日光之城，顾名思义，就是阳光充沛，无限美好的一座城市。在城市中被pm2.5笼罩着的人们，去呼吸一口最纯粹的空气。想着就令人兴奋不已。不得不提那些淳朴的藏族人民，藏族人们十分好客，他们会用特产招待远方而来的客人。令人沉醉于这份少数民族的同胞爱之中。

5、游玩过拉萨，便可以去领略给人别样风情的纳木错。纳木错处于西藏中部，也是一座不得不去的好城市，拥有无限美好的风光。这座城市有着一个大咸水湖，十分罕见，在中国能排上第二。这咸水湖如同一个卧躺的金刚度母。有许多岛屿环绕在周围。也有四座寺庙环绕着她，如同四位守护者，游客们纷至沓来。有别于拉萨的美，这座城市给人一种窒息的感觉，如此令人无法自拔，眩晕其中。

一趟就是一个往返，所以一来一回算一趟。

我们综合讲述西藏旅游注意事项的几个常见问题。
1、进藏前无需做任何锻炼。很多人怕高原反应，都认为去西藏前要强身健体，其实高反和身体强壮并没有太多关系。一般人并不需要刻意去锻炼，如果实在不放心，可以提前一个月慢跑，不过出发前一个星期就不要锻炼了。
2、高原反应也分轻微和严重性。初次进入西藏这样的高原地区，轻微高反是有一部分人会出现头痛、耳鸣、气短、全身无力、失眠等症状，更严重的甚至会恶心、呕吐、腹泻、心慌、脸色发紫。 一般轻微的高反都会在初次到西藏后的1~2天适应下来。严重的高原反应有脑水肿、肺水肿，一定切记马上就近送医，否则可能会导致休克，严重者有死亡威胁。
3、高原反应与坐飞机进藏无关。坐火车进藏，让身体慢慢适应逐渐升高的海拔，不过很多城市坐火车到西藏都要40多小时，实在熬人，很多游客因为长途跋涉反而在唐古拉山口就开始高反，这时可以选择分两段坐火车，在西宁或者西安停留一两天，再买西宁进藏火车票（友情提示：西宁黄牛太多，火车票被炒太高）。如果时间不多，经济也宽裕，值得推荐您选择飞机进藏，网上说的“飞机进藏就会高原反应”的说法是不正确，高原反应不是因为坐飞机导致的，有的人自驾游慢慢进藏还是有高反。值得一提的是，无论您飞机还是火车进藏，到拉萨的当天不要洗头洗澡，多休息，实在有洁癖，洗个头发一定记得吹干。
4、心脏病、哮喘和高血压不宜进藏。一般说来，除非患有严重疾病，大部分人都可以来西藏旅行的。以下六种状况的人不适合来：a、患有各种心脏病、血液病、脑血管疾病。b、患有慢性呼吸系统疾病。c、癫痫、精神分裂症或者未获控制的糖尿病。d、严重感冒、发烧或呼吸道感染。e、曾患过高原肺水肿、高原脑水肿、高原高血压、高原心脏病、高原红细胞增多症。f、高危孕妇，一般旅行社会直接拒绝接待孕妇，同时，也不推荐孕妇自助游西藏。
5、严重感冒者不宜进藏。感冒情况下，气管、肺常有炎症，人体抵抗力弱，而且高原氧气含量少，感冒容易恶化成支气管炎、肺水肿或者肺炎，就得不偿失了。此外，在高原地方一旦感冒要很长时间才会痊愈。
6、刚到西藏，少活动，多喝水。不要洗澡；饮食清淡，多喝水（非饮料）；不要急着到处玩，先到市内逛逛，让身体慢慢适应高原，然后再去海拔高一些的地方游玩，去玩之前一定备上悠乐氧，各大药房有售；多休息。
7、单身女性不建议搭车游玩川藏。川藏线有南线和北线，南线全长2140千米，川藏北线全长2412千米，一般徒步搭车都走南线，时间要一星期左右