满族舞蹈视频

群舞也可以么

身体的姿态应该是偏下一点，气息不要像其他名族那样活跃应当沉重一点，毕竟青藏高原海拔那么高在那里跳东北秧歌什么的会缺氧死的吧

红色交响啊 最适合了

看看刘福洋的视频吧！

傣族舞《绿衣仙子》，《孔雀飞来》，《雨中花》。朝鲜舞《雪》

　　藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的总括名称。藏族舞蹈文化源远流长并与汉族舞蹈文化相互交流，也与周边民族和国家的舞蹈文化相互影响，形成了独具特色的`中国西藏高原地区的藏族文化。那么，藏族舞基本功怎么练呢?下面就让我来告诉大家吧!

　　藏族舞蹈上肢动作类

　 　1、齐眉晃手

　　规格及要领：双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前;中晃的高度于齐眉;大于前上方。

　　2、晃盖手

　　规格及要领：一手晃，另一手曲臂立腕，手心抹，经上弧线从旁及里，形成上弧线的流动。单手的晃盖亦常见多出现于腰旁，腹前。

　　3、髋前划手

　　规格及要领：双手下垂，左右手先后在髋前从内向外至旁划圆。右手顺时针，左手逆时针在平面上划圆。髋前划手和齐眉晃手属规律性连接。

　　4、前后摆手

　　规格及要领：两手下垂于身旁，向前后45°摆动，手腕主动。

　　5、横向摆手

　　规格及要领：两手下垂于身旁，多为单手的横向摆动，手腕主动带动小臂，大臂附随。

　　6、平面摆手

　　规格及要领：两手下垂于身旁，单手起至旁，从外至里于胸前水平面摆动，手腕带动，臂附随。

　　藏族舞蹈下肢动作类

　 　1、碎踏

　　规格及要领：双脚全脚交替踏步，双膝颤动，踏脚节奏均等。可进、退、转体。

　　动作短句：2/4中速准备：体对一方向，基本体态，双手垂于体侧。

　　[1]-8：(右始)保持基本体态，一拍一步“碎踏”进。

　　[2]-8：(右始)保持基本体态，一拍一步“碎踏”退。

　　[3]-4：(右始)原地一拍一步“碎踏”左转，体对七方向。双手由外及里“抹”。

　　[5]-8：(右始)原地一拍一步“碎踏”左转，体对五方向。双手由里及外“摊”。

　　[4]-8：反复[3]-8动作。体对三、一方向。

　　2、颤踏

　　规格及要领：弱拍双膝下沉，动作腿重拍踏地伸直膝盖颤动(变支撑腿)，同时抬起另一只腿。动作时，踏地与抬起另一只腿同步，颤时保持上身的稳定、松弛。

　　动作短句：2/4中速

　　准备：体对一方向，基本体态，双手垂于体侧。

　　[1]-6：右脚“颤踏”(抬左脚)，同时左转腰，里“横向摆手”。

　　[7]-8：体对一，原地左右“碎踏”二步。外“横向摆手”。

　　[2]-8：做[1]-8反向动作。

　　[3]-4：做[1]-8动作。

　　[5]-8：做[2]-8动作。

　　[4]-8：反复[3]-8动作。

　　3、抬踏颤(抬踏亦叫“冈打”)

　　规格及要领：弱拍双膝下沉，同时抬起前脚掌，重拍膝关节带动，踝关节发力，脚掌快速击打地面，同时颤膝。可双脚亦可单脚做。

　　动作短句：2/4中速

　　准备：体对一方向，基本体态，双手垂于体侧。

　　[1]-8：保持基本体态，原地双脚“抬踏颤”四次。

　　[2]-2：保持基本体态，原地右脚“抬踏颤”一次。

　　[3]-4：做1-2反向动作。

　　[5]-8：反复1-4动作。

　　[3]-2：原地右、左脚“抬踏颤”各一次。

　　[3]-8：反复1-2动作。

　　[4]-8：原地右、左交替“抬踏颤”八次。

　　4、吸颤步

　　规格及要领：动作腿吸腿时，支撑腿蹭踮颤膝一次，再落脚“碎踏”二次。注意保持上身的稳定、松弛。

　　动作短句：2/4中速

　　准备：体对一方向，基本体态，双手垂于体侧。

　　[1]-2：左“吸颤步”进(吸左脚)，右“前后摆手”。

　　[3]-4：做1-2反向动作。

　　[5]-8：反复1-4动作。

　　[2]-8：反复[1]-8动作退，双手上位左、右摆手。

　　5、退踏步

　　规格及要领：动作腿后撤半步，脚掌着地，同时支撑腿微离地面，打拍支撑腿踏地，再动作腿踏地颤膝。动作时，它具有退颤分离颤，踏地后顺势滑的特点。

　　动作短句：2/4中速

　　准备：体对一方向，基本体态，双手垂于体侧。

　　[1]-8：右“退踏步”四次，“前后摆手”四次。

　　[2]-8：反复[1]-8动作，同时左转一周(7、5、3、1方向)。

　　舞蹈是具山西特色的俏皮民间舞。16个男生不仅有人扮演逗乐的小媳妇，还有一堆搞怪的大公鸡闹腾不停，紧张激烈的“人鸡大战”可把小媳妇回娘家的忙碌劲儿表现得惟妙惟肖。因为是乡土气息浓烈的民间舞，所以指导老师在选角方面也是以农村的学生为主，表示这群孩子更能体会到乡野风情以及归家的那种渴望。

　　什么是民间舞蹈

　　如汉族的“秧歌”、“花订”，维吾尔族的“赛乃姆”、藏族的“锅庄”，蒙古族的“安代舞”，瑶族的“长鼓舞”，朝鲜族的“农乐舞”等。

　　民间舞蹈密切联系人民的生活。如表现生产的“采茶舞”等。

　　更多的则是反映人民的爱情生活，积极的生活态度和乐观主义精神。

　　民间舞蹈的表演人数一般为一男一女，也有单人舞，或多至五六十人的集体舞蹈。

　　新中国成立后，民间舞蹈从思想内容到艺术形式，都发生了深刻的变化。

　　整理、改编了许多民间舞蹈，如“荷花舞”、“孔雀舞”等。

　　在一般意义上，我们习称的习俗舞蹈(仪式舞蹈)、宗教舞蹈(包括巫舞)等，甚至社交舞蹈，都可归用于民间舞蹈。

　　习俗舞踩是指人民在婚、丧、节俗以及其他一些婚丧喜庆场合所跳的舞略。譬如上海的“茶扣舞”，主要在婚庆喜事献茶时所舞，就届此类。

　　宗教舞蹈是指人们在日常生活中，用来祭把祖先、仙佛等所跳的舞蹈。

　　它一般用来祛灾、除病、求雨等。宗教舞蹈种类很多，形式也不统一。

　　一般说来，流传民间的宗教舞蹈，其动作幅度较大，而保存在寺庙中的宗教舞蹈，动作幅度较小，一般以队形构图取胜。在全国，尤其是江西地区流传很广的依舞、就是宗教舞。

　　教育、体育舞蹈严格上讲是一种亚舞蹈艺术。

　　教育舞蹈是把舞蹈与教育(美育)结合起来的一种舞蹈样式，我国幼儿园和小学初年级的幼儿舞蹈、一部分儿童舞蹈，都可以归属教育舞蹈。

我想问你说的是手语舞蹈,还是?

小男孩从小就热爱舞蹈，到了另一个男孩也在我家儿下玉乐是什么视频呢？我觉得这个是非常多的事情，这个你可以去锁一下

1、开门红舞蹈是秧歌民族舞蹈。
2、秧歌是中国（主要在北方地区）广泛流传的一种极具群众性和代表性的民间舞蹈的类称，不同地区有不同称谓和风格样式。在民间，对秧歌的称谓分为两种：踩跷表演的称为“高跷秧歌”，不踩跷表演的称为“地秧歌”。近代所称的“秧歌”大多指“地秧歌”。秧歌历史悠久，南宋周密在《武林旧事》中介绍的民间舞队中就有“村田乐”的记载，清代吴锡麟的《新年杂咏抄》中明文记载了现存秧歌与宋代“村田乐”的源流关系。