心情烦躁郁闷

你的感觉我曾经也有过，现在偶尔还是有这种感觉，当心中有些压抑，有些害怕，有些无奈，有些孤寂……就会想到他是否也爱我，我们之间又是否有结果，到底在一起是对还是错……其实人的一生中有一个自己爱的人，或是爱自己的人都不是易事，对与全世界来说你只是一个人，但对某个人而言你是他的全世界，爱了就爱了，不要后悔，人生中难得爱一回呀！
认定了就不要后悔！！

通过您说的症状是倾向于抑郁症。症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

心里郁闷烦躁，首先要控制自己的情绪，去做些开心的事情，让自己开心，我要自己闷在家里，这样会越来越郁闷烦躁的。

做自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.
试一试这些方法,祝你天天拥有好心情。

还是建议你亲身过来这里看看，毕竟关乎到自己的健康问题而且这里的医疗手段也比较完善

心情郁闷烦躁应该到。无空旷的地方走一走。这样就能很好的缓解自己的情绪

这位朋友你说你心情烦躁郁闷该怎么办呢？首先建议你先去看看心理医生，听听心理医生的建议，是不是你得了什么抑郁症之类的心理疾病。如果是这样，那么就请听从医生的。再一个就是因为你遇到了什么事情是你的心情烦躁郁闷，那样的话你就可以多找朋友出去聊聊天儿，散散心和知心的朋友出去旅旅游。这样才能让自己的心情放松愉快。遇事要想得开，不要钻牛角尖儿，这样你的心情会慢慢的好起来，使你变成一个健康快乐的人。

走一步看一步，我也觉得不愿意出门去接触接人待物结交新的各种脾气的人！但是不愿意是不愿意，想的是不愿意去，其实到时候了，真出去了也就那样了

如果你烦恼,迷惘,那恭喜你,因为你已经在思考生活了.命运让一个人成熟起来的方式就是让人亲身体验生活中的喜怒哀了,所谓看破红尘爱红尘,一个生活的智者应该学会把生活中的烦恼倾入囊中,这是这些看起来让人烦恼的东西才能让人的修围不段增高,当然,这个过程是在不知不觉中完成的.所以我很欣赏你的态度-----将心静下来.
最后和你分享我很喜欢的一句话吧,也许你听过.
"人生不过是一次长途旅行,不在乎终点在哪里,重要的是沿途的风景以及看风景的心情."

你还不算一个好学生，只能是成绩上的好学生。
真正的好学生一定会谦虚地接受别人的批评，从自己身上找缺点，并且好好改正缺点。你要想想老师为什么批评你，我想你老师还是喜欢你的，他之所以这么做就是因为他在乎你，他想把你培养好，再说老师教训完你后，也不会和你记仇，说不定明天他就忘了。
你一定也批评过别人，哪怕是一只不听话的小狗，更何况是老师呢？
以后你一定要学会谦虚，不要动不动就说自己是好学生，真正的好学生不是自己说出来的，而是别人的认可，由别人说出来的。