螺旋藻作用与功效

螺旋藻（学名：Spirulina platensis Geitl.）是一类低等生物，原核生物，由单细胞或多细胞组成的丝状体，体长200-500μm，宽5-10μm，圆柱形，呈疏松或紧密的有规则的螺旋旋形弯曲，形如钟表发条，故而得名。具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应，提高免疫功能，降低血脂等功效。

其实都是一类的藻类但是他们的区别还是很大的哦主要体现在两个方面的哦第一：营养成分、螺旋藻的营养成分要比海藻的高很多的哦、而且螺旋藻是所有食品当中细胞壁最薄最容易被人体吸收的、人体吸收量高达85%以上、螺旋藻是生长在碱性的湖泊中的、螺旋藻中所含矿物质要丰富的很多第二：螺旋藻的碱性含量比海藻要高很多的哦、螺旋藻为41.80而海藻的才为15.2标准为每克所以螺旋藻不管是在营养成分还是服用后的效果都是好很多的哦螺旋藻的品牌是很多的哦

我认为是天狮牌的螺旋藻不错，我吃过三四瓶啦，很不错，能提高免疫力，里边有56种微量元素成份。是很多人信赖的产品，我吃过才知道它的好，你不防也试试！天狮也很有名的，同时，祝你新年快乐！好运连连！

世界卫生组织称螺旋藻是“21世纪人类最佳保健品”
但是市面上的螺旋藻品牌，你最好选择的时候谨慎点，选择口碑比较好的螺旋藻品牌

国内最好的螺旋藻是来衫派自云南程海湖，银塌汪而正宗的程海湖螺旋藻叫绿A牌的，它也是锋仔国际上最负盛名的螺旋藻产品。下次可以试着找找这个牌子。

个人觉得只要樱没不是脊亮纳假的都不错，程海湖、绿A、永程、程海、汤臣倍健、海王键游都可以。
我吃过程海湖、程海和永程的，都不错，最近有朋友推荐海王海水螺旋藻，据说营养成分和吸收更好，但还没有试，等手边的吃完了想试试。
建议买0.5克规格的，吃起来不是那么费力，呵呵
希望对你有帮助!!

我给你个吧，绿a的螺旋藻吧，这个的保健效果是非常好的，特别是在提升免疫力这块

海藻的功效有很多，补水，美白，清洁，收缩毛孔，淡斑，淡化细纹等，我经常用海藻颗粒面膜，纯天然的，补水保湿的效果非常好。有时我会加一些牛奶使用，有时也会加一些蜂蜜使用，不过，大多数时间只有海藻颗粒面膜就可以。

海藻的功效作用
海藻有消痰化瘀、利水消肿、降压、抗凝血、增强免疫力、抗肿瘤、抗感染、抗氧化的作用。
海藻中含有大量的碘，碘元素能够降低血液中胆固醇的含量，经常吃海藻有利于维持心血管系统的功能，使血管富有弹性，从而保障皮肤营养的正常供应。另外，海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富，能防止皮肤干燥，经常吃海藻还可使干性皮肤富有光泽，改善油性皮肤食物油脂分泌。海藻中所含维生素丰富，可事上皮组织健康生长，减少色素斑点。