如何提升自己的作文水平

除了玩手机独处时可以做的八件事

自律会让你更自信

去运动保持活力

一个人的时候，运动可以让你收获健康，收获

身材，还能让你在大汗漓淋后更有活力，这样

的自律会给你带来极大的自信。

推荐：

健身推荐：

刘耕宏(全身暴瘦)

周六野(练女团腿、富贵包)

郑多燕小红帽(坚持下来真的瘦了)

瑜伽推荐：每日瑜伽、KEEP

语言，是有感染力的

看TED演讲

当你沉浸在富有力量的演讲中时，你的思维也

随之跳跃，一场精彩的演讲，总能让人无比振奋。

推荐：

《30岁前，请逼自己成为这样的人》

《生命只有一次，请活得灿烂》

《成功，总是藏在不起眼的努力中》

《教女孩勇敢，而不是完美》

《如何掌控你的自由时间》

《用30天尝试新事物》

《如何在压力下保持冷静》

穿衣品味体现气质

看可以提升衣品的电影

有些电影，总能让人赏心悦目，电影里的衣

品，总能提升我们的审美，请相信：衣着，有

时候体现着你的品味。

推荐：

《裁缝》

《了不起的盖茨比》

《蒂凡尼的早餐》

《穿普拉达的女王》

《瞒天过海的美人计》

有用的知识可以充实自己

看好质量圆肢公开课

大学里的公开课开阔我们的视野，让我们不再

局限在自己的认知中。

推荐：

北京大学公开课-―从电影谈起

麻省理工大学公开课―一如何说话

哈佛大学公开课―一幸福课

斯坦福大学公开课――如漏腔配何像心理学家一样

思考

在故事中长见识

看高分纪录片

好的纪返指录片总能带我们认识到一个全新的世

界，独处时，不如放下手机，去看看这个丰富

的世界。

推荐：

《如果国宝会说话》

《我在故宫修文物》

《但是还有书籍》

《人生七年》

《大明宫》

感受争论时的精彩

看精彩的辩论赛

辩论赛最好看的地方在于正反方都有理，这让

我们不由得有了更深的思考。

推荐：

《世界华语辩论锦标赛》：全世界最有逻辑

的年轻人都在

《国际大专辩论赛》：华语辩论赛鼻祖

《奇葩说》：娱乐性最强，新奇逗趣

阅读可以很快乐

去读书提升内在

读书，是最底成本的投资，你读的书最后会通

过你的气质展现出来。

推荐：

人际交往：《亲密关系》《非暴力沟通》《蔡康

永的情商课》

口才提升：《舌行天下》《当众讲话》《所谓情

商高，就是会说话》

心理学：《被讨厌的勇气》《社会心理学》《原

生家庭》

温暖治愈：《人间值得》《解忧杂货铺》《少有

人走的路》《云边有个小卖部》

不要自己卷自己

看宝藏综艺停止内耗

在一些交谈中发现更多的可能，而不是陷入无

限的内耗中，去做情绪的主人，停止焦虑。

推荐：

《非正式会谈》8.1分

《你好生活》8.3分

《和陌生人说话》9.1分

《圆桌派》8.9分

一个人的提升首先从认知开始，认为自己懂得少，需要各方面知识的补充，而你已经走出了第一步。但是如何去提升，可以考虑从以下几个方面着手：

看书：读书就是对大脑的一遍遍清洗，虽然会忘，但是最后会发现认知已经不同了；

认真工作：工作是生活的物质保障，认真工作既可以让自己生活无忧，还可以在工作上不断的提升技能，让自己更有价值；

多找有思想的人聊天：“听君一席话，胜读十年书”差不多也就是这个意思；

多出去走走：心灵和脚步至少要有一个在路上，路边的风景，街边的小店都会给你带来一个不一样的心灵之旅；

与日俱进，yǔ rì jù jìn，汉语词语，随着时间一天天地进步，形容不断进步或提高。

1、好好的经营自己。

要学会打理自己的衣着穿搭，在不同的场合，穿着要合理。该端庄时就端庄，该休闲时就休闲，看场合搭配服饰。挑选衣服，不仅要看场合，还要注重衣服的品质感，穿出自己的气质。

2、女人要注意自己的妆容

每天做好肌肤护理，不同场合画不同的妆容。多敷面膜多做面容，管理好自己的肌肤。世上没有丑女人，只有懒女人。女人在自己的形象上，千万不能偷懒。

3、巩固专业知识，稳固自己的职场位置

针对自己的擅长或专业，及时充电，扩展性地巩固知识，掌握自己行业的革新知识，让自己处在主动的位置。专业竞争就是一场淘汰赛，停滞不前终究要被淘汰。

4、参加形体培训

拥有一个完美的形体是每个女人的梦，参加形体培训除了能塑造完美身材，还能培养优雅气质哦，让身体为我们的修养代言。

5、运动

健康的身体是一切的基础，运动能增强身体素质，拥有健康亮色的女人才有让别人羡慕的资本。

一多读。

我们在平时的时候一定要多看书，包括小说，诗歌，散文，还有历史方面的知识，因为“文史不分家”嘛！呵呵！还要看一些科技知识，比如，太空探索芦巧饥方面的书。这样可以扩大我们的视野，读小说、历史让我们对社会有更深的了解，读散文诗歌，让我们对生活有更细腻的感触，读科技，尤其是一些科幻的知识，可以激发我们的想象力。

在读的时候一定要记得把那些优美的、你认为精彩的部分摘抄下来哦！ 二多观察。多观察生活，做生活的有心人。

注意对景物、人物、动物、事件等的观察这样可以为我们的作文提供丰富的写作题材。 三多写。

首先，写日记。要记得每天都要写篇日记，不要把这个当成负担，我们可以写今天发生的事情，见过的人，说过的话，读过什么书，在读书的时候有哪些精彩的地方、你有什么感想。

这些都可以写的。有话则长，无话则短。

其次，写作文，每周至少写两篇作文。 写作文的时候要注意方法，注意多角度，不要让文章看起来那么干巴，比如，写人的时候要注意外貌、动作、语言、心理的描写，写景的时候要注意景物的形状，颜色的变化，同时要学会移步换景的写作方法，让景物动静结合起来。

在作文中要注意情景结合。“一切景语皆情语”等。

写的时候要注意写作技巧，比如，一些修辞手法的运用，比如，开头结尾的时候，要尽量新颖一些，用名人名言开头做结尾；常引用一些诗句，这样可以增强我们作文的文化内涵；用精巧的故事开头，引发读者的阅读兴趣；用排比句式开头，可以增强文章的气势；用题记的方式开头或者后记的方式结尾等等。.。

写作是汉语的重要组成部分，在汉语中有举足轻重的地位。

人们抒发感情需要写作，总结经验教训需要写作，记叙事件需要写作……，总之，无论学习、工作、生活都离不开写作。然而，有很多人都不善于写作，提起写作就头痛，总觉得无话可说，尽管东拼西凑，也是不尽人意。

很多人对写作不感兴趣，这是写作水平提不高的一个重要原因。其实这种反映，除了与本身的文化素质有关以外，主要还是由于写作的基础没有打好，可见写作基础很重要。

那么，如何提高写作能力呢？试想从以下几个方面来探索提高写作能力的有效途径。 一、强化对写作能力重要性的认识 写作能力是由语言表达能力和想象能e69da5e6ba9062****64757a6869****6f3133****3336****力及思维能力等多种因素综合而成的，写作能力的高低，能反映出一个人的综合素质。

特别是在工作岗位上，应用写作的机会很多，如果没有一定的写作能力，宽帆是难以应对的。我们年终要写总结，工作中要写汇报，学习时要写心得，还有抒 *** 感、记叙事件等等，没有一定的写作知识和写作能力，是不能很好地完成工作任务的。

例如，有很多人，辛辛苦苦地工作一年，工作非常出色，也积累了很多的丰富经验，但是由于写作能力较差，不能很好地总结经验教训，不能使你的经验得以传播和借鉴。还有，朋友书信之间交往，没有一定的写作能力，就不能很好地表达你的感情。

也有一些人只要是动笔写一点东西就得求人，即麻烦别人自己又得不到提高。作为工作人员，我们有必要进行写作知识和写作能力的培养，更有必要提高对写作意义的认识，这是提高写作能力的前提。

二、完善和创新教育培训手段 不愿意写作，主要是因为写作是语言表达能力和想象能力及思维能力等多种因素综合，是需要动脑的，许多人不愿意动脑，所以对做文章不感兴趣。要想学好写作这门知识，我们必须改善和创新教育培训手段。

（一）培养写作兴趣。不论工作或学习，只要你对其感兴趣，那么就会做得比较出色。

如果你厌烦写作，害怕写作，怎能提高写作能力呢？实践中我们对感兴趣的或有意的活动，能够通过表情和行动表陪返达某些感受，如果把这种感受写出来，不是很好的文章吗？所以，工作之余多组织干警参加一些有意的活动，例如演讲、辩论等，让干警在活动中观察活动的场面和周围的环境以及个人的表情等。会后将自己的感受通过文字表达出来。

我们还可以收看一些有益的电视节目或阅读一些资料，写出收获和体会，这样不仅增添了我们业余生活的乐趣，更重要的是通过这些寓教于乐的活动有效地培养了写作的兴趣，对提高写作能力效果很好。 （二）激发写作灵感。

灵感是指在文学、艺术、科学、技术等活动中，由于艰苦学习，长期实践，不断积累经验和知识而产生的富有创造性的心理状态。灵感不是天生的，灵感是创造性劳动中普遍存在的现象，是长期辛勤劳动的结晶。

只要勤奋，灵感就会油然而生。所以，要激发写作的灵感，就要养成思考的习惯。

利用比较生动的场面和场景，促动激昂情绪。当我们产生创作的灵感，哪怕是一个好的构思，一个小小的片段，我们都要认真加以总结和发扬，循序渐进地提高思维能力。

另外还要通过一些有意的活动如演讲、辩论、发言等，唤起自我创造、自我表现的能力，形成写作灵感的源泉。 （三）培养观察事物的能力。

通过对事物的观察，捕捉写作素材。例如，我们平时参与社会活动，对中心人物的言谈举止，音容笑貌，个性性格等进行观察，这样就能写出比较生动的文章。

如果只是通过命题，那么就感到缺少写作兴趣，感到枯燥无味。只有多参与社会公益活动，认真观察事物，了解事物的发展规律，积累大量的写作素材，写作时才能产生灵感，写出好的作文。

（四）启发想象力。想象是一种创造性的思维，是对记忆中的表象进行加工改造后得到的一种形象思维。

一切创造性的活动都离不开想象。如果想象丰富，就会思路敏捷，受到某一事物的启发，马上会联想许多的人和事，脑海里就会展现出一幅幅生动的景象。

动起笔来如行云流水，由物及人，由景及情，由此及彼，由近及远，文章内容才能丰富，意境开阔，思想深刻。如果缺乏想象力，就如一潭死水，思维干涸，难以动人。

（五）训练写作技巧。对于刚接触写作的人，不一定要求成篇，从内容上说，生活中的点滴感受，思想上的闪光点，都可以形成文字；对某种现象，某件事物的看法，可以通过三言两语来表达。

从形式上说，可以做一些分解训练，比如，根据自身特点，重点选择训练目标。思维能力差的就重点训练思维能力，表达能力差的就重点训练表达能力……。

总体上要全面训练，多读书，勤动脑，勤动笔，坚持不懈，反复练习。经过反复练习，使说话能力、想象能力、思维能力、观察能力等都逐渐到提高，正所谓“熟能生巧”，循序渐进，练的多了，写作能力自然就提高了。

写作能力提高不能一蹴而就，要细水长流，集腋成裘。 （六）养成自学习惯。

写作知识不是天生就有的，也不是一劳永逸的，写作知识是通过学习而得来的，还要经过学习不断创新发展。时代在发展，总有很多新的东西需要我们学习、总结，。

提高写作水平不像是学数学那样随便就可以提高成绩，提高写作水平就像学习英语那样是靠日积月累的，并不是简单的学习一下就可以提高的。

我们是要学会多阅读，并且学会欣赏美文，学会摘抄好的文章的好词好句，而且每天都坚持这样那样做，我们的写作水平才会有所提高。1.多阅读我认为多阅读是提高写作水平最重要的一个方法，因为我们在阅读中可以学习的其他人的好的写作方法，我们学习这种好的写作方法，可以让我们的写作水平有所提高。

并不是所有的书籍都能让我们提高写作水平，我们要选择一些好的阅读书籍来让我们提高写作水平。我们可以选择阅读一些像冰心、老舍、鲁迅的文章来阅读，也可以选择一些外国作家的来读，像列夫托尔斯泰，中学生可以《阅读钢铁是怎样炼成的》来读。

2.学会摘抄我们在阅读的时候要学会摘抄那些写得好的好词好句。阅读时学会摘抄是我们应该养成的一个习惯。

3.多写我们不但要阅读好的文章，但这阅读文章并不能很好提高我们的写作水平，我们应该学会自己多写，写一些身边的小事，写一写身边的景物，我认为我们应该养成写日记的习惯，不要怕累想要提高写作写作水平并不是用嘴说说就可以的，我们应该努力一点。这样才能够提高写作水平。

注意事项多读，多写。不要急于求成。

水滴石穿，只要你坚持总有一天你的写作水平会令人钦佩。

多读多看多记多写多思考读 读中外名著 应试的话看考试高分范文 学习他人的优秀词句 非应试的话多看大家散文小说等看 看中华万里江山 世界各地风云 看花开花落 看云卷云舒 生活中处处都有美 就看你是否看得到记 记他人的妙笔 记自己的顿悟 建议随身携带纸笔随时记录生活中的点点滴滴写 写日记 写随笔 写练笔 有进了就要有出 就像吃东西 你汲取了养分你就要向别人向自己展示自己到 的东西 多写也能看出自己的不足和缺点思考 看完后要思考 写完后要思考 更改完后还要思考 思考着有用的用在哪 思考怎么改进 思考着以后怎么写适合自己的文章…… 这是我自己的经验 希望能帮到你 谢谢。

一多读。我们在平时的时候一定要多看书，包括小说，诗歌，散文，还有历史方面的知识，因为“文史不分家”嘛！呵呵！还要看一些科技知识，比如，太空探索方面的书。这样可以扩大我们的视野，读小说、历史让我们对社会有更深的了解，读散文诗歌，让我们对生活有更细腻的感触，读科技，尤其是一些科幻的知识，可以激发我们的想象力。在读的时候一定要记得把那些优美的、你认为精彩的部分摘抄下来哦！

二多观察。多观察生活，做生活的有心人。注意对景物、人物、动物、事件等的观察这样可以为我们的作文提供丰富的写作题材。

三多写。

首先，写日记。要记得每天都要写篇日记，不要把这个当成负担，我们可以写今天发生的事情，见过的人，说过的话，读过什么书，在读书的时候有哪些精彩的地方、你有什么感想。这些都可以写的。有话则长，无话则短。

其次，写作文，每周至少写两篇作文。

写作文的时候要注意方法，注意多角度，不要让文章看起来那么干巴，比如，写人的时候要注意外貌、动作、语言、心理的描写，写景的时候要注意景物的形状，颜色的变化，同时要学会移步换景的写作方法，让景物动静结合起来。在作文中要注意情景结合。“一切景语皆情语”等。

写的时候要注意写作技巧，比如，一些修辞手法的运用，比如，开头结尾的时候，要尽量新颖一些，用名人名言开头做结尾；常引用一些诗句，这样可以增强我们作文的文化内涵；用精巧的故事开头，引发读者的阅读兴趣；用排比句式开头，可以增强文章的气势；用题记的方式开头或者后记的方式结尾等等.

原发布者：龙源期刊网

摘要：很多小学生不喜欢作文，语言表达能力很差。本文基于学生的生活阅历、年龄特点，提出提高小学生写作能力的几点建议。إ

关键词：写作；兴趣；想象；素材إ

中图分类号：G427文献标识码：A文章编号：1992-7711(2012)05-059-1

小学生常把写作文当作负担，每逢看到题目，便是愁眉苦脸，迟迟不能下笔。造成学生作文难的主要原因是多方面的。鉴于这种情况，笔者基于学生的生活阅历，年龄特点、提出了提高写作能力的几点建议。إ

一、激发学生的写作兴趣إ

首先，教师应培养学生的自信心理，要通过课间、户外的活动来培养学生的写 *** 好，通过交流和表达沟通来写说出的话。教师应耐心告诉学生：作文就是用笔说话，把自己看到的、听到的、想到的有意义的内容，用文字表达出来，怎么说就写么写。只要学生有话说，敢说话，就是激发学生写作兴趣成功的开始。如果学生不敢说，不敢写，那么教师怎么能够发现问题，又如何指导纠正，逐步提高呢？إ

其次是想方设法让学生尝到成功的喜悦，使他们树立能写好作文的信心。因为信心是成功的动力，学生一旦有了信心，他们就会知难而进，不断进步。学生完成一篇作文之后，教师对文章中的闪光点，哪怕是微

提高写作能力的途径：（一）加强主体素养写作活动中起主导作用的是写作主体，加强主体素养和能力的培养，无疑是提高写作能力的根本。

离开了主体，或者说由于主体素养与能力的局限、欠缺，客观外物就无法被准确、深刻地反映和认识，写作的构思、文章的制作也都会受到相应的影响。所以，加强主体的素养和能力的培养，是提高写作能力的前提与基础。

所谓根深才能叶茂，如果把写作能力比作“叶”，那么主体素养就是“根”了。加强主体素养，主要指加强作者的生活素养、知识素养、思想素养和审美素养。

培养写作能力，主要指观察与采集能力，感受与想象能力和思维与表达能力。凡大学者、大作家，无不具有深厚而多方面的素养。

对此，他们有许多精辟论述，清代沈德潜曰：“有第一等襟抱，第一等学识，斯有第一等真诗。”张天翼指出：“我以为一个作家的修养，不但是要读书，不但是要获得他所需的各种知识，而且尤其要紧的是——他的人格修养。”

高尚的品德修养，渊博的知识功底，丰富的生活阅历造就了一大批著名的学者和作家。一部《红楼梦》涉及到历史、文学、经济、音乐、医药、园林乃至烹饪等各个领域，如果曹雪芹没有丰富的知识，是不可能写出这样的巨著的。

（二）深入社会生活写作的源泉来自社会生活，任何文章都是现实生活、客观事物在写作者头脑中主观、能动的反映。没有社会生活作基础，写作就失去了源头。

*** 早就指出：“作为观念形态的文艺作品，都是一定的社会生活在人类头脑中的产物。”巴金说：“我最主要的一位老师是生活，中国的社会生活，我在生活中的感受使我成为作家。”

学习写作，一定要深入到社会生活中去，学会观察、感受生活，体验生活，到广阔的社会生活中去获得写作的源泉。社会生活是丰富多彩的、复杂的，社会生活总在不断演变，不断向前发展。

学习写作，要时时、处处留心周围各种各样的事物，熟悉形形 *** 的社会生活，只有不断地扩大自己的生活领域，跟踪时代的步伐，把握时代脉搏的跳动，捕捉生活的热点，才能保持新鲜的、永不枯竭的写作源泉。同时，写作者要根据自己的专业特长，深入特有的生活领地，培养一种“穿透”生活、“钻探”生活的本领，去发现生活的真谛、生活的美。

正如老舍所指出的：“深入生活好比挖井，虽然直径不大，可是能穿透许多土壤。”别林斯基也说：“在活生生的现实里有很多美的事物，或者，更确切地说，一切美的事物只能包括在活生生的现实里。”

写作者只有熟悉生活、跟踪生活、深入生活，才能获得写作的源泉，为提高写作能力奠定扎实的基础。（三）坚持多读勤写1.坚持多读阅读是继承前人精神遗产，增长学识，帮助我们认识社会生活、提高写作能力必不可少的重要途径。

阅读可以扩大人的知识，增强人的知识素养，它为人的思维提供信息，增加大脑的信息储存量。科学家牛顿把书比作“巨人的肩膀”，并说他的许多成就就是站在“巨人的肩膀”上得到的。

朱光潜称“书籍是过去人类的精神遗产的宝库”。多读书，不断积累知识，就可以使人博学多识，这对一个写作者来说，是很重要的。

人的生活范围、生活阅历总是有限的，阅读可以帮助人们认识世界，认识社会生活，了解和熟悉我们不曾经历、也不可能经历的各色各样的生活与人生。所谓“世事洞明皆学问，人情练达即文章”，是说熟悉、认识客观世界，通达人情世故，是写好文章的必备条件。

阅读还可以使我们获得许多无法亲身接触到的写作材料。阅读是我们学习写作理论，学习写作方法和技巧的重要方面。

我国古代有“《文选》烂，秀才半”，“能读千赋则善赋”之说，形象地道出了古人学习写作的经验。韩愈在《进学解》中谈到自己的读书时说“口不绝吟于六艺之文，手不停披于百家之编”，鲁迅也说过：“文章应该怎样做，我说不出来，因为自己作的文章是由于多看和练习，此外并无心得和方法的。”

这些论述告诉我们，阅读对于写作何等重要。大凡优秀的作品，本身都在告诉我们，文章应该怎么写，不该怎么写，只有熟读、多读名人大家的作品，达到心领神会的程度，才能学到写作的方法与技巧，并用于写作实践中去，提高自己的写作水平。

阅读要泛读与精读相结合。泛读是指广泛涉猎，不但要读本专业的书，还要广为浏览各种各样的书籍，特别是要多读有关新兴科学的书刊资料，以扩大知识视野，更新知识结构。

精读是指精心的研读，它是一种主动的、自觉的、创造性的阅读。培根在《论学问》中作过形象的比喻：“有些书可供一尝，有些书可以吞下，有不多的几部书则应当咀嚼消化。”

这是宝贵的经验之谈。泛读求量，精读求质，只有正确处理好泛览与精读的关系，才有益于加强作者的素养和写作能力的提高。

2.坚持勤写写作能力的获得最重要的是要通过写作实践和写作训练。古谚曰：“读十篇不如做一篇。”

清人唐彪说：“多读乃藉人之功夫，多做乃切实求己功夫，其益相去远也。”契诃夫认为：“对作家来说，写得少是这样有害，就跟医生缺乏诊病的机会一样。”

写作的方法、技巧只能在写作实践活动中去摸索，去学习，才领会深刻。反过来，写作实践。