b12维生素功能
小孩子不吃肉,可以吃维生素b12吗?
不需要。
反倒是吃肉的需要补充维生素类的植物饮食,用以弥补肉食中“尸毒素”产生的毒.性.影响。
... ...
很显然,这只“小孩子”觉醒了原始.祖.先黄土高原人草食类生物种属的遗传信息(注意不是遗传基因,遗传基因表达不完全),植物类的食物有着充足的维他命类元素,且不含肉毒素。
在草食人类口腔味蕾特别敏.感者看来,肉食有着明显的尸腐臭味,异常恶心令人讨厌,就是被人秘而不宣掩盖了的肉毒素又称尸毒素的作用,所有死亡后的动物尸体都会产生尸毒素、甚至一生携带。
尸毒素,是促进草食人类生命老化衰竭死亡进入轮回的致命毒素。
传说中的古人寿命特别长,就是原始的黄土高原人,几百万年后由于吃肉,导致了寿命大幅度的缩短,并使人.性.恶化,产生了阶级社会,有了.统.治者阶级。
... ...
因此,对于不吃肉的小孩子要注意保护,不要诱导吃肉,也不要吃喝富含添加剂的食品饮料。
注意别偷懒,给孩子做饭吃,别买外边的食物哦~
反倒是吃肉的需要补充维生素类的植物饮食,用以弥补肉食中“尸毒素”产生的毒.性.影响。
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很显然,这只“小孩子”觉醒了原始.祖.先黄土高原人草食类生物种属的遗传信息(注意不是遗传基因,遗传基因表达不完全),植物类的食物有着充足的维他命类元素,且不含肉毒素。
在草食人类口腔味蕾特别敏.感者看来,肉食有着明显的尸腐臭味,异常恶心令人讨厌,就是被人秘而不宣掩盖了的肉毒素又称尸毒素的作用,所有死亡后的动物尸体都会产生尸毒素、甚至一生携带。
尸毒素,是促进草食人类生命老化衰竭死亡进入轮回的致命毒素。
传说中的古人寿命特别长,就是原始的黄土高原人,几百万年后由于吃肉,导致了寿命大幅度的缩短,并使人.性.恶化,产生了阶级社会,有了.统.治者阶级。
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因此,对于不吃肉的小孩子要注意保护,不要诱导吃肉,也不要吃喝富含添加剂的食品饮料。
注意别偷懒,给孩子做饭吃,别买外边的食物哦~
【单】 提示小儿缺乏维生素B12的血清维生素B12的值是( )。
E
解析:
维生素B12缺乏进行实验室检查时,主要进行血清维生素B12测定,低于100ng/L提示缺乏。也可进行维生素B12吸收试验或其他,如血清乳酸脱氢酶水平增高、尿甲基丙二酸的排泄增多等指标性检查。
儿童缺乏维生素b12会表现出什么症状
儿童维生素b12缺乏症的主要表现有对称性色素沉着、贫血、神经障碍、呕吐、心力衰竭。
1.对称性色素沉着:儿童维生素b12缺乏症大多数会出现对称性色素沉着的表现,多见于指甲、手掌、足部有色素沉着,头发灰白,严重的情况下还会出现白斑、斑秃。
2.贫血:儿童维生素b12缺乏症还会引起贫血的表现,出现面色苍白、身体乏力的症状,如果贫血严重,还会导致肝脾肿大、皮肤瘀斑。
3.神经障碍:儿童维生素b12缺乏症严重还会引起神经系统障碍,出现反应迟钝、表情呆滞、智力倒退的表现,严重时还会出现昏迷、痴呆。
4.呕吐:儿童维生素b12缺乏症会引起消化道症状,出现呕吐、食欲不振、腹泻的表现,严重时还会引起体温升高。
5.心力衰竭:儿童维生素b12缺乏症较为严重的情况下会引起心力衰竭的表现,影响生活的质量和存活时间。
儿童维生素b12缺乏症严重程度不同,每个人所表现出来的症状也是不一样的。如果想要避免儿童维生素B12缺乏症的发生,要合理安排自己的饮食。
1.对称性色素沉着:儿童维生素b12缺乏症大多数会出现对称性色素沉着的表现,多见于指甲、手掌、足部有色素沉着,头发灰白,严重的情况下还会出现白斑、斑秃。
2.贫血:儿童维生素b12缺乏症还会引起贫血的表现,出现面色苍白、身体乏力的症状,如果贫血严重,还会导致肝脾肿大、皮肤瘀斑。
3.神经障碍:儿童维生素b12缺乏症严重还会引起神经系统障碍,出现反应迟钝、表情呆滞、智力倒退的表现,严重时还会出现昏迷、痴呆。
4.呕吐:儿童维生素b12缺乏症会引起消化道症状,出现呕吐、食欲不振、腹泻的表现,严重时还会引起体温升高。
5.心力衰竭:儿童维生素b12缺乏症较为严重的情况下会引起心力衰竭的表现,影响生活的质量和存活时间。
儿童维生素b12缺乏症严重程度不同,每个人所表现出来的症状也是不一样的。如果想要避免儿童维生素B12缺乏症的发生,要合理安排自己的饮食。
怎么补充维生素E?维生素E的功效与作用是什么?
不建议使用药品类的维生素E,因为其是脂溶性的,食用过量容易中毒。建议多从食物,水果中获取。这样还能保持健康。维生素E有美白的功效,它有适当的缓解肌肉疲劳的作用。
维生素c的作用及功能
维生素C的作用及功能
1、促进骨胶原的生物合成,利于组织创伤口的更快愈合;促进胶原蛋白的合成,防止牙龈出血;促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血,防止关节痛、腰腿痛。
2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命;增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
3、改善铁、钙和叶酸的利用;改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。
4、坚持按时服用维生素C,可使皮肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。
5、维生素c的养颜作用
1、维生素C可抑制色素的增加,使雀斑变淡,具有美白效果,可缩小毛孔,调整皮肤纹理。
维生素C可抑制黑色素的生成,黑色素一旦产生,维生素C还可使其变淡,请多摄入维生素C,从防止产生祛斑开始保护皮肤,维生素C除具有美白作用外,还有增加胶原蛋白、调整皮肤纹理的作用。
2、维生素C不仅可通过饮食摄入来产生效果,还可涂在皮肤上产生效果,市场上的化妆水和雪花膏等美白化妆品中含有很少的维生素C和维生素C诱导体,长期使用,才有效果。
3、含维生素C的化妆品除具有美白作用外,还可收缩毛孔,调整皮肤纹理,洗脸后和上底妆前最好涂上一些,收缩毛孔。草莓、猕猴桃、柑橘、深色蔬菜等富含维生素C,从保健品中摄入维生素C也是很好的方法,出差的时候,可方便地补充维生素C。
1、促进骨胶原的生物合成,利于组织创伤口的更快愈合;促进胶原蛋白的合成,防止牙龈出血;促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血,防止关节痛、腰腿痛。
2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命;增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
3、改善铁、钙和叶酸的利用;改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。
4、坚持按时服用维生素C,可使皮肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。
5、维生素c的养颜作用
1、维生素C可抑制色素的增加,使雀斑变淡,具有美白效果,可缩小毛孔,调整皮肤纹理。
维生素C可抑制黑色素的生成,黑色素一旦产生,维生素C还可使其变淡,请多摄入维生素C,从防止产生祛斑开始保护皮肤,维生素C除具有美白作用外,还有增加胶原蛋白、调整皮肤纹理的作用。
2、维生素C不仅可通过饮食摄入来产生效果,还可涂在皮肤上产生效果,市场上的化妆水和雪花膏等美白化妆品中含有很少的维生素C和维生素C诱导体,长期使用,才有效果。
3、含维生素C的化妆品除具有美白作用外,还可收缩毛孔,调整皮肤纹理,洗脸后和上底妆前最好涂上一些,收缩毛孔。草莓、猕猴桃、柑橘、深色蔬菜等富含维生素C,从保健品中摄入维生素C也是很好的方法,出差的时候,可方便地补充维生素C。
维生素C有哪些作用?有哪些功能?
维生素C不仅可以保护血管,还可以防治内动脉硬化。对冠状动脉狭窄引起的心脏病人来说,维生素C就如同血管壁的清洁器,它能够修复由于脂肪斑块儿沉积而造成的伤痕,恢复心脏血管壁的光滑,保持血流畅通。维生素C可降低血中甘油三酯和胆固醇,并对肝、肾的脂肪浸润有保护作用,减轻冠状动脉舒缩功能障碍。
维生素C的作用及功能是什么?
维生素C的好处与功能:
1、促进发育2、维生素C预防缺铁性贫血3、抗氧化4、与胶原蛋白的合成5、美白淡斑
每日补充500mg维生素C,搭配胶在胶原蛋白和蜂胶,1-3个月,对肌肤美白淡斑有明显效果。
维生素c不要过量食用:
1、成人及孕早期妇女维生素C的推荐摄入量为100mg/d;
2、中、晚期孕妇及乳母维生素C的推荐摄入量为130mg/d。
注意:每个人对于VC的需求量个体化差异很大。
有的人补充少量既可满足,有的人可以达到每天10克甚至更高。
值得选择注意:1、看有效成分含量,是否有不良添加剂;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,售后有保障。
1、促进发育2、维生素C预防缺铁性贫血3、抗氧化4、与胶原蛋白的合成5、美白淡斑
每日补充500mg维生素C,搭配胶在胶原蛋白和蜂胶,1-3个月,对肌肤美白淡斑有明显效果。
维生素c不要过量食用:
1、成人及孕早期妇女维生素C的推荐摄入量为100mg/d;
2、中、晚期孕妇及乳母维生素C的推荐摄入量为130mg/d。
注意:每个人对于VC的需求量个体化差异很大。
有的人补充少量既可满足,有的人可以达到每天10克甚至更高。
值得选择注意:1、看有效成分含量,是否有不良添加剂;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,售后有保障。
维生素E有什么好处与功效?
维生素E又,称为“抗老维生素”,本身是油性成分,它能蒂助人体轻松赶走自由基。
美肤功效:维生素E能增加皮肤表皮层含水量,促进肌肤新陈代谢,使皮肤光滑并富有弹性,还能抑制黑色素生成,加速黑色素从体表或通过血液循环排出体外,祛除色斑、老人斑,有抗衰老、润肤、减缓皱纹产生的功效。食物来源,芝麻、芝麻油、桃仁、葵花子、葵花子油、菜子油、小麦胚芽油、绿色蔬菜、蛋黄及坚果类等。
美丽提示:维生素E不可过量摄取,以免出现不适症状。由于维生紊E是脂溶性维生素,因此与脂肪一同消化、吸收可提高利用率。
美肤功效:维生素E能增加皮肤表皮层含水量,促进肌肤新陈代谢,使皮肤光滑并富有弹性,还能抑制黑色素生成,加速黑色素从体表或通过血液循环排出体外,祛除色斑、老人斑,有抗衰老、润肤、减缓皱纹产生的功效。食物来源,芝麻、芝麻油、桃仁、葵花子、葵花子油、菜子油、小麦胚芽油、绿色蔬菜、蛋黄及坚果类等。
美丽提示:维生素E不可过量摄取,以免出现不适症状。由于维生紊E是脂溶性维生素,因此与脂肪一同消化、吸收可提高利用率。
【维生素e对宝宝的作用及功能】维生素e对孩子有什么功效
维生素e对宝宝的作用及功能一 抗氧化
因为维生素e与维生素c、β胡萝卜素有抗氧化的协同互补作用。所以维生素e可以增强宝宝脑神经细胞的活力,防止脑细胞老化和坏死。
[宝宝缺维生素e是什么原因 怎么预防]
维生素e对宝宝的作用及功能二 维持免疫功能
维生素e能使得宝宝维持正常的免疫功能,特别是对T淋巴细胞的功能很重要。
维生素e对宝宝的作用及功能三 改善斗鸡眼
宝宝通过补充维生素e,可以得以改善宝宝斗鸡眼。
维生素e对宝宝的作用及功能四 保护神经系统和视网膜功能
因为人体神经肌肉系统的正常发育和视网膜的功能维持需要足够的维生素e,所以维生素e对宝宝有保护神经系统、骨髓肌、视网膜免受氧化损伤的作用。
维生素e对宝宝的作用及功能 宝宝缺维生素e的危害
1、原因:
维生素e可以增强宝宝脑神经细胞的活力、加强身体的免疫功能、维护神经系统和视网膜的正常发育。
2、危害:
(1)健康的宝宝因此容易患上溶血性贫血。
(2)对宝宝的视力也会有影响,可使眼睛容易干涩、流泪。
(3)更会造成宝宝的认知能力和运动发育不良。
(4)皮肤弹性变差,给身体造成危害。
3、建议:
生活中妈妈要及时为宝宝补充维生素e,可从丰富的食物中来补充,如麦胚油、豆类品等。
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多维元素片21(21金维他)有什么功效?
您好!多维元素片21(21金维他)
营养补充药。用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病。口服,12岁以上一次2片,12岁以下儿童一日1片,饭后服用。服用本品后尿液色变黄,但不影响使用;希望能帮到您
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